Jos kauneusteollisuudessa on jokin alue, joka antaa väylän liialliselle monimutkaisuudelle, se on ihonhoito. Jatkuvasti kehittyvän sanaston kanssa kiukkuisia aineksia ja kasvava määrä ns ikääntymistä estäviä käytäntöjä kun jatkuvasti saarnataan, kaikki voi riistäytyä hallinnasta todella nopeasti. Monille meistä tämä on osoituksena kohtuuttomasta stressistä, liiasta kulutuksesta ja lukemattomista pulloista tätä ja tätä turhamaisuuteen hajallaan ja jotka tottuvat vasta puolivälissä ennen kuin siirrymme seuraavaan asiaan. Epäsuosittu mielipide: Ihonhoidon ei tarvitse olla niin monimutkaista.
Aloita ihon minimalismi, ajatus siitä, että sinun ei tarvitse käyttää tonnia tuotteita saadaksesi iloisen, terveen ihon. Kyllä, se on asia! Siellä on itse asiassa kasvava yhteisö ihonhoidon vaikuttajia, harrastajia ja toimittajia, jotka ovat omistautuneet tälle asialle. Ja sen lisäksi hämmästyttävä määrä keskustelujamme derms jokaisesta ihotyypistä auringon alla, akneen taipuvaisesta kypsään ja herkkään, tiivistyy yksinäiseen neuvoun, että useammin vähemmän on enemmän. Tietysti toimistohoidot ja kohdistetut ajankohtaiset tuotteet voidaan sisällyttää mihin tahansa rutiiniin lisäetujen saamiseksi, mutta on varmasti syytä huomata, että ihonhoidon perusteet ovat täysin riittäviä.
Kaiken tämän huomioon ottaen uskomme, että nyt on yhtä hyvä hetki kuin mikä tahansa aika arvioida uudelleen kaikki ihollamme käyttämämme tuotteet. Ihonhoitotuotteiden koon pienentäminen, jos haluat. Jos viime vuosi on opettanut meille jotain, niin voimme pärjätä niin paljon vähemmällä kuin olemme ohjelmoituneet uskomaan, ja on aika, että tämä tunne ulottuu myös ihonhoitorutiineihin.
Täällä yksinkertaiset ihonhoitorutiinit kutsuvat jatkuvasti parhaaksi reseptiksi – ihotyypistäsi riippumatta. Tsemppiä tekemään vähemmän!
Puhdistusaine on tietysti tärkeä askel ihosi hoidossa, mutta on tärkeää huomata oikea tyyppi. Kuivalle iholle kermainen puhdistusaine tekee ihmeitä pitääkseen ihosi tyytyväisenä ja kosteutettuna, kun taas yksinkertainen peruskoostumus (kuten vaihtoehto CeraVe) toimii kaikissa tyypeissä. Sinun ei myöskään tarvitse käyttää tonnia rahaa puhdistusaineeseen, jota pankkitilisi arvostaa. Tämä on vaihe, jossa perus (lue: edullinen) todella tekee tempun.
Seerumit ovat tiivistettyjä kaavoja, jotka sisältävät aktiivisia ainesosia, kuten hyaluronihappoa, glykolihappoa ja C-vitamiinia, jotka kosteuttavat, kuorivat, tarjoavat antioksidanttisuojaa ja paljon muuta. Jos haluat ikääntymistä estävän hehkun tai sinulla on kypsä iho, lukemattomat ihot suosittelevat kaavat retinolin kanssa että auttaa solujen vaihtumisessa ja varmistaa nuorekkaan hehkun.
Seerumi ja kosteusvoide? Sinulla saattaa olla houkutus ohittaa jompikumpi, mutta molemmat ovat hyödyllisiä, varsinkin jos sinulla on kuiva tai akneen taipuvainen iho. Lisäksi kosteusvoide auttaa sulkemaan seerumin ja kosteuttaa ihoa pitäen sen onnellisena ja terveenä.
Paras tapa pitää ihosi terveenä? Päivittäin aurinkovoidetta. Luuletko, että kosteusvoide SPF: llä on tarpeeksi hyvä? Voi olla. Monilla hyvillä kosteusvoiteilla ei kuitenkaan ole SPF: ää tai niillä ei ole tarpeeksi vahvaa kerrosta (useimmat ihot suosittelevat SPF 30:aa). Monet meistä eivät myöskään käytä tarpeeksi tuotetta saadakseen ihoa säästävän vaikutuksen, vaikka kosteusvoide saavuttaisikin tämän kynnyksen. Helpoin tapa tietää, että olet suojattu, on lisätä erillinen rutiinisi, joka kompensoi paitsi ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä, myös auttaa säilyttämään kollageenia ja suojaamaan ihosyövältä.