Kui oleksite enne 2020. aastat minult küsinud, kas mul on kalduvus stress, oleksin öelnud ei. See ei tähenda, et ma kunagi tunda stressis. Igapäevased pendelränded, tihe töönädal ja ummikuid täis sotsiaalkalender tähendasid, et oli kindlasti aegu, mil tundsin end närvina, kuid ma polnud harjunud pikaajaliste stressiperioodidega toime tulema. Siis see kõik muutus. Muidugi teame kõik, mis juhtus: ülemaailmne pandeemia tabas ja pööras kogu meie igapäevaelu täielikult pea peale. Kui Ühendkuningriik esimest korda sulges, oli mul 11-nädalane laps beebi, ja minu stressitase oli läbi katuse. Tundsin end pidevalt kõrge ärkvelolekuna. Olin hüplik, mu süda põksus vähimagi müra peale ja olin uskumatult ärevil. Ja kui laps kõrvale jätta, siis ma tean, et ma ei ole üksi, kes leiab, et viimane aasta oli uskumatult stressi tekitav. Vaatamata kõigile motiveerivatele Instagrami postitustele, mis julgustavad meid nägema positiivset külge aeglustades ja veeta rohkem aega kodus, on see olnud paljude jaoks murettekitav aeg.
Kui hakkame Ühendkuningriigis aeglaselt leevendama lukustuspiiranguid, pean ütlema, et suudame näed sõpru ja perekonda uuesti on olnud parim toonik stressi leevendamiseks. Kuid päevadel, mil tunnen kortisooli tõusu, olen avastanud mõned tooted, mis aitavad tõeliselt mu meelt rahustada ja ärevust leevendada. Sisestage kogum This Works Stress Check.
Kuidas see siis töötab? Algselt 2017. aastal turule toodud seeria kasutas proovitud ja testitud eeterlikke õlisid, nagu lavendel, kummel ja vetivert, mida on kasutatud sadu aastaid, et aidata paremini magada, rahustada ärevust ja leevendada närvilisus. Sel aastal, pärast mitmeid MRI-aju skaneerimise uuringuid, et hinnata lõhnaainete mõju ärevus- ja stressiseisunditele ja kerge valu, tõi This Works tootesarja ylang-ylangi tänu võimele vähendada igapäevast stressi tasemed.
Ausalt öeldes olen ma alati veidi kahtlev olnud eeterlikud õlid, ja kiirustan siia lisama, et kui teil on kurnav stress ja ärevus, ei asenda ükski kogus lavendliõli professionaalse meditsiinilise abi otsimist. Kuid selle vahemiku kasutamise rituaalis on midagi, mis on kahtlemata aidanud mul viimastel nädalatel end kindlamalt ja rahulikumalt tunda. Ja kes saab praegu nõuda rohkem kui see?
Lisaks sellistele asjadele nagu hea une eelistamine minu viimase kastikomplekti teise jao vaatamisele, ekraaniaja vahetamine lugemisaja vastu, puu- ja köögiviljade tarbimise suurendamine (armastan sind endiselt, Deliveroo) ja igapäevase venitusega õrnalt tagasi liikumismaailma, Mulle on väga meeldinud nende stressi leevendavate ilutoodete lisamine oma rutiini ja mul on hea meel teatada, et need näivad tõesti toimivat.
Jätkake kerimist, et saada minu ausat ülevaadet This Works Stress Check kollektsiooni kohta ja neid ise osta.
Ütlen ausalt: mul on seda udu suuremat pudelit vaja! See on funktsionaalne, kuid meeldiv segu ylang-ylangist, nerolist ja patšulist, mida võid piserdada kõikjal, alates näolt kuni voodipesuni, kui tunned end eriti stressis. Kuigi see tekitab minus koheselt veidi rohkem zeni tunnet, kasutab see tegelikult liikumisega aktiveeritavat tehnoloogiat, nii et aroom eraldub järk-järgult päeva jooksul, mis tähendab, et see on midagi enamat kui lihtsalt kiire lahendus.
See käepärane rullpall on täidetud 100% looduslike eeterlike õlide seguga, mida saab surve vähendamiseks rullida pulsipunktidele (minu arvates on kõige tõhusamad randmed ja kõrvatagused). Hoian seda tööpäeva jooksul oma laual ja rohkem kui midagi avastan, et see toimib meeldetuletusena võtta ekraanilt paar minutit eemale, et lihtsalt hingata ja lõõgastuda.
Näomaskid näivad olevat veel mõnda aega meie igapäevaste rutiinide oluline osa, kuid nende kandmine pole kindlasti kuigi lõbus. See on üks minu lemmikumaid Stress Check sarjast – niisutav, CBD-ga infundeeritud hüaluroonhappe udu, mis aitab tegelikult hoolitseda. maski all olevale nahale, leevendades põletikku ja punetust, hoides samal ajal teie meele tasakaalus selle klassikalise eeterliku õliga suurepärane segu.
Olen veidi huulepalsamihull, kuid see on kiiresti tõusmas üheks mu lemmikuks. Esimese asjana tuleb märkida, et selle tekstuur on kindlasti rohkem losjooni kui palsam, nii et see annab isegi tõeliselt kuivadele huultele tõeliselt kauni läike. See sisaldab stressi leevendavat CBD-d ning naturaalset šokolaadi-, kardemoni- ja piparmündiõli, mis tähendab, et see tundub pealekandmisel mõnus ja jahutav ning lõhnab nagu After Eight. Kindel võit minu raamatus.
Mõelge sellele kui kätepuhastusvahendile oma juustele. See sisaldab 70% alkoholi, et tappa kokkupuutel baktereid, kuid see on ka täis toitvaid õlisid ja antioksüdante, mis hoolitsevad teie kiudude eest ja kaitsevad neid kahjustuste eest. Ma ütlen ausalt – mulle lihtsalt meeldib seda praegu kasutada, sest see lõhnab tõeliselt rahustavalt, kui ma oma sõõmu utsitan. juuksed, kuid kui ma hakkan uuesti tuubi saama, siis ma arvan, et antibakteriaalsed omadused on tõesti olemas apellatsioonkaebus.
Kuuma duši all käimine on minu jaoks üks kiiremaid viise stressi leevendamiseks, nii et mulle meeldib, et This Works on loonud tooted, mis aitavad seda rituaali veelgi tõsta. Selle CBD kehalakk sisaldab kanepist saadud CBD isolaati, mis rahustab ja rahustab nahka, lisaks piimhapet ja puhastavat pimsskivi, mis puhastavad ja siluvad nahka. See mitte ainult ei muuda mu nahka pärast selle kasutamist nii pehmeks, vaid lõhnab ka uskumatult lõõgastavalt – suurepärane võimalus õhtuseks duši alla minekuks või päevadel, mil olete ärgates tohutute ülesannete nimekirjaga.
