Jos on jotain, jonka suhteen olen erittäin tiukka minun suhteeni kauneusrutiinit, se on vartaloemulsio. Saatan unohtaa yhden askeleen iltainen ihonhoitorutiini, mutta en koskaan unohda laittaa vartalovoidetta suihkun jälkeen tai aamuisin, vaikka en käykään suihkussa. Suurimmaksi osaksi se on kannattanut. Lukuun ottamatta satunnaista ekseeman leimahdusta minulla käsissä, käsissä tai kaulassa, Minulla on melko sileä iho.
Mutta koska olen utelias ihminen ja haluan kyseenalaistaa kaiken, halusin tietää, jäikö minulta puuttumaan joitain asioita vartalovoiteen levittämisestä. Joten otin yhteyttä ihotautilääkäriin Naissan O. Wesley, MD, FACMS, Skin Care and Laser Physicians Beverly Hillsistä saadakseen vinkit ja nähdäkseen, mikä rooli vartaloemulsioilla on ennenaikaisen ikääntymisen vähentämisessä tai ikääntymisen merkkejä. Koska sinun on aina oltava hyökkäävä, kun on kyse ihosi suojaamisesta, eikö niin?
Yleensä ohje hakemiseen vartalovoide on aika yksinkertainen. "Suosittelen vartalovoiteen käyttöä päivittäin", Wesley sanoo. "Jos olet käynyt äskettäin suihkussa, paras aika levittää on 3–5 minuuttia kylvyn tai suihkun jälkeen auttaa sitomaan kosteutta ja palauttamaan ihosuojan, jonka saippua tai saippua on saattanut häiritä puhdistusaineet."
Vaikka se näyttää yksinkertaiselta, voit tehdä joitain virheitä vartalovoiteella. Wesley hahmotteli minulle nämä kolme:
1. Ei sovellu tarpeeksi: Älä ole niukka tavaroiden kanssa. Tietenkään sinun ei tarvitse tyhjentää koko pulloa kehollesi, mutta ole antelias levittämäsi määrän kanssa.
2. Ei sovelleta sitä kaikkialle: Yksi esimerkki Wesleyn antamasta on kosteusemulsio levittäminen ylävartalolle, mutta jalkojen unohtaminen. Varmista, että kosteutat kehosi jokaisen tuuman.
3. Ei tarpeeksi kosteuttavan voiteen levittäminen: Tämä saattaa riippua ihotyyppisi tai tarpeisiin. Kaiken kaikkiaan sinun kannattaa valita tuote, joka sisältää ravinteita, vitamiineja ja ainesosia, jotka pitävät ihosi kosteutettuna jonkin aikaa. "Käytän mieluummin vartalovoiteita, jotka sisältävät luonnollisia ja vähemmän tarpeettomia ainesosia", Wesley sanoo. "Se, joka on kermaisempi tai johon on sekoitettu öljyä, kosteuttaa usein pidempään kuin ohuemmalla, vetisemmällä voideella, jolla on taipumus haihtua pois ihon pinnalta. Ainesosilla, kuten karitevoilla, kylmäpuristetuilla öljyillä, purasruohoöljyllä ja/tai rasvahapoilla, kuten keramideilla, on yleensä hyvät estesuojaominaisuudet."
Yksi asia, jota en tajunnut vartalovoiteista? Niillä voi olla suuri rooli ihosi suojaamisessa ikääntymisen merkkejä vastaan. Tässä minä vain hioin asiaa silmänympärysvoiteet, seerumit, kasvoöljyt ja yövoiteet ihonhoitomaailmasta enkä edes ajattele, että vartalovoidetapani voisi myös auttaa säilyttämään nuorekkaan näköisen ja kiinteän ihon.
"Iho näyttää usein ryppyisemmältä, kun se on kuivempi", Wesley selittää. "Siksi edellä mainitut kosteutta lisäävät ja suojaavat ainesosat auttavat myös vähentämään ryppyjen esiintymistä. Lisäksi paikalliset antioksidantit voivat auttaa korjaamaan auringon ja ympäristön aiheuttamia vapaita radikaaleja, ja peptidiaineosat voivat olla hyödyllisiä tukemaan kollageenia."
Mitä tulee sovellusvalvontaan, Wesley sanoo, että voit käyttää sitä niin usein kuin se tuntuu hyvältä, kunhan sinulla ei ole akneen taipuvainen iho ja voide ei tukki huokosia. Riippumatta siitä onko sinulla kypsä iho tai ei, Wesley sanoo, että levitystiheys riippuu asuinpaikkasi ilmastosta, koska kylmät, kuivat ja tuuliset olosuhteet saattavat vaatia enemmän kosteutta. Muita tekijöitä ovat altistuminen kovalle vedelle ja saippualle ja kaikki taustalla olevat sairaudet, kuten ekseema tai kilpirauhasen toimintahäiriöt.
"Aikuiselle, kuivalle iholle voidetta kannattaa levittää aamulla ja illalla, varsinkin kylvyn jälkeen", hän neuvoo. "Suositeltavaa olisi käyttää paksumpaa, kermaisempaa voidetta ohuen, vetisemmän paikallisen voiteen sijaan."
Tutustu alla oleviin Wesleyn ja toimittajien suosittelemiin anti-aging-vartalovoiteisiin.
Tämä vartalovoide edistää terveempää ja tasapainoisempaa ihoa sisältäen ainesosia, kuten vahvistavia aminohappoja, korjaavan viiden keramidin sekoituksen ja suojakalvoa tukevan natrium-PCA: n. Hedelmäperäisten antioksidanttien sekoitus lukitsee kosteuden ja palauttaa kadonneen kosteuden jättäen ihosi uskomattoman pehmeäksi.
Tämä vartalovoide sisältää 12 % glykoli-alfahydroksihappoa, joka auttaa kollageenin tuotantoon ja vähentää juonteita ja ryppyjä. Se myös poistaa kuolleita ihosoluja, kun taas vitamiinit ja ravintoaineet jättävät ihon kosteutetuksi. Koska se sisältää AHA: ta, sinun tulee olla varovainen auringolle altistumisen kanssa ja käyttää aurinkovoidetta.
Vaikka kalliimmalla puolella, Dr. Barbara Sturmin vartalovoide on todella sen arvoinen. Antioksidantteja, valkomantelia ja seljankukkaa sisältävä voide kiinteyttää ihoa ja vähentää ikääntymisen merkkejä. Se myös imeytyy nopeasti ja kosteuttaa erittäin tehokkaasti.
Tämä vartalovoide sekä kiinteyttää ihoa että vähentää auringon aiheuttamia vaurioita. Se sisältää kasvitieteellisiä ainesosia, kuten sitruuna-, saflori- ja kookosöljyjä.
Tämä toimittajan rakastama vartaloemulsio, joka lausutaan Brasiliassa "buumibuumiksi", ei ole vain pepullesi. Tämä runsas vartalovoide, jossa on guaranaa, kotoperäistä Amazonin kasvia, joka on yksi tehokkaimmista kofeiinin muodoista. planeetalla, on täydellinen stimuloimaan verenkiertoa, edistämään kiinteyttä ja sileyttä, kun työstät sitä omaan iho. Lisäksi se haisee jumalallinen.
Skinceuticalsin tiivisteessä on kyse ihon kiinteyttämisestä. Levitä sitä vatsaan, pakaraan, polviin ja reisiin saadaksesi näkyvästi kohonnut ilme. Ainesosat sisältävät peptidejä, hiivauutetta ja riisiproteiinia.
Caudalien vartalovoide ei vain kosteuta ihoa, vaan se myös estää ennenaikaista ikääntymistä edistämällä mikroverenkiertoa. Ainesosia ovat hyaluronihappo, sheavoi ja luomu rypälevesi.
Epioncen vartalovoide sisältää välttämättömiä rasvahappoja, keramideja, niittyvaahtoa ja pellavauutteita, jotka kosteuttavat, vahvistavat ihosuojaa ja suojaavat vapailta radikaaleilta. Ja mikä tahansa ärsytys tai tulehdus lievitetään ainesosilla, kuten ruusunmarja, saflori ja avokadoyhdistelmä.
Toinen löyly, La Mer's tarjoaa koko päivän kosteutta ja estää samalla kosteuden katoamisen. Kuten muutkin La Mer -tuotteet, se sisältää merestä peräisin olevia ainesosia, jotka täyttävät ja kirkastavat ihoa.
Tämä vartalovoide ei vain tuoksu hämmästyttävältä, vaan se on myös erittäin tehokas. Se on rikastettu sheavoilla, luonnollisilla öljyillä ja sekoitus antioksidantteja, jotka jättävät ihosi sileäksi ja kiinteäksi.
Nivean vartalovoide on toinen edullinen apteekkivaihtoehto. Se voi kiinteyttää ja parantaa ihon kimmoisuutta ainesosien, kuten Q10 ja C-vitamiinin, avulla. Mainitsimmeko, että se voi säilyttää kosteuden jopa 48 tuntia putkeen?
Perriconen vartaloemulsio on erityisesti kehitetty auttamaan ohutta, hilseilevää ihoa. Virkistävä koostumus sisältää retinolia, peptidejä ja hyaluronihappoa, jotka kaikki tekevät ihosta sileämmän ja kiinteämmän. Se myös edistää ihon uusiutumista.
Mitä tulee tuoksuihin, sinun on vaikea löytää yhtä tehokasta tuoksua. Ruusuabsoluuttista, bergamottia, neilikkaa, setripuuta ja geraniumista kerrostettu vartalovoide on ylellinen tapa kosteuttaa ihoasi. Sheavoi ja monimutkaiset vitamiinit varmistavat sen myös tehokkaan ja jättävät ihosi mahdottoman sileäksi. Haluan levittää sitä kylvyn jälkeen ennen nukkumaanmenoa.
Edullisella suosikkisuosikkeella Cetaphil on oma vartalovoide kypsälle iholle. Tämä sisältää tehokkaita antioksidantteja ja niasiiniamidia, jotka edistävät tervettä, kosteutettua ja hehkuvaa ihoa. On suositeltavaa käyttää tätä yöllä, jotta näet eron aamulla.
Tämä täyteläinen voide sisältää kasviperäisiä aineita, retinolia, antioksidantteja ja muita iholle hyviä ainesosia, jotka nuorentavat ihoasi. Se on myös parabeeni-, ftalaatti-, synteettinen tuoksu- ja sulfaattiton pesuainevapaa.
Tämä vartalovoide on listan kallein, mutta se ei ainoastaan korjaa vaurioita ja juonteita, vaan se myös kiinteyttää ja minimoi selluliittia guaranan ja kofeiinin ansiosta. Se jättää ihon kiinteämmäksi, sävyisemmäksi ja sileämmäksi. On suositeltavaa hieroa voidetta käsivarsiin, reisiin, vatsaan, kaulaan, dekolteelle ja käsiin vähintään viiden minuutin ajan suihkun jälkeen.
Jos levität vartalovoidetta osana aamurutiiniasi, Cowshedin punaisen mandariinin, katkeran appelsiinin ja greipin sekoitus antaa ihollesi sen tarvitseman raikkaan kickstartin. Rakastan eniten tässä vaihtoehdossa sen tarttumatonta, nopeasti kuivuvaa koostumusta, mikä tarkoittaa, että voin pukeutua pian levityksen jälkeen, mikä on kätevää, koska olen aina myöhässä.
Käytän Freshin kasvovoidetta joka ilta, joten luotan sen vartalovoide-serkuun. Koostumukseen on lisätty omegas 3, 6, 7 ja 9 sekä merimarjaöljy, voimakas antioksidantti, joka auttaa palauttamaan, suojaamaan ja pehmentämään ihoa.
Jojobansiementen, kaakaonsiementen ja makean mantelin hoitavilla öljyillä merkin vartalovoiteiden valikoima on suunniteltu ravitsee ja suojaa ihon pintaa antaen samalla vartalollesi suosikki Jo Malone -tuoksua, minun on granaattiomena Noir.
10 % glykolihappoa sisältävä vartalovoide kuorii kuolleita ihosoluja ja parantaa ihon rakennetta ja sävyä. Se sisältää myös marula-, kigelia- ja kalahari-meloninsiemenöljyjä, jotka sitovat kosteutta ja uudistavat ihoa.