Ihon sävyalueelta suojautumisen auringon vaurioilta pitäisi olla päivittäinen etusija - etenkin kesällä. Tämä aika on voimakkaampaa auringonpaistetta, pidempiä päiviä ja enemmän altistumista mahdollisesti haitallisille UVA- ja UVB -säteille. "Näille säteille altistuminen voi aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä, auringonpolttamaa ja ihosyöpää", kommentoi LA -julkkisten estetiikka Cynthia Franco, henkilökohtainen kasvohoitaja tähdille kuten Salma Hayek, Lucy Boynton ja Amber Heard. Tietenkin aurinko voi tarjota suuren D -vitamiinin lähteen - jos saat sen ennen klo 10.00 tai klo 16.00 jälkeen, selventää Franco - mutta on tärkeää tietää, mitä tuotteita ja tapoja noudattaa (ja välttää) ennen, aikana, ja jälkeen altistuminen auringolle minimoidaksesi riskisi.
"Ihon harrastajalle, joka haluaa käyttää tuotteita ja suojella ihoaan kun viettää aikaa auringossa, on otettava huomioon muutama asia ", sanoo Franco, joka vannoo seuraavia neuvoja julkkisasiakkailleen, joista suurin osa asuu Etelä -Kaliforniassa - paikassa, jossa aurinko paistaa erityisesti vahva.
Jopa 20 minuuttia aurinkoa kesällä voi tummentaa paikkoja ja nostaa syöpäriskiä, joten aurinkovoidetta tulisi käyttää "kaikkien ja joka päivä", Franco sanoo. Kerro se (hyvin muotoillun) C-vitamiiniseerumin päälle ihon korjaamiseksi ja vapaiden radikaalien aiheuttamien vaurioiden torjumiseksi. Franco suosittelee myös C -vitamiinin käyttöä illalla.
Francon suosikkituotevalinnat? Epicuren's Zinc Oxide Perfecting Sunscreen 27, joka on puhdas ja riutan turvallinen, ja tohtori Dennis Grossin C -vitamiini- ja kollageeniseerumi.
Voimakkaat kuorinta -aineet voivat auttaa kirkastamaan ihoasi, jopa sen sävyä ja rakennetta, estämään ihottumaa ja minimoimaan hienojen juonteiden ja ryppyjä - mutta Franco sanoo, että retinoli, AHA: t (kuten glykoli- ja maitohapot) ja BHA -yhdisteet (kuten salisyylihappo) kuuluvat talveesi ihonhoitorutiini. "Säästä nämä lyhyempiin viileämpiin kuukausiin", hän sanoo. "Kohtalaisen tai raskaan auringonpalvojien tulee pidättäytyä kokonaan kemiallisista ja fyysisistä kuorinnoista." Miksi? Muutamat ihosolujen yläkerrokset todella suojaavat sinua kesän aikana, ja niiden poistaminen tekee sinusta valoherkempiä (eli voit saada negatiivisen reaktion auringolle).
Jos haluat ylläpitää solujen vaihtuvuutta samalla kun parannat ihoasi, Franco suosittelee retinolin ja kuorintahappojen vaihtamista epidermaaliseen kasvutekijään (EGF). Hänen suosikki AQ Solutions Active Serum EGF sisältää monia retinolin etuja ilman aurinkoon liittyviä riskejä.
Muutama aurinkovoiteen ainesosa arsenaalissasi? Franco sanoo, että ihmisten, joilla on melasma, hyperpigmentaatio ja pisamia, tulisi etsiä tuotteita, jotka sisältävät ainesosan arbutin, joka on osoittautunut tehokkaaksi kirkastamaan tummia täpliä ja on turvallinen ja siedettävä herkälle iholle. Sisällytä myös hyaluronihappo kesän ihonhoitorutiinisi. Tätä kosteuttavaa ainesosaa "voidaan käyttää kosteuttamaan ja täyteläistä kuivattua ihoa ilman sivuvaikutuksia", Franco sanoo.
Jos olet löytänyt tiesi tähän artikkeliin, koska olet jo saanut auringonpolttaman (huono kesävauva!), Franco tarjoaa sinulle hoidon: "Epicurien Noni -uute Aloe Veralla voi parantaa lievän auringonpolttaman yön yli", hän sanoo. "Vakavat palovammat voivat parantaa AQ Solutions Active -seerumia puoleen aikaan."
Tässä on todellinen tee: Kymmenen paksua Coppertone -kerrosta ei koskaan tee temppua pitämään ihoa haitat, kuten fyysinen suojaus - se tarkoittaa hattuja, sateenvarjoja, UVB/UVA -suojavaatteita ja puhdasta sinkkiä oksidi. Sinun on parempi uskoa, että kun Salma Hayek menee aurinkoon, Francon ääni kuiskaa hänen aivoissaan: "Käytä hattua! Käytä hattua! "Ja sinun pitäisi myös olla.
Retinolin ja muiden kemiallisten kuorinta -aineiden lisäksi on olemassa muita salamyhkäisiä ihonhoitoaineita, jotka voivat tehdä sinusta alttiimman auringon vaurioille. Näitä ovat Francon mukaan eteeriset öljyt, kuten bergamotti, greippi, sitruuna, lime, appelsiini, mandariini, verbena, kumina. "Näitä tulisi välttää käyttämissäsi ihonhoitotuotteissa sekä niitä sisältävissä hajusteissa ja öljyissä", hän sanoo.
"On myös lääkkeitä, kuten syntyvyyden hallinta, tulehduskipulääkkeet [kivunlievitykseen], verenpaine ja monet muut, jotka voivat aiheuttaa auringon herkkyyttä", Franco sanoo. "Muista tutkia kaikki käyttämäsi lääkkeet ennen kuin olet yli 15 minuuttia auringossa!"
Jos haluat saada lisää auringonhoitovinkkejä, älä missaa yhtä kauneus editorimme suosikkeja mineraaliset aurinkovoiteet.