Ei ole epäilystäkään siitä, että ihonhoidon maailma on täysin sekava. Jokin, jota sanotaan ihon pelastajaksi yhtenä päivänä, voisi seuraavana päivänä vuorata kylpyhuoneen roskakorit. Oikeasti, siellä on yksinkertaisesti niin paljon tietoa, että on vaikea tietää mitä uskoa. Vaikka yritän päästä eroon melusta on minun Job, täytyy myöntää, ettei se ole helppoa. Uusien ainesosien ja tuotelanseerausten avulla periaatteessa joka päivä, yritetään löytää tapa vahvistaa ristiriitaista tietoa ja sen ymmärtäminen voi olla hämmentävää.
Onneksi aina kun tunnen oloni hämmentyneeksi tai hämmentyneeksi, minulla on käytettävissäni koko luettelo iho-asiantuntijoita, joiden puoleen voi kääntyä. From ihotautilääkärit ja kirurgit esteetikoille ja kasvohoitajille, voin aina luottaa parhaisiin asiantuntijoihin, jotka kertovat kylmät, kovat tosiasiat, koska ihonhoidossa tiede ei valehtele. Luotan eniten ihmisiin, jotka todella työskentelevät ihon parissa päivästä toiseen (ja ovat korjanneet omani useaan otteeseen).
Vaikka asiantuntijoillani on paljon tuotesuosituksia hihassaan, heillä on myös pitkä luettelo tuotteista ja ainesosista, joista he kehottavat kaikkia pysymään poissa. Siitä huolimatta, että minulle on kerrottu satoja kertoja, että tietyt tuotteet ovat suorastaan huonoja, koska rakkaani Koska ihonhoidolla ei ole rajoja, minun on myönnettävä, että minulla on kestänyt vuosia omaksua neuvot täysin hallitus. Vaikka joudunkin olemaan ilman tuotteita, jotka joskus tuottivat minulle iloa, ihoni on todellakin parempi sille. Joten jatka rullaamista ilman pitkiä puheita löytääksesi tuotteet, joita ihonhoitoasiantuntijat aina kehottavat välttämään (ja mitä käytän sen sijaan).
Vaikka arkkinaamiot tekevät upeista Insta-selfieistä ja tuntuvat rauhoittavilta ja viilentäviltä iholla, ne ovat todella kauheita ympäristölle. Toki näennäisesti ympäristöystävällisiä naamioita on olemassa, mutta todellisuudessa on olemassa tarpeeksi täysin hyviä vaihtoehtoja, joten voimme välttää niiden käytön. Itse asiassa useimmat ihoasiantuntijat, joiden kanssa puhun, sanovat, että arkkinaamioilla on vähän ihonhoitoetuja, ja ne kehottavat asiakkaita tavoittelemaan jotain ahkerampaa.
Perinteisesti liotettu kosteuttaviin seerumeihin, jotka tuovat esiin täyteläisiä, hehkua lisääviä ainesosia, kuten hyaluronihappo, arkkinaamarit ovat vain nopea ratkaisu. Sen sijaan asiantuntijat suosittelevat kosteuttavien ainesosien sisällyttämistä päivittäiseen rutiinisi seerumien muodossa. Mutta se ei tarkoita, että sinun täytyy mennä ilman naamioita. Itse asiassa intensiivisempiä viikoittaisia hoitoja, joissa käytetään tehokkaita ainesosia, kuten alfahydroksihappoja, pidetään paljon tehokkaampana hehkun lisäämisessä pitkällä aikavälillä.
Jos olet edelleen Kun käytät kasvopyyhkeitä pääpuhdistusaineena, pidä tätä merkkinä. Luota minuun. Inhoan todella sitä, kun ihmiset häpeävät sinua ihonhoitovalinnoistasi (kaikki on loppujen lopuksi yksilöstä kiinni), mutta kun kyse on kasvopyyhkeiden käytöstä, on aika sanoa hyvästit. Löytyykö minulla vielä pakettia kaapissani meikkihätätilanteita varten? Varma. Mutta se ei tarkoita, että niitä tulisi käyttää joka päivä. He eivät ole vain jälleen kerran, kauhea planeetalle, mutta ne ovat myös huonoja uutisia ihollesi. Meikin ja aknea aiheuttavien bakteerien poistamiseksi kunnolla on ehdottoman tärkeää puhdistaa kasvosi poispestävällä puhdistusaineella joka aamu ja ilta. Kun kyse on meikinpoistosta, valitse hellävaraiset, ahkerat kaavat.
Tämä on hieman monimutkaisempi kuin muut luettelossa olevat, mutta tiedejohtavien ihoasiantuntijoiden keskuudessa on hyvin yleinen teema, että kasvoöljyt on parasta jättää koskematta, jos et ole niistä täysin perillä. Valtava määrä ihonhoitotuotteita sisältää öljyjä, jotka auttavat ravitsemaan ihoamme tai, jos kyseessä ovat eteeriset öljyt, antavat tuotteelle ylellisen käyttökokemuksen. Kuitenkin, kun öljyt formuloidaan muihin tuotteisiin, annostus on huomattavasti pienempi kuin ne voisivat olla esimerkiksi suorassa kasvoöljyssä.
Kalleimmat kasvoöljyt ovat ne, jotka sisältävät eteerisiä öljyjä (ne ovat kalliita ostaa, mikä nostaa tuotteen hintaa entisestään), ja suuria määriä eteeriset öljyt ovat erittäin huonoja uutisia iho. Ne voivat muuttaa ihon punaiseksi, kuivaksi ja vihaiseksi. Toisaalta tuoksumattomat, halvemmat öljyt, kuten ruusunmarja, rypäleensiemen ja chia-siemen, voivat osoittautua hyviksi kuivemmille ihotyypeille. Paras neuvo, jonka olen saanut asiantuntijalta? Valitse vain helppokäyttöiset kosteusvoiteet, jotka sisältävät sekoituksen ihoa rakastavia ainesosia. Näin sinun ei tarvitse ottaa riskiä.
Koska sinulla on rasvainen, tukkoisuuteen taipuvainen iho, luota minuun, kun kerron, että ymmärrän puhdistuslaitteiden viehätyksen. Elektroninen harja tai silikonilaite, joka avaa huokoset? Ilmoittaudu mukaan! Mutta itse asiassa älä, koska ne ovat todella haitallisia ihollesi pitkällä aikavälillä. Kun niitä käytetään kerran sinisessä kuussa ammattimaisen kasvohoidon uuttoprosessin aikana, niistä voi varmasti olla hyötyä. Kuitenkin, kun sitä käytetään säännöllisesti kotona kouluttamattomissa käsissä, kaikenlainen elektroninen hankaus (tai mikä tahansa, joka toimii kovemmin ja nopeammin kuin kädet) on asiantuntijoiden mielestä liian hankaavaa. Todellisuudessa puhdistusaineesi pyyhkiminen pois musliiniliinalla aamuin illoin riittää.
Kaikista tuotteista, joita ihoasiantuntijat ovat vuosien saatossa kehottaneet lopettamaan käytön, mustapäiden poistavat nenänauhat olivat ylivoimaisesti vaikeinta luopua. Nenäni on peitetty mustilla pistopisteillä, ja joskus en löytänyt mitään tyydyttävämpää kuin repiä ne kaikki irti huokosnauhalla.
Kuitenkin joka kerta kun kävin kosmetologin luona, he varoittivat minua, että nenäni iho oli vakavasti vaurioitunut ja peitetty rikkinäisillä suonilla ja pigmentaatiolla. Osoittautuu, että se johtuu enimmäkseen huokosliuskojen liiallisesta käytöstä. Kaikki, jolla on tarttuva vaikutus, aiheuttaa ihovaurioita ja vaurioittaa suojakerrosta, mikä johtaa kuivumiseen, punotukseen, arpeutumiseen ja jopa (kuten minun tapauksessani) suonten rikkoutumiseen. Sen sijaan etsi puhdistusaineita ja hoitoja, joissa käytetään öljyä poistavia, huokosia avaavia ainesosia, kuten savea ja salisyylihappoa.
