Tammikuu: Silloin kaikilla näyttää olevan uutta energiaa. Uusi vuosi, uudet tavoitteet… uudet treenivaatteet? Soita meille materialistiksi, mutta tuore harjoituspaketti kannustaa meitä lähtemään kuntosalille, ja jos meillä on viimeinen minuutin sydämenmuutoksen, haluamme silti näyttää hyvältä nappaamalla kahvia (kyllä, se tapahtuu parhaimmalle meille). Harjoitustemme on sovittava kiireisiin aikatauluihimme, joten vaatteissamme on valittava muutama ruutu: tarpeeksi edustava koulumatka, tarpeeksi käytännöllinen varsinaiseen harjoitteluun ja tarpeeksi tyylikäs pysymään sisällä koko päivän tehtävät.

Se, mitä käytämme harjoitteluun, on muuttunut ikääntyessämme. Nyt ollaan 30 -vuotiaita (ja!) haluamme panostaa laatuun. Etsimme aina sinua pitäviä legginssejä, tukevia urheiluliivejä ja ylimääräisen mailin. Kaikki nämä elementit ovat yhtä tärkeitä kuin tyylikäs. Joten rajoittaaksemme uppoutumisen määrää, jota voimme kokea tavallisesti uuden rutiinin luomisen yhteydessä, olemme etsineet pitkään ja kovasti löytääksemme parhaat uudet treenivaatteet, jotka rohkaisevat sinua (ja meitä, liian).

Jatka lukemista tarjoamistamme mahtavista uusista tarroista aina perusasioihin, niin näet parhaimmat harjoitusvaatteemme ja -tarvikkeemme.

Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa prosessi kuin hankkia uusia tarroja ylpeillä? Kolme kärkipäätämme ovat:

1. P.E Nation: Perustaja supercool australialainen stylisti Pip Edwards (tutustu hänen Instagramiin ja tiedät mitä tarkoitamme), tämä brändi on eklektinen sekoitus katua, urheilua ja luxe -muotia. Olemme pakkomielle ja tehostamme kuntopeliämme välittömästi. Jos olet Lontoossa, tutustu P.E Nation -ponnahdusikkunaan osoitteessa Selfridges!

2. LNDR: Korkean teknologian urheilua, joka sopii mihin tahansa aktiiviseen ja moderniin elämäntapaan. Tämä Lontoon brändi tarjoaa vaivattomia ja toimivia kappaleita - Lou on erittäin erikoinen legginsiensä kanssa ja antaa LNDR: lle sopivan peukalon.

Kuntosalipeliä on helppo tehostaa pelkällä jalkinevalinnalla. Adidas julkaisi uudelleen 90-luvun suosikin, EQT the lenkkarit tällä kaudella, jos olet onnekas saamaan kädet (jalat) pariksi. Muussa tapauksessa Nike Flyknits on meille aina paras valinta. Molemmat merkit onnistuvat yhdistämään mukavuuden ja tyylin.

Me kaikki haluamme leggingsit, jotka pitävät meidät oikeissa paikoissa. Olemme kokeilleet high-street-vaatteita, mutta ne eivät todellakaan anna samaa pitoa kuin urheiluvaatteet tai suunnittelijabrändit.

Lou asui luottamuksellisissa Lululemon -legginsseissä aikanaan Tule ehdottomasti tanssimaan, mutta LNDR on ehkä onnistunut palkitsemaan hänet. Hän suosii myös capri -tyyliä - hieman leikattua näyttääkseen hieman nilkaa.

Lou: Ivy Park Ribbed pitkähihainen toppi (39 €); Suola Gypsy Kontrasti Leggingsit (£88); Nike Roshe Run (£ 79); Isabel Marant Étoile Unelias pipo (£60).

Kaikki menee toppien suhteen - kunhan ne ovat hengittäviä. Suosimme löysempiä liivejä kerroksittain urheiluliivien päälle ja The Upside -brändillä on upeat. Voit sijoittaa urheiluvaatemerkkeihin, mutta voit myös ostaa kunnollisia kilpailijaliivejä pääkadulta - pidä kiinni neutraaleista väreistä ja ne näyttävät aina kalliimmilta.

Jälleen sinun ei tarvitse kuluttaa erikoisbrändeihin puseroihin, vaikka niitä on erittäin tyylikkäitä ympärillä. Kerro ne omistamillasi neuleilla ja takkeilla-esimerkiksi rullankaula pitää meidät aina lämpimänä matkustettaessa kuntosalille ja sieltä pois.

Erittäin tärkeää, onko sinulla isot tissit (Lou) vai ei (Em)! Me, kuten useimmat aikuiset naiset, emme asettaisi jalkaamme kuntosalille pelkästään rintaliivitopin ja leggingsien avulla päivät ovat kauan sitten, jos niitä edes oli olemassa?), mutta ne ovat välttämättömiä tuelle ja näyttävät hyvältä kerroksittain liivit.

Em valitsee kirkkaat värit neutraalien liivien alla, kun taas Lou rakastaa NikeLabin Essentials -rintaliivejä - korkea kaula antaa sinulle ylimääräisen peiton, jonka haluat tietyissä harjoituksissa.

Joskus lisäosat vaikuttavat siihen, kuinka yhteenvedetty ja valmis olet työhön. Jos tarvitset vielä ylimääräistä motivaatiota harjoittelun aloittamiseen, suosittelemme lämpimästi Fitbitin hankkimista. Luota meihin, kun kerromme, että he ovat riippuvuutta aiheuttavia. Laita kaikki alla olevat urheilupussiin (myös tärkeä!), Ja olet valmis lähtemään…