Nous sommes peut-être d'abord des passionnés de bricolage et d'artisanat, mais il y a aussi une grande partie de nous qui consacrera toujours du temps à la vie de « gourmand ». Nous ne sommes pas aussi endurcis que certains gourmets, mais nous aimons certainement explorer de nouvelles recettes, amplifier nos plats préférés classiques et manger certaines choses en fonction de la période de l'année. Profiter de repas spécifiques de façon saisonnière nous aide vraiment à être encore plus excités que nous ne le serions déjà quand il s'agit de choses comme le temps changeant pour l'automne et certaines de nos vacances préférées approchant. La première chose que nous modifions habituellement dans notre alimentation à l'automne est la quantité de flocons d'avoine que nous mangeons! C'est chaud, satisfaisant, et peu importe ce que nous préparons, le goût de la farine d'avoine nous fait ressentir l'esprit d'automne.
Juste au cas où vous seriez aussi enthousiaste que nous pour les recettes de flocons d'avoine d'automne, voici une liste de 15 de nos plats préférés à base de flocons d'avoine pour vous aider à démarrer !
1. Gruau ayurvédique matcha
L'Ayurveda est un système de croyances médicales naturelles qui met l'accent sur la guérison grâce à des aliments riches en nutriments. Nous ne nous en tenons pas toujours à un mode de vie ou à un régime ayurvédique, mais nous soutenons certainement les principes et en plus de cela, nous vraiment profitez de la nourriture chaque fois que nous essayons une recette! C'est pourquoi nous étions si ouverts à essayer ce délicieux gruau ayurvédique de Criminels du petit déjeuner. Il est fait avec de l'avoine, du lait d'amande, du matcha, du miel cru et, comme si cela ne semble pas assez délicieux, il est garni de banane, de prune dorée et de baies séchées mélangées !
2. Farine d'avoine à la pâte à biscuits aux pépites de chocolat
D'accord, nous savons que nous avons dit que nous aimions manger de la farine d'avoine le matin parce que c'est un sain option avant l'école et le travail, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous faire plaisir parfois, droit? Droit! C'est pourquoi cette recette de pâte à biscuits au chocolat absolument délicieuse de Katie enrobée de chocolat si bien attiré notre attention! Nous aimons trouver des moyens de donner à nos plats préférés (comme la farine d'avoine) le même goût que nos autres friandises préférées (comme les biscuits aux pépites de chocolat et la pâte à biscuits). Consultez leur tutoriel complet pour voir comment c'est fait!
3. Gruau de banane au beurre de cacahuète
Vous aimeriez peut-être un gruau riche en saveurs, mais vous aimeriez quand même que votre petit-déjeuner contienne plus de nutriments et ait le goût d'un petit-déjeuner plutôt que d'un dessert? Dans ce cas, nous avons le sentiment que vous préférerez peut-être ce savoureux gruau à la banane et au beurre de cacahuète! Il y a des fruits, il y a de la douceur, et il y a de l'avoine classique qui remplit le ventre et qui vous gardera en forme jusqu'à l'heure du déjeuner. Obtenez tous les détails sur Oh elle brille.
4. Farine d'avoine tarte à la citrouille
C'est l'automne maintenant, ce qui signifie que la saison des épices à la citrouille est enfin arrivée! Nos amis sont tous devenus complètement fous du retour du latte à la citrouille et aux épices, et nous ne pouvons pas dire que nous les en blâmons. Au-delà du café au lait, il existe d'innombrables délicieuses friandises à la citrouille et aux épices que vous pouvez déguster toute la saison, même au petit-déjeuner! L'une de nos préférées est cette recette de flocons d'avoine inspirée de la tarte à la citrouille de Éveiller les gens. Nous admettons pleinement que nous en avons mangé presque tous les matins au petit-déjeuner l'automne dernier, et que nous sommes tout à fait prêts à le faire à nouveau cette année jusqu'à ce que nous ne puissions plus supporter une autre bouchée.
5. Gruau à la menthe et aux pépites de chocolat
Avez-vous toujours été plus fan de recettes non conventionnelles qui combinent deux aliments que vous aimez séparément et qui ont chacun un goût délicieux, mais que vous ne trouveriez généralement pas mélangés ensemble? Nous les aimons aussi, mais nous ne les voyons pas toujours dans le domaine des aliments du petit-déjeuner; ils sont plus une chose à l'heure du déjeuner ou un dessert. Cette recette de flocons d'avoine à la menthe et aux pépites de chocolat de Xtina aime rose, cependant, est une exception à cette règle! La couleur verte peut être un peu déroutante pour certaines personnes, mais nous l'avons essayée dans la vraie vie et nous avons adoré chaque bouchée rafraîchissante.
6. Gruau à la mijoteuse à l'orange et aux canneberges
Quand il s'agit de pimenter un peu votre gruau dans le rayon des saveurs, tout le monde n'aime pas autant que nous les goûts sucrés le matin. On peut comprendre ça! Tous les membres de notre famille n'aiment pas vraiment impliquer des choses comme le chocolat dans leur répertoire de petit-déjeuner, nous aimons donc également collecter de nombreuses recettes à base de fruits et de baies. À la recherche de ceux-ci, nous sommes tombés sur cette recette d'avoine à l'orange et aux canneberges délicieusement parfumée de La cuisine de Jennifer!
7. Gruau pomme cannelle au four
Juste au cas où tu es précisément le type de personne qui souhaite pourrait prenez un dessert au petit-déjeuner tous les jours (ne vous inquiétez pas, nous sommes sur la même longueur d'onde), voici une autre recette aux saveurs uniques qui a le goût d'une gâterie classique après le dîner, mais avec moins de sucre et plus de nutriments du matin, vous avez vraiment avoir besoin! Le morceau de sucre vous guide tout au long du processus de préparation d'un délicieux gruau maison qui a le même goût que le crumble aux pommes et à la cannelle cuit au four.
8. Casserole de flocons d'avoine à la vanille
En parlant de choses « cuites » dans le contexte de la farine d'avoine, avez-vous déjà eu un gruau cuit? Si ce n'est pas le cas, nous sommes désolés de vous dire que vous avez manqué quelque chose! Pour vous aider à démarrer, voici une idée de gruau cuit au four légèrement aromatisé mais absolument délicieux de Fille végétarienne qui mange propre! Leur cuisson à l'avoine a un goût très léger de vanille, ce qui en fait une excellente option de petit-déjeuner pour les amateurs de douceurs qui savent qu'ils ne devraient pas commencer leur journée trop doux.
9. Farine d'avoine à la pâte à biscuits à la canne de bonbon
Ce n'est peut-être que l'automne car l'hiver n'est pas encore tout à fait arrivé là où nous sommes, mais cela ne veut pas dire que nous n'avons pas tous cet ami qui est déjà en plein mode Noël, juste attendre que les vacances arrivent! Parfois, nous constatons que l'esprit des vacances précoces est contagieux, et tout à coup, nous avons aussi envie de pâtisseries de Noël et autres. Nous ne cédons pas toujours aussi tôt, mais nous faire enregistrez occasionnellement une recette ou deux dans nos archives pour l'essayer quand le moment sera venu, juste pour accumuler l'anticipation de quelque chose de spécial plus tard. C'est ainsi que nous avons fini par sauver cette délicieuse recette de flocons d'avoine à la pâte de biscuits à la canne de bonbon de L'artiste de la farine d'avoine! Celui-ci est certainement une recette pour des occasions spéciales comme le matin de Noël, cependant. Nous promettons que nous ne mangeons généralement pas de bonbons au petit-déjeuner.
10. Beurre de cacahuète et flocons d'avoine à la gelée
Avez-vous été très intrigué par l'idée du gruau à la banane et au beurre de cacahuète que nous vous avons montré plus tôt, mais vous n'êtes en fait pas un grand fan de bananes même si le beurre de cacahuète est votre chose préférée? Peut-être que vous appréciez le plus les recettes au beurre de cacahuètes lorsqu'elles impliquent également de la confiture ou de la gelée, afin que vous profitiez vraiment de l'expérience complète. Dans ce cas, vous allez adorer ce gruau au beurre de cacahuète et à la gelée de Un fouet et deux baguettes! ça a du goût seulement comme votre sandwich préféré de votre enfance, mais c'est mieux pour vous d'avoir le matin que juste quelques morceaux de pain.
11. Farine d'avoine aux bananes et aux pépites de chocolat noir
Avez-vous parcouru cette liste sans pouvoir décider quelle recette vous préférez et souhaitez-vous pouvoir combiner quelques-unes de celles que nous vous avons montrées jusqu'à présent? Eh bien, rien ne vous arrête, alors allez-y! Juste au cas où vous auriez besoin d'un peu d'inspiration, voici une combinaison des bananes présentées dans la banane au beurre de cacahuète la farine d'avoine et les pépites de chocolat de la recette de pâte à biscuits, le tout roulé dans une création inspirée du pain aux bananes aux pépites de chocolat de Cordialement, Mindy. Nous aimons l'idée d'utiliser des pépites de chocolat noir, car elles ne sont en réalité qu'un peu un peu plus sain que d'habitude une fois en raison de la différence de teneur en sucre.
12. Gruau à la banane et au beurre de cacahuète
Peut-être avez-vous bavé à l'idée de combiner le chocolat et les éléments banane des autres recettes, mais vous n'êtes tout simplement pas prêt à abandonner l'aspect beurre de cacahuète des choses afin d'obtenir le goût dont vous rêvez? Dans ce cas, nous pensons que cette recette alléchante de L'artiste de la farine d'avoine résoudra vos problèmes pour vous! Ils vous montrent comment ajouter un peu de coco à votre gruau lui-même afin que vous puissiez profiter d'un élément chocolaté avec vos bananes et votre beurre de cacahuète.
13. Farine d'avoine à la joie d'amande
Êtes-vous toujours un peu accro à l'idée de vous préparer un petit-déjeuner qui a le goût de l'un de vos préférés friandises mais vous donne toujours un joli ventre plein de choses plus saines que de simplement manger une barre chocolatée entière pour le petit-déjeuner aurait? Dans ce cas, nous aimerions attirer votre attention sur cette création tout à fait délicieuse de Cowgirl à la cuisine! Ils ont combiné des pépites de chocolat, des amandes, de la vanille et de jolis copeaux de noix de coco dans leur gruau du matin pour lui donner un goût seulement comme une barre Almond Joy mais sans tout ce sucre.
14. Gruau cuit au four à la noix de coco et aux bleuets
Votre esprit est-il encore totalement préoccupé par le concept de recettes de flocons d'avoine cuits au four, mais vous n'êtes pas sûr que les pommes soient tout à fait l'ingrédient que vous souhaitez utiliser? Alors peut-être préféreriez-vous quelque chose à base de baies à la place! Nous sommes particulièrement amoureux de cette superbe création de noix de coco aux bleuets de Marla Meredith même si nous savons qu'il s'agit d'une option de petit-déjeuner légèrement plus exigeante que celle pour laquelle la personne moyenne a le temps le matin. Essayez de le faire cuire la veille et de le réchauffer rapidement au réveil !
15. Flocons d'avoine aux pêches et à la crème
Toutes ces saveurs de nouveauté et ces recettes de gruau cuit au four sont excellentes et tout, mais nous savons aussi que certaines personnes, malgré vouloir un peu de saveur, vraiment juste envie de profiter d'un bon vieux bol classique de flocons d'avoine crémeux lors d'un automne froid Matin. Dans ce cas, nous avons trouvé une recette qui pourrait vous plaire beaucoup plus. Bouche colorée suggère d'essayer cette recette de pêches et de crème totalement parfumée et absolument délicieuse qui, en fait, a exactement le même goût que les meilleures pêches et crème que vous puissiez imaginer.
Connaissez-vous quelqu'un qui aime les flocons d'avoine autant que nous, sinon plus? Partagez cet article avec eux pour les aider à découvrir de nouvelles façons géniales de profiter de leur ingrédient d'automne préféré !
