Valitud ja segatud fajita jagamisvaagen, mis meeldib kogu perele! Kana Fajitas on kiire ja lihtne eine perele - ja suurepärane võimalus mõne köögivilja sisseviimiseks (kuigi see tundub pigem kiirtoiduna!).

Mulle meeldib fajitasid sel viisil serveerida - küpseta kõik ja viska see siis ühele suurele vaagnale. Igaüks saab süveneda ja ennast aidata.
Suurepärane mitte ainult tavaliste söögikordade jaoks, vaid ka pidude, mängude ja muude inimeste söötmiseks.
Kuigi see pole eluliselt tähtis, on malmist grillvõrk selle retsepti jaoks tõesti kasulik-kasutage seda lameleibade, kana, paprika ja sibula grillimiseks, et anda kergelt suitsusöe maitse.
Serveeri õhtusöögiks rohke salsa, hapukoore ja juustuga, mida kõik armastavad!
Siin on, mida vajate kana Fajitas plaadi jaoks:
Teenindab 4 näljast inimest
- 8 väikest jahu tortillat
- 3 kanarinda, ribadeks lõigatud
- 3 spl taimeõli
- 2 spl fajita maitseainet
- 1 punane paprika
- 1 roheline paprika
- 1 kollane paprika
- 1 sibul
- 1 avokaado
- Suur hunnik värsket koriandrit
- 1/2 tassi hapukoort
- 1 tass salsa
- 1/2 tassi hakitud cheddari juustu

Maitsva jagamise kana Fajitas plaadi valmistamise sammud:
- Kuumuta ahi madalaima temperatuurini ja aseta sinna suur küpsetusplaat soojaks. Seejärel lõigake paprika ja sibul viiludeks. Koori, eemalda kivi ja lõika avokaado viiludeks.

- Aseta kana taldrikule, vala peale 2 sl õli ja puista peale fajita maitseaine. Sega kokku kuni põhjalikult segunemiseni.

- Kuumuta malmist keeduplaat kõrgele kuumusele, kuumana aseta tortillad restile-keera üks kord, kuni tortilladel on grilljooned. See peaks võtma vaid minuti või kaks, kuid tõenäoliselt peate seda tegema 2 või 3 partiina. Tõsta taldrikule ja kata sooja fooliumiga fooliumiga.

- Määri rest ülejäänud 1 spl õliga. Asetage viilutatud paprika ja sibul restile ja praadige, kuni need on kergelt söestunud ja pehmenenud (umbes 8-10 minutit), keerates küpsetamise ajal üks või kaks korda. Eemaldage ja asetage soojendatud küpsetusplaadile (võtke plaat kohe ahjust välja, et see poleks serveerimiseks liiga kuum).

- Asetage kana kuumale restile ja küpseta, kuni see on söestunud ja pole enam keskelt roosa (umbes 5-6 minutit). Keera küpsetamise ajal üks kord ümber ..

- Võtke kandik köögiviljadega ahjust välja. Asetage kana kandikule koos soojendatud tortillade, avokaado viilude ja koriandriga. Serveeri hapukoore, salsa ja riivitud juustuga.

Mmmmm maitsev!


Saagis: 4
Kuidas teha kana Fajitas vaagna retsepti

Valitud ja segatud fajita jagamisvaagen, mis meeldib kogu perele! Kana Fajitas on kiire ja lihtne eine perele - ja suurepärane võimalus mõne köögivilja sisseviimiseks (kuigi see tundub pigem kiirtoiduna!).
Ettevalmistusaeg15 minutit
Küpsetusaeg25 minutit
Aeg kokku40 minutit
Koostisosad
- 8 väikest jahu tortillat
- 3 kanarinda, ribadeks lõigatud
- 3 spl taimeõli
- 2 spl fajita maitseainet
- 1 punane paprika
- 1 roheline paprika
- 1 kollane paprika
- 1 sibul
- 1 avokaado
- Suur kamp värsket koriandrit
- 1/2 tassi hapukoort
- 1 tass salsa
- 1/2 tassi hakitud cheddari juustu
Juhised
- Kuumuta ahi madalaima temperatuurini ja aseta sinna suur küpsetusplaat soojaks. Seejärel lõigake paprika ja sibul viiludeks. Koori, eemalda kivi ja lõika avokaado viiludeks.
- Aseta kana taldrikule, vala peale 2 sl õli ja puista peale fajita maitseaine. Sega kokku kuni põhjalikult segunemiseni.
- Kuumuta malmist keeduplaat kõrgele kuumusele, kuumana aseta tortillad restile-keera üks kord, kuni tortilladel on grilljooned. See peaks võtma vaid minuti või kaks, kuid tõenäoliselt peate seda tegema 2 või 3 partiina. Tõsta taldrikule ja kata sooja fooliumiga fooliumiga.
- Määri rest ülejäänud 1 spl õliga. Asetage viilutatud paprika ja sibul restile ja praadige, kuni need on kergelt söestunud ja pehmenenud (umbes 8-10 minutit), keerates küpsetamise ajal üks või kaks korda. Eemaldage ja asetage soojendatud küpsetusplaadile (võtke plaat kohe ahjust välja, et see poleks serveerimiseks liiga kuum).
- Asetage kana kuumale restile ja küpseta, kuni see on söestunud ja pole enam keskelt roosa (umbes 5-6 minutit). Keera küpsetamise ajal üks kord ümber ..
- Võtke kandik köögiviljadega ahjust välja. Asetage kana kandikule koos soojendatud tortillade, avokaado viilude ja koriandriga. Serveeri hapukoore, salsa ja riivitud juustuga.
Toitumisalane teave:
Saagis:
4Portsjon:
1Kogus portsjoni kohta:Kalorid: 823Kogu rasv: 38 gKüllastunud rasvad: 10 gTrans-rasv: 1 gKüllastumata rasvad: 25 gKolesterool: 107 mgNaatrium: 1412 mgSüsivesikud: 77 gKiud: 10 gSuhkur: 8 gValk: 44 g