Ihonhoidosta on tullut vakavasti monimutkaista. Vaiheita on liian monta ja ainesosia, joita ei voi lausua, ja tarvitsemmeko todella 12-vaiheisen rutiinin? Luota minuun. Olen kokeillut sitä kaikkea ja testaan ​​monia tuotteita, mutta palaan aina vähän huoltoa vaativaan ihonhoitorutiiniin, välttämättömät tuotteet, joita tarvitsen pitääkseni ihoni parhaana (eli hehkuvana) ilman stressiä ja hyllyä tilaa.

Vaikka saatat joutua lisäämään muutamia tuotteita ihosi tarpeiden mukaan, kuten ihovirhehoitoja tai seerumeita hyperpigmentaatioon, niitit eivät koskaan johda sinua väärään.

Selvittääkseni, mitkä vaiheet ovat ehdottoman välttämättömiä, puhuin Bibi Ghalaien, MRCGP: n johtajan kanssa Brittiläinen estetiikka ja Glowday harjoittaja. Joten jos haluat palata perusasioihin ja päästä eroon melusta, etsi vähän huoltoa vaativaa ihonhoitorutiinia.

Jos emme tarvitse sellaisia ​​asioita kuin esanssit ja mitä tahansa uusia tuotekategorioita keksitään, niin mitä me tarvitsemme? Ghalaiella on kaikki yksityiskohdat aamurutiinia varten:

"Vaihe yksi on puhdistusaine, ja tämä on välttämätöntä roskien, öljyn ja meikin puhdistamiseksi. Suosittelen puhdistamista AHA/BHA-puhdistusaineella. Vaihe kaksi on kuorinta ja kasvovesi, jotka poistavat tummuvia, tukkeutuvia ihosoluja, liuottavat öljyjä ja edistävät kosteutta. Vaihe kolme on antioksidanttinen seerumi, kuten C-vitamiini, joka kirkastaa hyvin ihoa ja toimii antioksidanttina ja suojaa vapaita radikaaleja vastaan.

Vaihe neljä on kosteusvoide ja vaihe viisi SPF. Tämä on ehdottoman välttämätön viimeinen askel. Iho on suojattava UVA/UVB-säteilyltä, myös talvikuukausina. Jos käytät tuotetta, joka suojaa myös HEV: ltä (tietokoneiden näyttöjen ja matkapuhelinten lähettämä valo puhelimet, jotka edistävät ihon ikääntymistä) ja infrapuna-aaltoja, annat itsellesi maksimaalisen suoja." 

Riippuen mieltymyksistäsi ja iho-ongelmistasi, voit myös lisätä likahoitoja ja Ghalaiea suosittelee silmänympärysvoidetta ennen kosteusvoidetta "suojaamaan herkkää silmäluomien ihoa ja ihoa ympärillä silmät."

Yksinkertaisen mutta tehokkaan rutiinin saamiseksi anna puhdistusaineesi tehdä suurimman osan työstä hellävaraisella kuorinnalla, kuten tämän suositun puhdistusaineen alfahydroksihapoilla. Se antaa sinulle taatusti puhtaan pohjan rutiinisi aloittamiselle.

Vähäinen huolto ei tarkoita, etteikö se voisi olla dekadentti. Jos haluat kaksinkertaisen puhdistuksen yöllä, käytä täyteläistä balsamia meikin ja epäpuhtauksien poistamiseen ennen toista puhdistusta ihon puhdistamiseksi. Tämä on varmasti yksi jumalallisimmin tuoksuvista kauneustuotteista, ja se puhdistaa tehokkaasti.

Vältä liiallista kuorintaa valitsemalla PHA: t, jotka keskittyvät vain ihon pinnan kuorimiseen eivätkä niin syvään. Tämä varmistaa, että saat hehkun ja että se on tarpeeksi hellävarainen käytettäväksi sekä aamulla että illalla.

Imeytyäkseen syvemmälle tämä tonic on yhden luukun myymälä hehkuvalle ja kirkkaalle iholle. Se avaa huokoset ja kuorii tehokkaasti päivittäin.

Tämä on periaatteessa kuin oma henkivartijasi, joka pitää sinut suojassa vakaalla C-vitamiinimuodolla (20 % etyloitu L-askorbiinihappo). Pidä sitä lasillisena appelsiinimehua antaaksesi ihollesi vauhtia tulevalle päivälle.

Hyödynnä ihoa hehkuvaa, kirkastavaa ja antioksidanttisuojaa, joka sisältää C- ja E-vitamiinia sekä ravitsevia öljyjä, jotka tulevat helposti käytettävässä kapselissa. Ihanteellinen käytettäväksi tien päällä ja varmistaa, että ainesosat pysyvät parhaimmillaan.

Yritätkö pitää asiat yksinkertaisina? Hanki sinulle "käytä milloin tahansa" kosteusvoide, jota rakastat, jota voit käyttää sekä päivällä että yöllä ja joka todella toimii ihoongelmiesi kanssa. Jos etsit tee-se-all-tuotetta, tämä on unelmien täyttymys, sillä se sisältää keramideja ja monia öljyjä, kuten moringaa, joka ravitsee, kirkastaa ja suojaa ihoa.

Tämä ihoa tasoittava kosteusvoide on paikkansa, jossa se lukitsee kosteuden tämän hetken ainesosan, skvalaanin, ansiosta.

Jos olet taistellut meikkivoiteen ja SPF: n kanssa, älä etsi enää. Selkeän koostumuksen ansiosta, joka toimii jokaisen ihosävyn kanssa, saat ihollesi helpon suojan.

Kysy useimmilta ihmisiltä, ​​minkä SPF: n mukaan he vannovat, ja tämä on heidän vastauksensa. Kevyt koostumus ei paina ihoa eikä heiluta, joten se on perusvaruste päivittäiseen ihonhoitorutiinisi.

Nyt kun aamurutiini on katettu, voit vaihtaa SPF: n ja antioksidanttiseerumin valitsemaasi A-vitamiini- tai yöseerumiin.

Ghalaie sanoo: "Jos A-vitamiinia/retinoleja aiotaan käyttää, ne tulisi varata yökäyttöön. Yöllä on tärkeää puhdistaa iho uudelleen, jotta se puhdistuu lialta, bakteereista ja päiväsaikaan kertyneistä.

"Yöllä käytettävien tuotteiden tulee olla retinolia ja runsaasti kosteusvoidetta estämään "retinisaatiota" tai mitä minä tarkoitan retinoliin liittyvänä kuivumisena, punoituksena ja ärsytyksenä. Jos joku on raskaana, yrittää tulla raskaaksi tai imettää, retinolia ei tule käyttää Sen sijaan tehokas vaihtoehto A-vitamiinille on bakuchiol, joka on erinomainen luonnollinen kilpailija retinoli."

Voimakas seerumi, jossa on kaksi retinoidia ja kapseloitua retinolia, joka vapautuu aika-ajoin. Tasaisen ihon sävyn, pintakäsittelyn ja tasaisemman ihon saamiseksi tämä tukee aina selkääsi.

Tämä kasvipohjainen vaihtoehto retinolille on juuri se, mitä iholääkäri määräsi kirkastamaan ihoa, suojaamaan siniseltä valolta ja saasteilta sekä tasoittamaan. Toisin sanoen se on ihonhoitotuote.

Hyvin harvoin silmäseerumi lunastaa lupauksensa, mutta jos haluat kiinnittää silmiisi enemmän huomiota, tämä pitää silmäsi hereillä ja energisinä.

Seuraavaksi, 19 tuotetta, jotka One Beauty Editor voi taata