Il y a des problèmes de beauté qui, je le comprends parfaitement, sont exagérés dans ma propre tête. Par exemple, la façon dont mon les sourcils ressemblent plus à des sœurs adoptives qu'à des jumelles, la forte couronne que j'ai à l'arrière de la tête qui met en valeur un cuir chevelu chauve et mes yeux baissés qui m'empêchent d'exécuter un stellaire look paquebot ailé. Je sais très bien que ces petits reproches sont pensés un million de fois plus intensément dans ma tête qu'ils ne l'ont jamais été dans celle de n'importe qui d'autre. Cela dit, en ce qui concerne mes poches persistantes sous les yeux et Cercles sombres, je sais qu'ils sont vraiment aussi mauvais que mon cerveau le croit.

Comment puis-je le savoir? Parce qu'on me l'a dit. À chaque visite chez une esthéticienne, on me propose du mastic larmoyant. "Vous êtes le candidat idéal", disent-ils. Maquilleurs donne souvent des conseils non sollicités sur les meilleurs correcteurs de couleur sous les yeux pour moi (c'est quelque chose de pêche, apparemment). Oh, et les amis et la famille sont 

toujours me dire à quel point j'ai l'air épuisé. Et la vérité est que je ne suis pas offensé par quoi que ce soit. je savoir J'ai des poches sous les yeux.

Je suis pleinement conscient que, pour la plupart, ma situation est incontrôlable. En fait, la plupart des gens qui ont des cernes et des poches sous les yeux doivent remercier la génétique. La peau fine, la pigmentation et l'anatomie individuelle signifient que certains d'entre nous sont génétiquement prédisposés aux poches sous les yeux et aux cernes. Et c'est pourquoi il est trop facile de se sentir perdu lorsqu'il s'agit de les traiter. Le fait est que si vos poches sous les yeux sont génétiques, il n'y a pas crème contour des yeux ou masque là-bas qui va totalement les éradiquer.

Mais il y a un certain nombre de choses qui peuvent aggraver les poches sous les yeux pour ceux qui en ont déjà (et peuvent les stimuler pour les quelques chanceux qui n'ont pas à s'en occuper tous les jours). Tout, du manque de sommeil à la déshydratation, peut rendre le contour des yeux gonflé, rouge et sujet aux cernes. La bonne nouvelle est que vous pouvez faire certaines choses pour améliorer la situation. Continuez à faire défiler les six choses que j'ai trouvées pour répondre à la question de 1 000 000 £ sur la façon de se débarrasser des poches sous les yeux.

Au-delà de l'ADN, il est important de se rappeler que l'une des principales causes des poches sous les yeux est simplement un manque de sommeil de qualité. Lorsque nous ne dormons pas assez, nos vaisseaux sanguins se dilatent. Cette dilatation est souvent visible à travers la rougeur des yeux eux-mêmes et aussi l'apparition de cernes dues à la nature fine et délicate de la peau autour des yeux. De même, moins d'heures de sommeil peuvent également assécher les yeux, provoquant des poches. Chaque fois que mes yeux semblent particulièrement épuisés, je me rappelle que c'est probablement parce que moi aussi, je suis épuisé. Le sommeil est sans aucun doute le meilleur remède lorsqu'il s'agit de traiter les poches sous les yeux. Si vous n'obtenez pas actuellement vos 7 à 9 heures complètes par nuit, il est maintenant temps de remettre votre emploi du temps sur les rails.

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En ce qui concerne ma routine beauté, pour des raisons environnementales, j'ai pour règle de ne jamais utiliser de produits à usage unique s'il existe une alternative appropriée. Une exception, cependant, concerne les produits pour les yeux. La triste vérité est qu'il y a tout simplement trop de produits liés aux poches sous les yeux qui m'aident dans ma situation pour que je les refuse, y compris ces petits gars. En tant que masques pour les yeux à la camomille auto-chauffants, vous les mettez avant de vous coucher et la sensation de chaleur et le parfum de camomille vous aident à vous endormir dans un sommeil paisible. Et bien qu'il soit à usage unique, chaque masque peut être recyclé - il suffit de les déchirer une fois que vous avez terminé et assurez-vous d'enlever le carbone intérieur. Ils sont chers et toujours pas idéal pour l'environnement, il est donc prudent de dire que je les utilise très, très parcimonieusement.

Cela peut sembler évident quand je le dis, mais c'est quelque chose que beaucoup négligent lorsqu'il s'agit de l'apparition de les poches sous les yeux plus tard dans la vie: le vieillissement provoque un relâchement cutané, ce qui contribue naturellement à la formation de cernes. "La peau autour de vos yeux est très fine et, malheureusement, elle ne s'amincit qu'avec l'âge", explique Lauren Hamilton, médecin esthétique et co-fondatrice de Victor et Garth. "La peau perd de son élasticité et a moins de soutien, de sorte que la zone délicate montre des signes de vieillissement plus rapidement."

Le moyen le plus simple de prévenir le vieillissement prématuré de la peau du contour des yeux? FPS, bien sûr. "Je conseille toujours aux patients de s'assurer qu'ils appliquent un SPF sur les paupières supérieures et inférieures, car cela aide à se protéger contre les rayons UV agressifs qui dégénèrent davantage les cellules", ajoute Hamilton. L'astuce pour trouver un SPF respectueux des yeux est de rechercher des formules spécialisées pour les yeux ou d'assurer votre SPF facial. est 100% à base de minéraux, car les blocs chimiques (par opposition aux blocs physiques) ont tendance à piquer les yeux zone.

Lorsqu'il s'agit d'éviter les poches sous les yeux, il est impératif de nettoyer le contour des yeux pour le débarrasser de la saleté et du maquillage de la journée. Dormir avec du maquillage sur ou sans retirer vos soins de la peau du matin est un moyen infaillible de provoquer une irritation provoquant des poches sous les yeux. Cela dit, il est également important de s'assurer que votre routine de nettoyage ne vous dérange pas non plus. "Le parfum, l'alcool, les conservateurs et même les huiles essentielles peuvent causer des problèmes lorsqu'ils sont utilisés sur des yeux déjà irrités", prévient optométriste et fondateur de Peep-Club, Nicola Alexandre-Croix.

Optez pour des nettoyants doux ou sans parfum qui ont une consistance huileuse. L'utilisation de nettoyants infusés d'huile pour enlever le maquillage des yeux empêchera tout frottement irritant et vous aidera également à vous détendre avant de vous coucher - c'est une double victoire.

Regardez, même la meilleure crème pour les yeux au monde ne va pas totalement éradiquer les poches sous les yeux et les cernes. Ce que les crèmes pour les yeux peuvent faire, cependant, c'est aider à prévenir l'aggravation d'une situation et apporter un peu de soulagement. La clé pour choisir la crème pour les yeux qui vous convient est d'identifier votre principale préoccupation. "Pour les cernes, les ingrédients éclaircissants et les inhibiteurs de la tyrosinase tels que la vitamine C et l'acide azélaïque sont utiles", explique Hamilton.

Pour les poches, elle recommande des produits contenant de la caféine. "Non seulement un remontant le matin, mais les produits infusés à la caféine font également des merveilles pour les poches sous les yeux en raison des propriétés vasoconstrictrices [de l'ingrédient]. Cela signifie qu'il réduit l'enflure et empêche le liquide de stagner autour des yeux. De plus, il contient également des propriétés anti-inflammatoires », dit-elle.

Avant tout, il est impératif de garder la zone hydratée. "Comme la peau ultra-fine du contour de l'œil apparaît plus lisse lorsqu'elle est bien hydratée, il est toujours utile d'appliquer une hydratation topique. L'acide hyaluronique est une centrale électrique lorsqu'il s'agit d'hydrater cette zone délicate », explique Lauren.

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Un peu différent des autres traitements pour les yeux (et idéal pour ceux qui aiment que leurs soins de la peau soient luxueux), ce produit a une texture de gel semblable à de l'eau. Il utilise les pouvoirs régénérants des tulipes noires pour aider à hydrater, raffermir et raviver le contour des yeux. En plus des cellules souches de haute technologie, il contient également du squalane pour l'humidité, de l'acide hyaluronique pour l'hydratation, de la niacinamide pour lutter contre les cernes et de l'acide azélaïque pour éclaircir.

Ceci, j'ai trouvé, est le traitement le plus efficace pour se débarrasser immédiatement des poches sous les yeux. Bien que la prévention soit bien sûr essentielle, lorsque vous vous réveillez avec des poches et des poches particulièrement importantes, un massage rafraîchissant est le moyen le plus rapide et le plus simple de revigorer les yeux. "Un massage doux des yeux quelques fois par semaine augmentera la circulation lymphatique. Cela aide à réduire les cernes et à minimiser les poches", explique Hamilton.

La clé est de s'assurer que vous ne « traînez » pas la peau. Parce que la peau autour des yeux est si fine, elle n'est pas aussi élastique que d'autres zones, ce qui signifie que toute sorte de frottement peut finir par causer plus de mal que de bien. Assurez-vous d'appliquer d'abord une couche de crème pour les yeux, puis prenez quelques minutes pour faire pénétrer la formule dans la peau, autour de l'os orbitaire.

Personnellement, j'adore y incorporer un peu de cryo en utilisant des outils de massage à froid. Plutôt que de faire glisser les outils sur mes yeux, j'aime appliquer mon traitement et tenir mes outils cryogéniques froids sur mes poches sous les yeux. La sensation de froid intense des outils aide à détourner le flux sanguin de la zone, à éliminer les poches et à réduire l'apparence des cernes en quelques minutes.

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Créé par la reine de l'éclat d'Hollywood (les clients de l'infirmière Jamie comprenaient Emily Ratajkowski, les Kardashian, Jessica Alba et Reese Witherspoon pour n'en nommer que quelques-uns), ces orbes de massage rafraîchissantes offrent une sensation pure et dégonflante bonheur. Mettez-les au réfrigérateur pendant environ une heure avant utilisation (ou toute la nuit si vous le souhaitez) et utilisez le plus petit orbe autour des yeux pour masser votre crème pour les yeux. La sensation de fraîcheur intense éliminera les poches presque instantanément.

Je ne vais pas vous mentir - même si tous les conseils ci-dessus peuvent aider à minimiser l'apparence des poches sous les yeux, rien ne les éliminera complètement. C'est pourquoi un bon correcteur sous les yeux devrait être votre meilleur ami en cas de désespoir sous les yeux. Recherchez des formules crémeuses et non desséchantes qui aident à hydrater la zone pendant qu'elles agissent. Mieux encore, les formules de nouvelle génération contiennent des ingrédients de soin de la peau qui aident à traiter le problème à un niveau plus profond tout en masquant la teinte violette des cernes.