On vaikeampaa ymmärtää, mitä ihosi yrittää kertoa sinulle, varsinkin kun se on kuiva. Aikoinaan käsityksemme ihonhoidosta oli yksinkertaisesti sitä, että jos ihosi on puhkeamisalttiita ja öljyinen, tarvitsit tuotteita imeäksesi ylimääräisen öljyn, ja jos ihosi oli kuiva ja ärtynyt, tarvitsit raskasta kosteusvoiteet toimittamaan ravintoa. Kuitenkin, kun aika on edennyt, ymmärryksemme on syventynyt.
Nyt esimerkiksi tiedämme, että usein syy ihon puhkeamiseen on syvemmän kuivumisen tarve. Itse asiassa, jos kysyt keneltä tahansa asiantuntijalta, on erittäin todennäköistä, että he sanovat, että kuivuus on yksi suurimmista iho-ongelmista. Koetpa kireyttä, punoitusryppyjä tai hilseilyä, on todennäköisesti aika juoda ihoasi. Ja valitettavasti se ei tarkoita vain lähimmän kosteusvoiteen levittämistä.
Jatka selailua saadaksesi tietää, kuinka hoitaa kuivaa ihoa ja ostaa joitain parhaista tuotteista.
Useimmiten, jos ihosi on kuiva, tiedät siitä. Paras tapa selvittää, onko ihosi kuiva vai ei, on miettiä, miltä se tuntuu kasvojen pesun tai suihkun jälkeen. Jos ihosi tuntuu kireältä ja näyttää karmivalta, kun liikutat kasvojasi, se on enemmän kuin todennäköistä, että se on kuiva.
Vakavammalla alueella kuiva iho voi myös tuntua karhealta, kutiavalta ja kipeältä sekä punoitusta, hilseilyä ja hilseilyä. Jos olet huolissasi siitä, että ihossasi saattaa olla merkkejä tulehduksellisesta ihosairaudesta, kuten ekseemasta tai psoriaasista, on parasta kysyä neuvoa asiantuntijalta ennen kuin otat asiat omiin käsiisi.
Avain kuivan ihon hallintaan on sen syiden ymmärtäminen. Mitkä sitten ovat yleisimmät syyt? Konsultti ihotautilääkäri Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP, paljastaa: ”Kylmä sää on tunnettu syy ihon kuivumiseen. Alhainen kosteus ja altistuminen kovalle tuulelle poistavat kosteuden ihon pinnalta. Meillä on myös tapana olla keskuslämmitys päällä ja valita kuumat suihkut ja kylpyammeet, mikä voi sitten pahentaa ongelmaa entisestään.
Eivätkä vain ulkoiset tekijät voi johtaa ihon kuivumiseen. Päivittäinen hoitosi voi myös aiheuttaa ongelmia. ”Ihon kuivumista voivat laukaista monet muut tekijät paitsi kylmä sää ja taipumus tulehduksellisiin ihosairauksiin, kuten ekseemaan ja psoriaasiin. Myös iän ikääntyminen, toistuva liikapesu, kuiva ilma ja tuoksuvat ihonhoitotuotteet ja saippuat voivat vaikuttaa”, Mahto sanoo.
Mitä voit siis tehdä tilanteen helpottamiseksi? Se johtuu kosteuttamisesta ja kosteuttamisesta. "Suosittelen aina pitämään itsesi täysin hydratoituna koko päivän ajan, erityisesti lämpiminä kuukausina, jolloin aurinkovauriot voivat edistää nesteen menetystä ihon läpi. Iho menettää myös enemmän vettä nukkuessamme, joten kosteuta aina ennen nukkumaanmenoa”, Mahto sanoo.
Kuivuuden hoidossa on tärkeää, että pidät huolta ihosi suojakerroksesta, joka estää veden haihtumista ja suojaa ihoa ulkoisilta tekijöiltä. Talvikuukausina luonnonöljyjen (esim. keramidit, kolesteroli, rasvahapot) tuotanto vähenee, mikä lisää kuivumista, hilseilyä ja hilseilyä, Mahto kertoo. Tällaisten ongelmien torjumiseksi hän suosittelee säännöllistä kosteutusta: "Kosteusvoiteet sitovat ja pidättävät vettä sen lisäksi, että ne muodostavat suojaavan tiivisteen, joka estää lisää veden menetystä."
Tämä runsas puhdistusaine tulee putkesta paksuna hyytelömäisenä ja muuttuu kuivalle iholle hierottuaan ravitsevaksi öljyksi. Mutta älä huolestu. Toisin kuin muut öljypohjaiset puhdistusaineet, se ei aiheuta edes ripaus ärsytystä. Täydellinen herkälle, kuivalle ihotyypille, se poistaa kaikki meikin, lian ja SPF-jäämät pitäen samalla ihosuojasi kurissa.
Ihoasiantuntijoiden ja ihotautilääkäreiden suosittelema La Roche-Posayn Toleriane-puhdistusgeeli on välttämätön kuivalle ja herkälle iholle. Täysin hypoallergeeninen, se puhdistaa hellävaraisesti ilman, että se kuorii ihoa.
Tämä kulttipuhdistusaine, joka ei sisällä hajusteita ja saippuaa, antaa syväpuhdistuksen ja tarjoaa kolme välttämätöntä keramidia ja hyaluronihappoa erittäin pitkäkestoiseen kosteutukseen. On mahdollista, että ihosi rakastaa tätä tavaraa.
Jos pidät geelikoostumuksesta, joka vaahtoaa sitä hierottaessa, mutta et voi vaarantaa sen mukana tulevia kuivausvaikutuksia, tämä on sinua varten. Tämä aminohappoja täynnä oleva ahkera puhdistusaine säilyttää ihon luonnollisen kosteuden.
Vaikka tämä seerumi ei välttämättä anna välitöntä hehkua ja uudistettua ihonväriä, se toimii asteittain kosteuttaen kosteutta, mikä auttaa ihoasi pysymään mahdollisimman terveenä.
Ei ole epäilystäkään siitä, että hyaluronihappo on keskeinen ainesosa kaikissa ihonhoitorutiineissa. Tämä älykäs seerumi kannustaa ihoa tuottamaan omaa hyaluronihappoaan, estää sen hajoamista ja kosteuttaa ihoa pitkäkestoisesti.
Tämä on yksi ihoystävällisimmistä seerumeista, sillä se sisältää B3-vitamiinia ihon esteen korjaamiseen ja kauran lipidejä rauhoittaakseen ärsytystä.
Tämä yksinkertaisen näköinen seerumi sisältää kolme erilaista hyaluronihappomuotoa, joilla kullakin on eri molekyylipaino, ja se kosteuttaa paljon syvemmällä tasolla jättäen ihon täyteläiseksi ja hehkuvaksi.
Tämä Japanin johtavan herkän ihonhoitobrändin runsas kosteusvoide on täynnä täydentäviä keramideja, jotka suojaavat ja ravitsevat ihosuojaa. Lisäksi se on pH-tasapainotettu, joten se sopii ihanteellisesti ärtyneelle iholle.
Toisin kuin mikään muu, tämä kulttikosteusvoide hyödyntää vuohenmaidon voimaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan kuivaa, vaurioitunutta ihoa. Aloe veraa ja E-vitamiinia sisältävällä iholla ei käytännössä ole kuivaa ihoa, johon tämä rauhoittava voide ei voisi auttaa.
Tämä kosteusvoide, joka ei sisällä mahdollisesti ärsyttäviä öljyjä, merkitsee liiketoimintaa. Kolmen hyaluronihapon muodon ansiosta se ei ainoastaan tarjoa intensiivistä ravintoa, vaan se myös täyttää ja parantaa kiinteyttä.
Tämä ravitseva voide hyödyntää myös maidon voimaa, mutta tällä kertaa se on vegaanista. Se on valmistettu viikunamaidosta pehmentävästä, kauramaidosta rauhoittavasta ja arganmaidosta kosteutta sitovassa, joten se todella selviää kaikesta.
Jos ihosi on kuiva, mutta kärsit silti tukkoisuudesta, tehokkaat kuorintaaineet voivat vain pahentaa tilannetta. Tämä rauhoittava, ravitseva naamio käyttää kaurapuuroa ja mantelimaitoa kuorimaan hellästi samalla, kun se rauhoittaa kutinaa ja ärsytystä.
Se on hieman kallis, mutta se on myös uskomattoman vaikuttava tuote. Tämä naamio hyödyntää syvästi kosteuttavien luonnollisten ainesosien, kuten avokado-, pistaasipähkinä- ja kurpitsaöljyjen, voimaa ja jättää ihon ravituksi uskomattomaksi. Lisäksi se tuoksuu uskomattomalta.
Tämä vaikuttava naamio, jossa on punalevää, parantaa ja täydentää ihon luonnollista suojakalvoa. Ei vain sitä, vaan se sisältää myös täyteläistä hyaluronihappoa ja aloe veraa rauhoittamaan.
