Brittiläinen sää tekee tällä hetkellä klassista jojoa voimakkaan auringonpaisteen ja koko päivän sateiden välillä, eikä periaatteessa mitään siltä väliltä, ​​saattaa tuntua jotenkin oudolta puhua kesän ihonhoitotuotteet. Olen kuitenkin optimistinen, että auringonpaistekausi jatkuu pian pysyvämmin, ja yhä useammat meistä viettävät aikaa ulkona missä tahansa. säällä on järkevää olla liian valmistautunut ihomme hoitamiseen – varsinkin kun kesä voi herättää joukon odottamattomia muutoksia ihossamme. ihovärit.

"Kesä tuo mukanaan halun olla enemmän ulkona, nauttia ulkoilusta, istua ikkunoiden ääressä ja nauttia auringon lämpö ja valo, [ja] tämä johtaa ihon säteilyn lisääntymiseen", selittää Emma Craythorne, SkinCeuticalsin konsultti-ihotautilääkäri. Ihoasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että tämä lisääntynyt altistuminen UVB-säteille yhdessä UVA-säteilyn kanssa voi johtaa ihonhoitoongelmiin, kuten hyperpigmentaatioon; lisääntynyt talintuotanto, mikä voi aiheuttaa ihottumaa; ja lisääntynyt kuivuus, mikä aiheuttaa kaikkea ekseemasta ennenaikaiseen ikääntyminen. Jep.

Onneksi on tiettyjä tuotteita, joita voimme kaikki sisällyttää kesän ihonhoitorutiineihin minimoi lisääntyneen auringolle altistumisen vaikutukset ja pidä ihomme terveenä ja sen ulkonäkönä parhaat.

Ensinnäkin ihonhoidon huippuasiantuntijat jakavat viisi kesän ihonhoitotuotetta, joita meidän kaikkien tulisi käyttää. Jatka vierittämistä saadaksesi lisätietoja.

Ei tule yllätyksenä, että asiantuntijat olivat yksimielisiä yhdestä tuotteesta, jota meidän kaikkien tulisi käyttää kesällä ja ympäri vuoden: SPF. Aurinkosuojavoiteen käyttö ei ainoastaan ​​vähennä ihosyövän riskiä, ​​vaan myös suojaa ihoasi UV-säteiden aiheuttamilta hienoilta juonteilta ja ryppyiltä.

"Vaikka vietät aikaa sisätiloissa, suosittelen SPF: n käyttöä päivittäin", sanooThivi Maruthappu, konsultti ihotautilääkäri osoitteessa Skin Health Alliance. "Tajattele sitä osana säännöllistä aamurutiiniasi, kuten hampaiden harjaamista! Se on hyvä tapa pysyä ajan tasalla ja se voi myös suojata UVA-valolta, joka todella kulkee ikkunalasin läpi."

Joten mistä tiedämme, mitä pitää ottaa huomioon SPF: ää valittaessa? Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että sinun tulee etsiä laajakirjoista aurinkovoidetta, mikä tarkoittaa, että siinä mainitaan selvästi, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä pullossa, ja valitse vähintään SPF 30. Määrän suhteen Maruthappu suosittelee, että "puoli teelusikallista on oikea määrä kasvoille ja kaulalle. … Käytä pisteiden levitystekniikkaa (otsa, nenä, posket ja leuka). varmistaa tasaisen jakautumisen kasvoillasi hiusrajaan asti."

Edistyksellisen, tieteeseen perustuvan ihonhoidon osalta SkinCeuticals on yksi alan johtajista. Sen laajakirjoinen aurinkovoide on yksi henkilökohtaisista suosikeistani, koska se on kevyt ja helposti imeytyvä.

Olen virallisesti pakkomielle Ultra Violette, australialainen "skinscreen" -brändi, joka saapui juuri Iso-Britanniaan ja jonka tarkoituksena on tehdä SPF: stä hauskaa. Tämä on seerumimainen koostumus, joka sulaa ihoon ja jättää sen näyttämään niin hehkuvalta, että et halua laittaa mitään muuta päälle. Hyviä uutisia kuitenkin, jos haluat meikkiä: Se kerrostuu kauniisti alla.

En ole varma, että SPF on koskaan saanut yhtä paljon ylistäviä arvosteluja kuin tämä ranskalaisen apteekkimerkin La Roche-Posay. Jokainen tuntemani kauneustoimittaja raivoaa tästä juuri nyt, ja on helppo ymmärtää miksi. Se on kevyt, rasvaton ja nopeasti imeytyvä ja jättää ihon raikkaaksi ja näyttää terveeltä, samalla kun se suojaa ihoa auringolta.

Asiantuntijat olivat myös samaa mieltä siitä, että antioksidantin lisääminen rutiineihin oli fiksu askel kesäksi. "Ne ovat erinomaisia ​​vähentämään UV-vaurioiden seurauksena syntyvää oksidatiivista stressiä, ja ne toimivat yhdessä SPF: n kanssa antamaan optimaalisen suojan", Craythorne selittää.

Mutta mikä on antioksidantti? Yksinkertaisesti sanottuna se on ainesosa, joka suojaa ihoa vapaiden radikaalien vaikutuksilta, jotka usein tulevat altistumisesta UV-säteille, saasteille tai muille ulkoisille tekijöille. "Tarjoamalla lisäsuojaa vapaiden radikaalien vaurioilta, [antioksidantit] auttavat hidastamaan näkyviä ikääntymisen merkkejä ja parantaa hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä", sanoo Craythorne. "Saatat kokea hyperpigmentaatiota [kesällä], joten hyvä antioksidantti auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota ja ruskeita läiskiä."

Valittavana on paljon, mutta suosituimmat antioksidantit ovat muodossa C-vitamiini, niasiiniamidi (tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini), A-vitamiini (tai retinoli) ja E-vitamiinia.

Huoleton seerumi, joka sisältää 10 % niasiiniamidia vähentämään punoitusta ja tulehdusta ja 1 % hyaluronihappoa kosteuttamaan ja täyttämään ihoa. Se sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisen loistava rasvaisemmille ihotyypeille tai ihottumille alttiille.

Tämä seerumi saattaa olla kallis, mutta sen tehokkuus ja ihoa kirkastavat tulokset tarkoittavat, että se on saavuttanut jonkinlaisen kulttiseuraajan. Sekoitus tehokas sekoitus 15 % puhdasta C-vitamiinia, 1 % E-vitamiinia ja ferulihappoa, se ei vain suojaa ihoa haitallisia vapaita radikaaleja vastaan, mutta myös itse asiassa vähentää olemassa olevia juonteita ja pigmentaatio.

"Toisin kuin muut pintakäsittelytuotteet, Aurelia's Resurfacing Serum on valonkestävä, mikä tarkoittaa, että UV-säteet eivät vaikuta tuotteen tehokkuuteen", selittää Antonia Knox, brändipäällikkö Aurelia Lontoo. "Sen sijaan Resurfacing Serum sisältää bakuchiolia, joka on luonnollinen vaihtoehto, joka uudistaa ihon tehokkaasti ilman, että se muuttuu epävakaaksi altistuessaan UV-säteilylle. Tämä tekee seerumista erittäin monipuolisen, koska sitä voi käyttää päivällä tai yöllä rutiineissasi."

Ennen kuin teet mitään vaihtoja tavanomaiseen ihonhoitorutiinisi, asiantuntijat olivat yhtä mieltä siitä, että oli hyvä huuto antaa ihollesi aikaa tottua vuodenaikojen muutokseen. Kun annat ihollesi pari viikkoa tottua lämpötilan ja kosteuden muutoksiin, on helpompi selvittää, mitä muutoksia sinun on ehkä tehtävä. Oli kuitenkin yksi vaihto, joka osoittautui suosituksi: kosteusvoide.

"Voit vaihtaa täyteläiset kosteusvoiteesi kevyempiin formulaatioihin, jotka ovat vähemmän peittäviä ja antavat ihon hengittää", selittää. Osman Bashir Tahir, MBBS, MS, MRCS, MSc., joka tunnetaan myös nimellä Dr. OBT. "Vaihda kevyeen kosteusvoiteeseen, jos kärsit ihon kuivuudesta tai valitse kevyt hyaluroniseerumi kerrostukseksi SPF: n alle." Craythorne on samaa mieltä ja selittää että vaikka kosteusvoiteen käyttö on silti tärkeää lämpiminä kuukausina, kevyemmän koostumuksen valitseminen saattaa auttaa pitämään ihomme onnellisempana kesällä.

Tämä kosteusvoide ei ainoastaan ​​näytä uskomattoman kauniilta kylpyhuoneesi hyllyllä, vaan se onnistuu myös olemaan uskomattoman kosteuttava, mutta koostumukseltaan höyhenenpainoinen. Se on öljytön, joten se ei tukkeuta huokosia, ja se on täynnä hyaluronihappoa ja keramideja, jotka täyttävät ja tasoittavat jopa kuivimmankin ihon.

Loistava monitoimilaite, joka tarjoaa kevyen kosteutuksen, UV-suojan ja antioksidanttisen tehosteen E-vitamiinin muodossa. "Älä unohda levittää ylimääräistä myös kaulan alueelle ja hiero ylimääräistä tuotetta käsien selkään", Maruthappu neuvoo.

Tämä on loistava edullinen ihonhoitovaihtoehto, jos etsit kevyttä, öljytöntä koostumusta, joka ei tingitä kosteutta. Siinä on ainutlaatuinen hyytelömäinen rakenne, joka tuntuu todella viilentävältä ja raikkaalta iholla, ja se käyttää japanilaista ruusuvettä ja hyaluronihappoa pitämään ihon kosteutettuna.

Peukut pystyssä käytät jo puhdistusainetta aamuin illoin pitääksesi ihosi mahdollisimman terveenä, mutta tulee kiistatta tärkeämmäksi kesäkuukausina sen varmistamiseksi, että kaikki tämä ylimääräinen SPF on perusteellisesti poistettu.

"Kesällä on tärkeämpää varmistaa, että puhdistat ihon tehokkaasti ennen nukkumaanmenoa, koska meikin kertyminen, aurinkosuoja ja päivittäinen lika voivat tukkia huokoset yön aikana", Knox sanoo. Hän suosittelee valitsemaan voide- tai balsamikoostumuksen ja poistamaan sen musliiniliinalla "kuoritaksesi samalla kun puhdistat ja kiillotat kuolleet ihosolut hellävaraisesti".

Tämä kermainen puhdistusaine sulattaa pois kaikki meikin, aurinkovoiteen ja päivittäisen lian jäänteet jättäen ihosi puhtaan, pehmeän ja kasteisen tuntuiseksi. Tuotemerkin omaa probioottiteknologiaa käyttämällä se suojaa ihoa ja tasapainottaa vaurioita jättäen koko ihosi rauhalliseksi ja rauhoittuneeksi. Lisäksi se tuoksuu kylpylältä purkissa.

Kasvoharjoitteluistaan ​​(eikä kasvohoidoistaan) tunnettu FaceGym nostaa rimaa ihonhoidossa uudella valikoimalla ahkeria formulaatioita, jotka tuottavat tuloksia. Sen geelistä vaahtoon muodostuva puhdistusaine sulattaa epäpuhtaudet paljastaen välittömästi kirkkaamman ihon ja samalla täydentää ihon suojakerrosta kosteuttavilla elektrolyyteillä. Tehokkaat puhdistusaineet eivät ole paljon parempia kuin tämä.

Tämä uusi Glossier-julkaisu on niin hyvä. Puhdistusaine yhdistää hellävaraisia ​​kuorintaaineita, kuten maitohappoa, omenahappoa ja viinirypäleuutetta, joka pesee pois sameaa ihoa ja niasiiniamidia puhdistamaan ihohuokosia. Hiero sitä vain kostealle iholle 60 sekunniksi ja ihastele hetkessä säteilevämmän näköistä ihoa.

Lopuksi kemiallisen kuorinnan ystävänä olin iloinen, että asiantuntijat olivat yhtä mieltä siitä, että kesän ihonhoitorutiineihin tulisi silti kuulua kuorinta. Itse asiassa "exfoliaatio on avainasemassa kesäkuukausina", sanoo tohtori OBT. "Kuolleiden solujen korvaaminen nuoremmilla ja lian, roskien ja ympäristön epäpuhtauksien poistaminen, jotka johtuvat enemmän ulkona olemisesta, on hyödyllistä tulehdusten estämisessä."

Itse asiassa sekä vahvoja antioksidantteja, kuten retinolia että happamia kuorintaaineita voidaan käyttää koko kesän ajan erityisellä huolellisuudella. "Retinolia ja happoja ei tarvitse lopettaa kesällä", Craythorne myöntää. "Sinun täytyy vain olla varovainen varmistaaksesi, että aurinkovoidesovelluksesi on todella hyvä, koska olet olennaisesti ohentamassa marraskettä [ihosi orvaskeden uloin kerros]."

Olen ollut niin vaikuttunut tästä Muradin uudesta kuorivasta hoidosta. Ammattimaisten mikrodermabrasio-kasvohoitojen innoittamana se käyttää fysikaalisten, kemiallisten ja entsymaattisten kuorintaaineiden yhdistelmää kuolleiden ihosolujen poistamiseen ja C-vitamiinia kirkastaakseen ihoa ja tasoittaakseen sen sävyä. Käytä sitä jopa kolme kertaa viikossa saadaksesi todella sileän, hehkuvan ihon.

Tämä viiden minuutin naamio sisältää tukkoisuutta vähentävää salisyylihappoa, kasvitieteellisiä entsyymejä ja ympäristöystävällisiä mikrohelmiä. yhdessä poistamaan kuolleita ihosoluja, tasoittamaan karkeita kohtia ja viimeistelemään ihohuokosia tasaisemman ja kirkkaamman näköisen ihon saamiseksi.

Jos et pidä karkeista kuorinnoista, tämä hankaamaton, kermainen Elemis-koostumus on loistava. Se käyttää papaijasta ja ananaksesta löytyviä luonnollisia entsyymejä poistamaan kuolleita ihosoluja ja paljastamaan alla olevan raikkaan, kirkkaan ihon.

Tämä viesti julkaistiin alun perin aikaisemmin ja sitä on sittemmin päivitetty.