Koulun valmistelu on täydessä vauhdissa. Tavarat alkavat olla hyllyillä ja olet todennäköisesti jo kurkistanut vuoden toivelistalle. No, olemme täällä ja valmistautumassa keittiöön - ja kaikkien lasten vatsaan. Nämä 15 kouluun liittyvää välipalaa ovat nopeita ja helppoja valmistaa ja tyydyttävät myös lapsesi. Valmiiksi pakattujen puremien sijaan keksitään jotain, joka on hyväksi kaikille osapuolille!
1. Paistetut omenasipulit
Paistettuja omenasippejä on erittäin helppo keittää keittiössä ja ne ovat myös terveellisiä. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että lapset täyttävät kasvonsa huonoilla ainesosilla. Katso resepti käymällä Iloinen äiti.
2. Kotitekoinen Cheez-Its
Brit + Co. on kotitekoinen versio Cheezistä-sen äidit kaikki juurtuvat. Ne eivät ole vain herkullisia, vaan ne on valmistettu yksinkertaisista ainesosista, jotka vanhemmat tietävät ja luottavat. Katso resepti hyppäämisen jälkeen!
3. Parmesan Ranch Snack Mix
Averie Cooks näyttää kuinka sekoitetaan nopea välipala. Tämä sisältää hieman parmia ja karjatilaa; kaksi fanien suosikkia. Ja se on erittäin koukuttava, haluat, että lapset jakavat osan kanssasi.
4. Jäädytetyt mustikan puremat
Mustikat ja makea valkoinen suklaa sopivat hyvin yhteen. Ja niiden jäädyttäminen tekee niistä vielä parempia. Tartu kaikkiin yksityiskohtiin käymällä osoitteessa Melko tavallinen Janes.
5. Kaurapuuron energiapallot
Jill Velicer opettaa sinulle, kuinka lyödä ylimääräisiä erityisiä aamiaista. Lapset voivat napata ja mennä näiden kanssa aamulla tai napata niitä koulun jälkeen juuri oikeanlaiseen noutoon. Valmista ne etukäteen ja nauti koko viikon.
6. Almond Joy Snack Mix
Kokenut äiti hänellä on myös herkullinen välipala -sekoitusidea hihassaan. Tällä kertaa mukana on vähän makeutta. Jos olet manteli -ilojen rakastaja, tämä on herkku keittiössä.
7. Maapähkinävoi-banaanirullat
Maapähkinävoi ja banaani ovat klassikko, ja se on loistava välipala vaihtoehto kouluun. Helppo vispata ja herkullinen, tarvitset vain kolme ainesosaa (tai neljä, jos haluat lisätä hunajaa!). Nappaa yksityiskohdat tai tämä osoitteesta Helvetin herkullista.
8. 3-ainesosaiset hedelmien roll-upit
Live Eat Learn tietää, että lapset rakastavat hedelmäkääröjä ja he osaavat tehdä myös kotitekoisia versioita. Hyppää nyt ohi ja katso, miten voit tehdä jokaisen pienen suosikkiherkun! Nämä sopivat myös lounaslaatikon pakkaamiseen!
9. Muurahaisia lokissa
Näitä on hauska tehdä yhdessä lastesi kanssa ja he rakastavat myös nimeä! Tartu selleriin ja aloita lokin rakentaminen! Ainekset ja opetusohjelma löytyvät osoitteesta Yksinkertaisesti Lakita.
10. Pinaattipallot
Jos haluat herkullisen tavan puristaa vihreitä lasten ruokavalioon, nämä pinaattipallot voivat tehdä tempun! Täynnä makua ja loistavaa välipalaa koulun jälkeen, voit tarkistaa kaikki ohjeet käymällä Makea kuin hunaja.
11. Kotitekoinen kanelin paahtoleipä
Kuka tykkää kulhosta Cinnamon Toast Crunchia aamuisin? No, on terveellisempää, kotitekoista tapaa valmistaa nämä munchies. Sinun tarvitsee vain vierailla ystäviemme luona osoitteessa Puoli leivottu sato ja katso!
12. Makea ja mausteinen Sriracha -cashew
Kysyvä kokki otti muutamia cashewpähkinöitä ja käänsi niitä ylöspäin. Hieman makeutta ja mausteisuutta, nämä säilyvät pitkään ja talon aikuiset pitävät niistä aivan yhtä paljon kuin lapset. Ja cashewpähkinät ovat aivoruokaa, täydellisiä välipaloja varten läksyjä tehdessä!
13. Paistettuja porkkanalastuja
Mausteinen näkökulma menivät porkkanalastujen kanssa terveelliseksi ja nopeaksi välipalaksi. Aivan kuten omenat, voit leipoa nämä kasvikset ja muuttaa niistä herkullisen palan, joka hillitsee koulun nälkää.
14. No-Bake suklaamustikapatukat
Sinun ei tarvitse leipoa, jotta nämä palkit heräävät henkiin. Hieman mustikkaa ja vähän suklaata, ne ovat terveellisiä ja hemmottelevia herkkuja. Nappaa resepti osoitteesta Terve Maven.
15. Sateenkaaren hedelmävartaat
Tuoreiden hedelmien tarjoaminen hauskalla tavalla tekee lapsista hieman innostuneempia syömästä. Katso nämä kabobit vieraillessasi Kupongit. Itse asiassa lapsesi saattavat haluta auttaa niiden luomisessa.
