Ensimmäisen kerran tunsin epämiellyttävää kutinaa ja kipeää päänahkaa muutama vuosi sitten, kun olin koulussa. Tuntuttuani viikkoja tulevaisuutta koskeviin huoliin jumiutuneena istuin yleislääkärin vastaanotolla, josta löysin tälle jatkuvalle kivulle nimen: seborrooinen dermatiitti. Seborrooinen ihottuma tunnetaan yleisemmin aikuisten kehdolla, ja se on ihosairaus, joka vaikuttaa pääasiassa päänahkaan. Tämäntyyppinen ihotulehdus voi aiheuttaa hilseileviä läiskiä, ​​tulehtunutta ihoa ja itsepäinen hilsettä, ja se vaikuttaa yleensä rasvaisiin kehon alueisiin, kuten päänahkaan.

Seborrooisen dermatiitin ärsyttävien oireiden lisäksi yksi tilan suurimmista haitoista on jatkuva kuivuus, erityisesti henkilöille, joilla on afro-kuvioidut hiukset. Afrohiukset ovat riippuvaisia ​​kosteudesta pysyäkseen tasapainossa ja terveinä, mutta monet aikuisten kehtohattujen hoitosuunnitelmat eivät ota tätä huomioon. "Terveydenhuollon ammattilaisilta ja tutkijoilta on jo pitkään puuttunut työkalupakkeistaan ​​yksinkertainen työkalu, joka mahdollistaa jopa yksinkertaisin tehtävä jopa ihon värin tarkka kuvaaminen, mikä puolestaan ​​on johtanut historiallisiin ongelmiin tarkan diagnoosin yhteydessä, kulttuurisesti tietoiset hoitosuunnitelmat ja itsepuolustuksen kokonaismäärä, jota mustilta ja ruskeilta naisilta odotetaan näissä tilat", sanoo 

Ophelia Dadzie, MD, British Association of Dermatologists Lexicon Groupin puheenjohtaja.

Siirryn pois jatkuvasta hiusten muotoilusta, valitsen vähemmän jännittäviä kampauksia ja en enää seuraa käytäntöjä, kuten päänahan öljyämistä, mikä trikologi Ebuni Ajiduah, "voi myös edistää ihosairauksia ja pahentaa päänahan oireita paljon", olivat vaikeita säätöjä huolimatta siitä, että ne väistämättä auttoivat saamaan päänahani takaisin normaaliksi.

Mukaan Ajiduah, "keho toimii jatkuvasti tarkkailemalla ympäristöään ja säätämällä sen vastetta, joten kun me rasvaa tai öljyä päänahkaamme, käskemme talirauhasia potkimaan takaisin, ja me käsittele sitä. Se olisi ok, jos meillä ei olisi jo koko järjestelmää, joka on suunniteltu siihen, ja käyttämämme tuotteet [sairauden hoitoon] vastasivat luonnollista eritystä eivätkä olleet haitallisia. Nämä tuotteet ovat enimmäkseen jäänteitä, koska ihmiset ovat ymmärtäneet, että ainesosat, kuten öljy ja kivennäisöljy, eivät yleensä auta ja voivat jopa vahingoittaa pitkällä aikavälillä. Nykyajan naturalisti käyttää todennäköisemmin öljyä tai voita, mutta samat ongelmat ilmenevät edelleen."

Melkein vuosikymmenen kuluttua on päiviä, jolloin taliihottuma pahenee yrittäessään uusia kampaukset ja tuotteet tuntuvat usein masentavilta. Jokaisen uuden tyylin, tai olkaamme rehellisesti sanottuna, uusien aikuisten stressitekijöiden mukana, on edelleen pelko siitä, että uusi leimahdus on tulossa. Kuitenkin nyt, kun kohtaat kosketuskipeän päänahan tai loputtoman loppumattoman valkoisten hiutaleiden vuotamisen tiukasti kruunun poikkileikkauksessa minulla on kourallinen tuotteita, joihin luotan saadakseni päänahani takaisin normaali.

Vieritä löytääksesi seborrooisdermatiittiystävälliset tuotteet, joita rakastan, sekä ostokset, joita käännyn yhä uudelleen ja uudelleen kosteuttaakseni hiuksiani.

Omorovicza Elvyttävä hiuspohjanaamio
Omorovicza
Elvyttävä päänahan naamio
£57
Osta nyt

Olen Omorovicza Scalp Maskin suurin fani; suurin fani olen minä. Vaikka en ylpeänä enää ole mikään suuri afro-hiustuotteiden pakkomielle, mutta kun elämä on kiireistä, päänahkaani seuraa usein tuotteen kerääntymistä. Stressi voi olla yksi laukaisimistani, mutta huomaan, että jopa pienimmälläkin tuotekertymän nousulla seborrooisen ihottuman oireet alkavat ilmaantua. Päänahan turvotuksen poistamiseksi – ikävä sana, tiedän – kurotan tähän naamioon sen viilentävällä mentolilla (pikatutit) ja hellävaraisesti kuorivalla salisyylihapolla. Se on ykkönen SD: n tunteen pitämisessä loitolla.

Kokemukseni mukaan, kun päänahan leimahdus on hävinnyt – varsinkin määrättyjen steroidihoitojen käytön jälkeen – kuivat ja hauraat hiukset ovat lähes väistämättömiä. Joille, joilla on afrokuvioiset hiukset, tiedän, että kosteus ja ravinto päänahasta latviin on elintärkeää sekä kasvulle että hiusten yleiselle terveydelle.

Joten sekä aikuisten kehtolakkin leimahduksen aikana että sen jälkeen on erittäin tärkeää, että käsillä on erittäin kosteuttavia pesuvaihtoehtoja.

Oribe Gold Lust -muunnostava naamio
Oribe
Gold Lust Transformative Masque
£19
Osta nyt

Tämä on hiusnaamioiden kruununjalokivi. Olen kokeillut useita vuosien varrella (lue: enemmän kuin muutama), joten luota minuun, kun sanon, että tämä naamio on yhden luukun nesteytysaseman tyyppinen sopimus. Leimahduksen jälkeen kallistun tehokkaisiin ja ylellisiin tuotteisiin antaakseni keloilleni paljon ansaittua TLC: tä, joten tämä upea tuoksu – kiitos valkoisen teen, baobabin ja jasmiinin uutteiden sisällyttäminen formulaatioon – yhdessä Oriben kierukkaystävällisen biorestoratiivisen kompleksin kanssa on molemmista paras maailmoja.

Wakati Re-Activating Conditioning Mist
Wakati
Aktivoiva Conditioning Mist uudelleen
£7
Osta nyt

Vaikka steroidihoidot ovat joskus tarpeen aikuisten tapausten ratkaisemiseksi kehtokorkki, joka tasapainottaa hiusteni kosteuden erityisen kuivan kauden jälkeen, on ehdottomasti a käsitellä asiaa. Päänahan kannalta, Ajiduah selittää, "keho toimii jatkuvasti tarkkailemalla ympäristöään ja säätämällä reaktio, joten pysy poissa käyttämästä tuotetta, joka häiritsee koko järjestelmää, joka on suunniteltu tuomaan kosteutta päänahka."

Mutta mitä tulee itse hiuksiin, rakastan erittäin kosteuttavan suihkeen, kuten Wakati-hoitosumun, käyttöä janoisille kierteilleni.

Bread Beauty Supply -hiusöljy: jokapäiväinen kiilto
Leivän kauneustarvike
Hiusöljy: Everyday Gloss
£22
Osta nyt

Totta, nyt kaikki yhdessä, sanotaan se: Öljy kuuluu hiuksiin, ei päänahaan. Öljy kuuluu hiuksiin, ei päänahkaan. Toista kunnes koristat mielessäsi.

Vaikka monet ihmiset, joilla on afrokuvioiset hiukset (minä mukaan lukien), olisivat kasvaneet äitien, tätien ja muiden ympäröimänä. uskonnollisesti mainostaminen "päänahan rasvauttamisen" tärkeydestä, öljypohjaisten tuotteiden lisääminen voi pahentaa sairautta, kuten seborreaa. dermatiitti. Onneksi kevyet öljyt, kuten tämä Bread Beauty Supplyn taivaallisen tuoksuinen vaihtoehto (hiuksiin levitettynä), tarkoittavat, että sinun ei tarvitse vannoa öljyjä ikuisesti.