Les soins de la peau sont devenus très compliqués. Il y a trop d'étapes et trop d'ingrédients imprononçables, et avons-nous vraiment besoin d'une routine en 12 étapes? Croyez-moi. J'ai tout essayé, et je teste beaucoup de produits, mais je reviens toujours à une routine de soin nécessitant peu d'entretien, la des produits essentiels dont j'ai besoin pour garder mon teint à son meilleur (aka éclatant), sans le stress et l'étagère espacer.

Bien que vous deviez peut-être ajouter quelques produits supplémentaires en fonction des besoins de votre peau, comme des traitements contre les imperfections ou des sérums pour l'hyperpigmentation, les agrafes ne vous tromperont jamais.

Pour connaître les étapes incontournables, j'ai discuté avec Bibi Ghalaie, MRCGP, directrice de Esthétique britannique et Glowday praticien. Donc, si vous cherchez à revenir à l'essentiel et à éliminer le bruit, continuez à faire défiler pour une routine de soins de la peau nécessitant peu d'entretien.

Si nous n'avons pas besoin de choses comme les essences et les nouvelles catégories de produits qui sont inventées, alors de quoi avons-nous besoin? Ghalaie a tous les détails pour une routine matinale :

"La première étape est le nettoyant, et cela est nécessaire pour nettoyer les débris, l'huile et le maquillage. Je recommande le nettoyage avec un nettoyant AHA/BHA. La deuxième étape est un exfoliant et un toner pour éliminer le ternissement, le colmatage des cellules de la peau, dissoudre les huiles et favoriser l'hydratation. La troisième étape est un sérum antioxydant tel que la vitamine C, qui est excellent pour éclaircir la peau et fonctionne comme un antioxydant, offrant une protection contre les radicaux libres.

La quatrième étape est la crème hydratante et la cinquième étape est le SPF. C'est une dernière étape absolument indispensable. La peau doit être protégée des UVA/UVB, même en hiver. Si vous utilisez un produit qui protège également contre le VHE (la lumière émise par nos écrans d'ordinateurs et mobiles les téléphones portables qui contribuent au vieillissement de la peau) et les ondes infrarouges, vous vous donnez un maximum protection." 

En fonction de vos préférences et de vos problèmes de peau, vous pouvez également ajouter des traitements anti-imperfections et Ghalaie recommande une crème pour les yeux avant la crème hydratante pour "protéger la peau délicate des paupières et la peau autour du les yeux."

Pour une routine simple mais efficace, laissez votre nettoyant faire le gros du travail avec une exfoliation douce, comme les acides alpha-hydroxy de ce nettoyant populaire. Il est garanti de vous donner une base propre pour commencer votre routine.

Peu d'entretien ne signifie pas qu'il ne peut pas être décadent. Pour un double nettoyage la nuit, utilisez un baume riche pour éliminer le maquillage et les impuretés avant un deuxième nettoyage pour nettoyer la peau. C'est sûrement l'un des produits de beauté les plus divinement parfumés du marché, et il est efficace pour nettoyer.

Évitez de trop exfolier en optant pour des PHA qui se concentrent uniquement sur l'exfoliation de la surface de la peau et pas aussi profondément. Cela garantit que vous obtenez l'éclat et qu'il est suffisamment doux pour être utilisé matin et soir.

Pour pénétrer plus profondément, ce tonique est le guichet unique pour une peau éclatante et lumineuse. Il désobstrue les pores et travaille dur pour exfolier efficacement au quotidien.

C'est essentiellement comme avoir votre propre garde du corps pour vous protéger avec une forme stable de vitamine C (20% d'acide L-ascorbique éthylé). Considérez-le comme votre verre de jus d'orange pour donner à votre peau un coup de pouce pour la journée à venir.

Profitez de la protection éclatante, éclaircissante et antioxydante des vitamines C et E et des huiles nourrissantes présentées dans une capsule facile à utiliser. Idéal pour une utilisation en déplacement et pour garantir que les ingrédients qu'il contient restent à leur meilleur.

Essayer de garder les choses simples? Procurez-vous une crème hydratante « à appliquer à tout moment » que vous aimez, une crème que vous pouvez appliquer de jour comme de nuit et qui convient vraiment à vos problèmes de peau. Si vous recherchez un produit à tout faire, c'est un rêve devenu réalité avec son inclusion de céramides et une multitude d'huiles telles que le moringa pour nourrir, éclaircir et protéger la peau.

Cette crème hydratante lissante est là pour emprisonner l'hydratation grâce au squalane, l'ingrédient du moment.

Si vous vous battez contre des plâtres blancs et que le SPF perturbe votre fond de teint, ne cherchez pas plus loin. Avec une formule claire qui fonctionne avec chaque teint de peau, vous obtenez une protection douce pour votre teint.

Demandez à la plupart des gens par quel SPF ils jurent et ce sera leur réponse. La formule légère n'alourdit pas la peau et ne bouge pas, ce qui en fait un incontournable de votre routine quotidienne de soins de la peau.

Maintenant que votre routine matinale est couverte, pour la nuit, vous pouvez troquer votre sérum SPF et antioxydant contre une vitamine A ou un sérum de nuit de votre choix.

Ghalaie dit: « Si de la vitamine A/des rétinols doivent être utilisés, ils doivent être réservés à une utilisation nocturne. La nuit, il est important de nettoyer à nouveau la peau pour la débarrasser de toute saleté, bactérie et accumulation de la journée.

"La nuit, les produits utilisés doivent être un rétinol et un hydratant riche pour empêcher la "rétinisation", ou ce que j'appelle la sécheresse, les rougeurs et les irritations liées au rétinol. Si quelqu'un est enceinte, essaie de concevoir ou allaite, le rétinol ne doit pas être utilisé, et au lieu de cela, une alternative efficace à la vitamine A est le bakuchiol, qui est un excellent concurrent naturel pour rétinol."

Un sérum puissant avec deux rétinoïdes et du rétinol encapsulé à libération prolongée. Pour un teint uniforme, un resurfaçage et un teint plus lisse, il vous accompagnera toujours.

Cette alternative végétale au rétinol est exactement ce que le dermatologue a prescrit pour éclaircir la peau, la protéger contre la lumière bleue et la pollution, et la lisser. En d'autres termes, c'est un incontournable des soins de la peau.

Très rarement, un sérum pour les yeux tient ses promesses, mais si vous voulez accorder une attention supplémentaire à vos yeux, cela gardera vos yeux éveillés et revitalisés.

Suivant, Les 19 produits dont un éditeur de beauté peut se porter garant