Asia on se, että hiustenlähtö on niin monimutkainen ongelma, joka vaikuttaa niin moniin ihmisiin ja jonka laukaisee monia syitä. Yksi asia, joka on sanottava, on, että on normaalia, että hiuksia lähtee joka päivä. Itse asiassa jopa 100 hiusta päivässä on keskimäärin osana tervettä kasvusykliä. Jos hiuksesi ovat palmikoissa tai pidennyksissä, kun poistat nämä, menetät myös kaikki kiinni jääneet hiukset, joten se tuntuu paljon.

”Liika irtoaminen on silloin, kun munarakkulat ovat ennenaikaisia. Normaali korko on 10 %, mutta tämä voi nousta jopa 35 % ennenaikaisen irtoamisen yhteydessä”, sanoo Wil Fleeson, johtaja Rainbow Room kansainvälinen ja Trichology Scotlandin johtaja. "Yleisiä laukaisevia syitä tähän ovat raudanpuute, stressi ja ahdistus, lääkityksen tai ruokavalion muutos sekä myös raskauden jälkeinen tilanne."

Kuva:

@missenocha

Ensimmäinen asia, joka on tarkasteltava, kun yritetään selvittää syytä ja korjaustoimenpiteitä, on, voiko se liittyä ruokavalioon, mikä on yleistä, kuten Fleeson huomauttaa. "Liikaa hiustenlähtöä voidaan auttaa ottamalla käyttöön rautaa, joka on tärkeää hapen kuljettamisessa kehon läpi osana punasoluja ja hiusten kasvun stimuloimiseksi."

Ja jos huomaat ohenemista, on olemassa tyylejä, joita voit välttää välttääksesi tarpeettoman rasituksen juurissa. "Vältä fyysisiä vaurioita, kuten liiallista harjaamista ja tiukasti kuluneita kampauksia välttääksesi jännitystä tai painetta päänahkaan", neuvoo kampaaja ja Vegamourin lähettiläs. Jordanna Cobella. "Käytä suositeltua lämpöä lämpötyökaluissa ja käytä aina lämpösuoja- ja hoitoaineita tasapainottaaksesi hiukset."

”Valitse hiuksia muotoillessasi tuotteita, jotka huomioivat koko follikkelin terveyden ekosysteemi, joka pyrkii edistämään terveellistä ympäristöä hiusten luonnolliselle kukoistamiselle”, jatkaa Cobella. Ja kun tarkastellaan lisäravinteita, joilla puututaan ravintoaineiden puutteeseen, joita tarvitsemme onnistuneeseen hiusten kasvuun, hän sanoo: "Vähän sinkkiä sisältävä ruokavalio; rauta; vitamiinit A, B6 ja 12, C, D, E; Biotiini, foolihappo ja luonnollinen kollageeni voivat myös johtaa hiusten ohenemiseen ja lähtemiseen."

Kuva:

@juliesfi

Jos olet huomannut ohenemista, niin alla olevat tuotteet ja lisäravinteet ovat kaikki ammattilaisten suosittelemia minulle, ja olen nähnyt tapaustutkimuksia niistä toimivan. Jos kuitenkin otat yhteyttä asiantuntijaan, he voivat auttaa sinua rajaamaan syyn ja pääsemään ongelman ytimeen. "Jos jokin ei näytä olevan kunnossa hiuksissasi, näet paljon enemmän karvoja harjassasi tai suihkussa tai jos sinulla on pistelyä tai polttavaa tunnetta päänahassasi tai enemmän ihoa hiuspohjassasi kuin normaalia, nämä ovat kaikki varoitusmerkkejä ja kun saatat haluta käydä trikologilla tutkimassa hiuksesi ja pystyäkseen tarjoamaan ratkaisun tai sopivan hoidon, jos mahdollista”, Fleeson sanoo. "Hiustenlähtöön ja hiusten ohenemiseen liittyen on erittäin tärkeää käydä hyvämaineisen trikologin luona oikean hoidon varmistamiseksi."