Vaatamata asjaolule, et vananemine on väga osa elust, on see kahtlemata üks levinumaid probleeme, mis puudutab meie iluvajadusi. Tundub, et iga uus ilutoode on mingi mõistusevastane vananemisvastane koostisosa keeruline. Kuid kurb tõde on see, et vaevalt ükski neist toodetest vastab nende vananemisnõuetele. Üks termin, millele peaksite kindlasti tähelepanu pöörama vananemisvastaste toodete ostmisel, on "antioksüdant".
Tõenäoliselt olete antioksüdantidest varem kuulnud. Nahaeksperdid ja ilutoimetajad vaha lüüriline nende kohta, aga teeb keegi tegelikult tea, mida nad teevad? Kuulsuste näospetsialist ja nahahooldusekspert Debbie Thomas selgitab: "Vabad radikaalid on mürgised ühendid, mis võivad kahjustada terveid rakke ja neid nõrgestada. Peamised vabade radikaalide tootmise põhjused nahas on UV-kiired, saaste, suitsetamine, toitumine ja stress. Piisava vabade radikaalide kahjustuse korral vananeb nahk tõenäolisemalt enneaegselt. Antioksüdantide roll nahahoolduses on võidelda need vabad radikaalid ja ekspertide arvates on need peaaegu ainsad vananemisvastased koostisosad, millest tasub teada.
Mida peaksite siis täpselt jälgima? Jätkake kerimist, et leida viis antioksüdanti, mida eksperdid väga soovitavad.
Kui rääkida antioksüdantidest, siis C-vitamiin on teejuhiks. “C-vitamiin on dermatoloogide ja nahaekspertide lemmik, sest see on üks enim uuritud ja tõestatud antioksüdante turul,” ütleb Thomas. Nahahoolduses laialdaselt saadaval oleval C-vitamiinil pole mitte ainult vananemisvastaseid omadusi (tänu antioksüdantsele toimele), vaid arvatakse, et see aitab nahka heledamaks muuta ja nahatooni ühtlustada.
"C-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, on üks väheseid nahahoolduskomponente, mis on korduvalt tõestanud, et see aitab võidelda naha vananemise vastu," selgitab Thomas. Kuid kas on mingeid puudusi? “Askorbiinhape laguneb väga kergesti regulaarse õhu ja valguse käes. Parima efekti saavutamiseks peate kasutama valemit, milles askorbiinhape on stabiliseeritud, " lisab ta. Seetõttu on paljud eelarvevalemid ebausaldusväärsed. Kui tegemist on C-vitamiiniga, investeerige hästi koostatud, tugevatoimelistesse toodetesse.
Resveratrool ei pruugi olla eriti tuntud koostisosa, kuid selle profiil on kindlasti tõusuteel. Kliiniline esteetik ja ettevõtte kaasasutaja Mört ja piim Pamela Marshall selgitab: "Resveratrool on polüfenool, mida võib leida viinamarjade, maapähklite ja mõnede marjade koorest. Kasutatuna paikse koostisainena võib see aidata ära hoida vabade radikaalide tekitatud kahju keskkonnaagressorite poolt.
Resveratroolil on järk-järgult üha rohkem koostisi, mida paljudel antioksüdantsete omadustega koostisosadel puuduvad. "Kui selle pH on õige ja sellel on kaitsev manustamissüsteem, suudab resveratrool tõhusalt läbi naha tungida, andes parema efektiivsuse. Pealiskaudselt aitab see kaitsta barjäärifunktsiooni, vähendades põletikku, päikesekahjustusi ja enneaegset vananemist, ”ütleb Marshall.
Ei teadnud seda retinool peetakse antioksüdandiks? Sa ei ole üksi. Retinoolil, mis on tuntud oma võime tõttu suurendada naharakkude ringlust, on ka antioksüdantsed omadused. "Retinool on A-vitamiinist tuletatud retinoidide tüüp. See suurendab rakkude uuenemist naha sees, stimuleerib kollageeni tootmist, tasakaalustab rasu tootmist ja võitleb vabade radikaalidega. See aitab vältida kollageeni lagunemist ja tihendab naha sügavamat kihti, et vältida kortsude teket,” selgitab Thomas.
Negatiivne külg? See pole kõigile. Kui seda ei kasutata õigesti, võib see põhjustada kuivust, ärritust, tundlikkust ja koorumist. Järgige hoolikalt pakendil olevaid juhiseid ja kandke SPF-i alati hommikul.
Niatsiinamiid, mida kasutatakse sageli niisutavates nahahooldustoodetes, on vitamiini B3 vorm, mis aitab säilitada barjäärifunktsiooni. Marshall selgitab: "Aidates säilitada meie barjäärifunktsiooni, vähendab see transepidermaalset veekadu ning aitab kaasa valkude ja keramiidide sünteesile." Negatiivne külg? Kui seda kasutatakse rohkesti, võib see põhjustada tundliku naha punetust. "Rusikareegel on see, et kui teil tekib punetus või sügelus, lõpetage mõneks ajaks kasutamine," lisab ta.
Oma ülihüdreerivate omaduste poolest tuntud E-vitamiini kuulutatakse ka antioksüdantsete omaduste poolest. "See on rasvlahustuv antioksüdant, mis eemaldab need vabad radikaalid, mida saame kroonilise UV-kiirguse eest. See võib aidata ka põletikku ja turset vähendada, ”ütleb Marshall. E-vitamiini imeline asi on see, et enamik nahatüüpe peab seda talutavaks. Siiski on oluline ootusi piirata. "Nagu kõik koostisosad, põhineb selle tõhusus selle koostisel. Suure molekulmassiga on parem vaadelda seda kui antioksüdanti, mis tegeleb ainult naha välimise kihi ehk sarvkihiga,” lisab Marshall.
