Si somos totalmente honestos contigo, estamos enorme amantes de la comida. No es frecuente que nos privemos de una comida si realmente anhelamos algo, pero a veces en el verano nos gusta para mantener las cosas tan conscientes de las calorías como sea posible si hemos comprado un traje de baño que realmente nos gusta y queremos lucir lo mejor posible en. Últimamente, nos hemos dado cuenta de que hemos tenido más éxito en ese esfuerzo si comemos la menor cantidad de carbohidratos posible. Tenemos más dificultades para mantenernos bajos en carbohidratos por la mañana porque somos grandes fanáticos de los productos horneados, por lo que hemos estado atentos a las deliciosas recetas de desayuno que seguirán su ejemplo.
1. Gran desayuno bajo en carbohidratos
¿Eres el tipo de persona que simplemente adora ¿tomar un desayuno abundante y abundante por la mañana antes de comenzar un día ajetreado, pero ha estado dudando porque no parece la idea más saludable del mundo? Entonces creemos que le complacerá ver cómo
2. Wraps de desayuno bajos en carbohidratos
¿Es usted el tipo de amante del desayuno que no disfruta más que de una envoltura de desayuno deliciosamente rellena? usted sabe que incluso las envolturas de pita son técnicamente carbohidratos y realmente está tratando de eliminarlos todos ¿juntos? Entonces nosotros definitivamente sugiero echar un vistazo al camino Delicioso ¡Hizo estas deliciosas alternativas que están envueltas en clara de huevo fina en su lugar!
3. Pan rápido bajo en carbohidratos de 90 segundos
Quizás en realidad ha tenido algunos problemas para eliminar todos los carbohidratos de su dieta porque está tal un amante del pan pero también tiene la intención de comer lo menos posible? Entonces pensamos que simplemente debe echa un vistazo a como Aléjese de los carbohidratos hizo esta alternativa de carbohidratos de “pan rápido” que, lo prometemos, ¡en realidad solo toma 90 segundos para hacer!
4. Wraps de huevo con salchicha de pollo y aguacate
¿De verdad llamamos tu atención cuando empezamos a hablar sobre deliciosos envoltorios para el desayuno que usan huevo en lugar de pita, pero también eres un gran amante de la carne y está buscando una receta que aún le permita disfrutar de las salchichas, ya que esa es su parte favorita de un continental ¿desayuno? En ese caso, creemos que se llevará un poco mejor con la forma Una perspectiva picante hizo estas deliciosas envolturas de huevo con aguacate y salchicha de pollo que están llenas de sabor.
5. Microondas bajo en carbohidratos falso danés
En lugar de que los grandes desayunos continentales sean lo que busca una alternativa libre de carbohidratos, ¿es usted un gran amante de productos horneados y estás buscando una manera de hacer que tus pasteles favoritos sean un poco más amigables con la dieta para los ¿verano? En ese caso, deberíamos absolutamente sugiero echar un vistazo a cómo Aléjese de los carbohidratos ¡Hizo estos pasteles falsos de microondas bajos en carbohidratos en su lugar! Rellénalos con la fruta que quieras, pero nos encanta el relleno de cereza que ves aquí.
6. Hash de desayuno bajo en carbohidratos
¿Siempre te han gustado mucho los platos de desayuno basados en patatas, como las croquetas de patata, las patatas fritas caseras y las sartenes, pero sabes que no son bajos en carbohidratos? Bueno, si eres un gran fanático de las verduras como nosotros, entonces absolutamente cree que le intrigará ver el camino Bajo en carbohidratos con Jennifer ¡Hizo este delicioso hash de desayuno bajo en carbohidratos reemplazando las papas con verduras picadas y asadas!
7. Panqueques bajos en carbohidratos
Los rollitos de desayuno y los productos horneados no son los únicos tipos de desayuno que puede preparar con menos carbohidratos de lo que lo haría normalmente. De hecho, últimamente hemos estado bastante obsesionados con esta receta de Aléjese de los carbohidratos que le enseña cómo hacer panqueques delgados bajos en carbohidratos en lugar de los típicos esponjosos a los que podría estar acostumbrado. No es bastante lo mismo que hacer crepas, ¡pero saben igual de bien!
8. Burritos de desayuno estilo occidental
Quizás todavía estás mirando nuestra lista y pensando en cuánto te encanta la idea de hacer un delicioso desayuno. envoltura, pero no está seguro de que le guste la idea de reemplazar toda la envoltura con huevo, ya que no está restringiendo tú mismo bastante ¿Así de dificil? Entonces pensamos que podría llevarse un poco mejor con la forma en que Los antojos de Kim usó pitas regulares para hacer las suyas, pero eligió las a base de trigo integral por un pequeño valor adicional para la salud.
9. Huevos de coliflor hash brown
¿Realmente llamamos su atención cuando comenzamos a hablar sobre las ideas de las papas fritas, pero todavía está buscando alternativas para las papas que lo ayudarán a hacer algo delicioso y único? Entonces nosotros definitivamente sugiero echar un vistazo a cómo Café Delites ¡Hizo estas fantásticas hueveras hash brown que se hicieron con coliflor en lugar de papas para una acción un poco más baja en carbohidratos!
10. Aguacate ricotta tostado con huevo poché
¿Está de acuerdo con tener un poco de pan en su comida, pero prefiere hacer otras opciones en otras partes de su comida, por lo que está buscando comidas bajas en carbohidratos que aún lo llenen de ¿El dia? En ese caso, creemos que simplemente debe echa un vistazo al camino Comidas saludables y alegres hizo esta ricotta increíblemente simple y deliciosa tostada de aguacate con un huevo escalfado.
11. Pastel de papa con salchicha de 6 ingredientes
De acuerdo, sabemos que se supone que debemos evitar los carbohidratos y esta próxima receta lo hace involucran papas, pero sigue siendo una opción más baja en carbohidratos que la mayoría de los desayunos completos clásicos en el gran esquema de las cosas, ¡así que nos gusta prepararlo de vez en cuando! Mira mejor Pizca de ñam para ver cómo se hizo este pastel de papa con salchicha de 6 ingredientes.
12. Budín de chía con mantequilla de maní y mermelada
Tal vez siempre ha sido más un amante del desayuno ligeramente dulce que un fanático del desayuno continental salado, por lo que ha estado revisando nuestra lista con la esperanza de encontrar algo bajo en carbohidratos como ese. En ese caso, deberíamos absolutamente sugiero ver cómo Panadero minimalista te guía paso a paso a través de este delicioso pudín de mantequilla de maní y mermelada de chía. Puede cubrirlo con cualquier tipo de baya o fruta que desee, pero lo probamos con arándanos como ve aquí y muy lo recomiendo!
13. Tortilla abierta con tomate y queso feta
¿Su tipo de comida baja en carbohidratos favorita es en realidad una ensalada, pero está bastante seguro de que es algo un poco extraño de preparar para el desayuno? Bueno, ¡no lo es si lo combinas con un huevo como una tortilla abierta! Este cubierto con espinacas, tomates y queso feta es el ejemplo perfecto de lo que queremos decir. Obtenga más detalles sobre Sabor flaco!
14. Ensalada de desayuno paleo junto al mar de 4 ingredientes
¿Eres realmente un gran amante de los mariscos, pero a menudo no encuentras platos de desayuno a base de mariscos que realmente te gusten? Entonces, estamos muy contentos de mostrarte esta receta única que no solo está hecha precisamente con lo que estás buscando, ¡sino que también es baja en carbohidratos! Comer comida para pájaros le muestra cómo hacer esta ensalada de desayuno paleo junto al mar de 4 ingredientes en solo unos simples pasos.
15. Muffins de coco y limón con semillas de chía
Quizás te hayas desplazado por nuestra lista soñando con todos los productos horneados que te encantan desayunar, pero sabiendo que ciertamente son no ¿sin carbohidratos? Bueno, si te gusta especialmente el sabor del limón horneado, entonces tenemos la sensación de estos muffins de semillas de chía de limón y coco bajos en carbohidratos de El hierro tu podría estar en tu callejón!
¿Tiene otra receta favorita de desayuno bajo en carbohidratos que siempre es un gran éxito en su casa pero que no ve aquí en nuestra lista? ¡Cuéntanos todo o vincúlanos a la receta para que podamos probarla también!
