आज, मुझे आधिकारिक तौर पर 35 सप्ताह हो गए हैं गर्भवती, जिसका अर्थ है कि अगले कुछ हफ्तों में, मेरे पास एक वास्तविक, वास्तविक जीवन का मानव बच्चा होगा। हां, सब कुछ ठीक चल रहा है, मेरे पास कम से कम कुछ और सप्ताह होना चाहिए (उम्मीद है कि मुझे कुल द्वि घातुमान के लिए पर्याप्त समय देना चाहिए) O.c।मेरे मातृत्व अवकाश के पहले सप्ताह के दौरान), लेकिन उसके बाद, सभी दांव इस पर हैं कि बम्प आधिकारिक तौर पर कब बच्चा बन जाएगा।
इसलिए पिछले सप्ताहांत में, मैंने फैसला किया कि अब समय आ गया है कि मैंने अपने गर्भावस्था ऐप की सलाह को नज़रअंदाज़ करना बंद कर दिया और वास्तव में अपना अस्पताल बैग पैक करने के बारे में सोचना शुरू कर दिया। लेकिन मेरा कहना है कि एक सौंदर्य संपादक के रूप में मैंने पाया कि चेकलिस्ट थोड़ी सी उपलब्ध हैं... उदासीन। NS एन एच एस सूची बहुत बढ़िया है यदि आप उतने ही अनजान हैं जितना कि मैं इस बारे में हूं कि आपके बच्चे को अस्पताल में रहने के दौरान क्या चाहिए, और इनाम सूची उन कुछ में से एक है जो यह पहचानती है कि आपके जन्म साथी को भी एक बैग पैक करने की आवश्यकता होगी, लेकिन मैं नहीं ऐसा महसूस करें कि उपलब्ध किसी भी सूची ने इस तथ्य के लिए रियायतें दी हैं कि नई मांओं को थोड़ी आवश्यकता हो सकती है टीएलसी।
अस्वीकरण: यह मेरा पहला बच्चा होगा, इसलिए मुझे पता है कि मुझे इस बारे में बहुत कुछ पता नहीं है कि जब मैं अस्पताल जाऊंगी या उसके बाद वास्तव में क्या होगा। लेकिन मुझे एक बात पता है: मेरे जीवन में कुछ सबसे कठिन समय के दौरान, मेरे साथ सही उत्पाद होने के लिए इंद्रियों को शांत करना थोड़ा लाड़-प्यार प्रदान करता है और आम तौर पर एक पिक-मी-अप के रूप में कार्य करता है जो साबित हुआ है अमूल्य
तो जबकि मैं हो सकता है सैकड़ों ट्रेंडिंग ब्यूटी प्रोडक्ट आज़माएं प्रत्येक सप्ताह और एक है गर्भावस्था त्वचा देखभाल दिनचर्या कि कुछ लोग अत्यधिक विचार कर सकते हैं, मैंने अपने स्वयं के अस्पताल बैग को 21 प्रमुख उत्पादों (और कुछ छोटे अतिरिक्त) तक सीमित कर दिया है, जो मुझे लगता है कि पैकिंग से प्रत्येक मां को लाभ होगा। मैंने इंटरनेट पर अन्य सूचियों के संयोजन, मित्रों और परिवार की सिफारिशों और बनाने के लिए अपने स्वयं के अंतर्ज्ञान का उपयोग किया है एक व्यापक अस्पताल बैग चेकलिस्ट जो मुझे आशा है कि किसी भी अन्य गर्भवती मां के लिए उपयोगी और पुनर्स्थापना साबित होगी वहां।
चेतावनी: यह सूची ब्रेस्ट पैड्स, निप्पल क्रीम और विशाल नाइकर्स के बारे में नहीं है - यह उन उत्पादों के बारे में है जिन्हें आप पैक कर सकते हैं जो आपको एक माँ के रूप में अच्छा महसूस कराएंगे। चुनें और चुनें कि आपके लिए क्या काम करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, शुभकामनाएँ!
इतने सारे लोगों ने सिफारिश की है कि मैं अपने अस्पताल बैग के लिए सौंदर्य उत्पादों से लेकर बच्चों के कपड़ों तक सब कुछ पैक करने के लिए स्पष्ट बैग जमा कर लूं। क्यों? ठीक है, यदि आप सबसे अधिक संचार की स्थिति में नहीं हैं, तो आपके साथ जो कोई भी आपके द्वारा पैक किया गया है उसे तुरंत देखना और उसे जल्दी से एक्सेस करना आसान बनाता है। ब्यूटी पाई से यह एक कॉम्पैक्ट लगता है, फिर भी मैंने नीचे सूचीबद्ध सब कुछ रखा है, और मुझे यह तथ्य पसंद है कि इसमें सूती पैड और कपड़े जैसी चीजों के लिए एक अलग ज़िप्ड सेक्शन है।
मुझे पता है कि यह शायद बिना कहे चला जाता है कि आपको टूथब्रश की आवश्यकता है, लेकिन यह वास्तव में इस तरह की मूल वस्तु है जिसे मैं जानता हूं कि मैं भूल जाऊंगा। जबकि मैं अपने प्यार करता हूँ फिलिप्स डायमंडक्लीन सोनिक इलेक्ट्रिक टूथब्रश (£150) जो एक रिचार्जेबल ट्रैवल केस के साथ आता है, मैंने इनमें से एक टिकाऊ टूथब्रश पैक किया है पहले से ही ताकि मुझे पता चले कि मेरे पास एक है और मेरे सामान्य चार्ज करने के लिए जगह खोजने की कोई चिंता नहीं है टूथब्रश।
जाहिर है, अपने मोती के गोरों की देखभाल के लिए आप जो भी टूथपेस्ट पसंद करते हैं उसका उपयोग करें, लेकिन मार्विस है विक्टोरिया बेकहम का पसंदीदा टूथपेस्ट ब्रांड, और अगर मुझे बिना धुले बालों वाले अस्पताल के गाउन में रहने की संभावना है, तो मैं कोई भी मौका लूंगा जो मुझे थोड़ा पॉश महसूस करने के लिए मिल सकता है।
मैं बहुत ज्यादा केवल उपयोग करता हूँ प्राकृतिक दुर्गन्ध अब (श्मिट का गुलाब और वेनिला मेरा पसंदीदा है), लेकिन मुझे यह स्वीकार करना होगा कि सबसे अच्छे फॉर्मूलेशन भी आपके अंडरआर्म्स को थोड़ा गीला महसूस कर सकते हैं जब तापमान वास्तव में बढ़ना शुरू हो जाता है। आम सहमति के साथ कि अस्पताल सूरज से अधिक गर्म होते हैं और गर्भावस्था के बाद के हार्मोन आपके कारण हो सकते हैं शरीर का तापमान खराब होने वाला है, इसलिए मैंने अपने अस्पताल के लिए डिओडोरेंट बड़ी बंदूकें लाने का फैसला किया है थैला। इस डव डिओडोरेंट ने मेरे अंडर-आर्म्स बोन-ड्राई को तब भी रखा है, जब मैं हीट वेव के बीच में ट्यूब पर रहा हूं, इसलिए मुझे पता है कि मैं काम पाने के लिए इस पर भरोसा कर सकता हूं।
अपने पसंदीदा शैम्पू को एक छोटी, यात्रा के अनुकूल बोतल में डालने का विकल्प हमेशा होता है, लेकिन कई शीर्ष सैलून ब्रांड अब पैकिंग करने में मदद करने के लिए सबसे अधिक बिकने वाले फ़ार्मुलों के छोटे संस्करण करते हैं उपद्रव मुक्त। यह my. में से एक है पसंदीदा शैम्पू इस साल की खोज- यह अविश्वसनीय रूप से कोमल है, बालों को मुलायम और चमकदार छोड़ती है और मूल रूप से एक बेकवेल टार्ट की तरह महकती है, जिसे मैं बहुत पसंद करता हूं।
चिंता न करें- मैं इतना भ्रमित नहीं हूं कि मुझे लगता है कि मेरे पास टब में हेयर मास्क के साथ भिगोने के लिए घंटों का समय होगा। हालांकि, क्लासिक कंडीशनर लेने के बजाय, मैं अमिका से इस शिया बटर-इनफ्यूज्ड ट्रीटमेंट को पैक कर रहा हूं। यहां तक कि अगर मैं इसे केवल 60 सेकंड के लिए थप्पड़ मारता हूं, तो यह हमेशा मेरे बालों को चिकना और नरम करने का अविश्वसनीय काम करता है, इसलिए मुझे लगता है कि यह मेरे अस्पताल बैग में एक जगह के लायक है।
बेशक, अगर आप मेरे जैसे कुछ हैं और नफरत करते हैं अपने बाल धोना, तो असली उद्देश्य अस्पताल में रहने के लिए कुछ भी नहीं है, लेकिन सूखे शैम्पू के कुछ छिड़काव की आवश्यकता है। लिविंग प्रूफ में से यह सबसे अच्छा है क्योंकि अन्य फॉर्मूलेशन के विपरीत, यह वास्तव में आपके बालों को साफ करता है। मुझे भी सुगंध पसंद है। आप महसूस करेंगे कि आपने बिना पानी की आवश्यकता के अपने बालों को वास्तविक रूप से तरोताजा कर दिया है।
मैं शॉवर जैल को लेकर थोड़ा कट्टर हूं। मेरे लिए, सही सुगंध और फॉर्मूलेशन चुनना एक अच्छा शॉवर अनुभव बनाने की कुंजी है, और वे अनुष्ठान फोमिंग शावर जेल से बेहतर नहीं आते हैं। यह मेरा एक विशेष पसंदीदा है, क्योंकि इसमें मीठे और शानदार सुगंध के लिए भारतीय गुलाब और मीठे बादाम का तेल होता है। लेकिन यह त्वचा को कोमल बनाने वाला सूत्र है जो जेल से फोम में बदल जाता है जो मुझे पर्याप्त नहीं मिल सकता है।
यह बॉडी लोशन बेसिक लग सकता है, लेकिन इसमें वास्तव में लैक्टिक एसिड होता है जो आपकी त्वचा की सतह को धीरे से एक्सफोलिएट करता है और आपके अंगों को हाइड्रेट और नरम करते हुए मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है। इसका मतलब है कि आप कुछ दिनों के लिए अपने सामान्य एक्सफोलिएशन को छोड़ सकते हैं, बिना आपकी त्वचा सुस्त दिखने लगे। यह नॉन-स्टिकी भी होता है इसलिए आप इसे लगाने के तुरंत बाद अपने कपड़े खींच सकते हैं।
एक सौंदर्य उत्पाद जिसे मुझे अन्य सभी पर पैक करने की सिफारिश की गई है वह एक होंठ बाम है। जाहिर है, अगर आप गैस और हवा का विकल्प चुनते हैं, तो यह आपके होंठों को गंभीर रूप से शुष्क कर सकता है। मैं हूँ लिप बॉम पैशाचिक, लेकिन यह EOS से है जिसने कटौती की है। किसी ऐसी चीज़ का चुनाव करना, जिसे लगाने के लिए मुझे अपनी उंगली न डालने की ज़रूरत न हो, आसान और अधिक स्वास्थ्यकर लगता है। साथ ही, इसमें हाइड्रेट करने के लिए शीया बटर और जोजोबा ऑयल, सुरक्षा के लिए विटामिन ई और एक मिन्टी फ्लेवर है जो मुझे उम्मीद है कि उस दिन तरोताजा महसूस होगा।
मुझे बहुत संदेह है कि मैं अस्पताल में अपने समय के दौरान अपने बालों को बिल्कुल भी स्टाइल करूँगा (वास्तव में, मुझे लगता है कि ए आंटी मेरा हेयरस्टाइल बीएफएफ होगा), लेकिन क्या मुझे अपने बालों को धोना चाहिए, फिर उन पोस्ट-शॉवर नॉट्स को हटाने के लिए हेयरब्रश आवश्यक है। वेटब्रश मेरा अब तक का पसंदीदा हेयरब्रश ब्रांड है, और इसके यात्रा-आकार के संस्करण उतने ही प्रभावी (और यहां तक कि क्यूटर) हैं।
जबकि मैं मेकअप वाइप्स के लिए एक वकील नहीं हूं (मेरे दिमाग में, कुछ भी मेकअप नहीं हटाता है और त्वचा को कपड़े और सफाई करने वाले कॉम्बो की तरह ठीक से साफ करता है), लेकिन मैं अपने अस्पताल बैग के लिए रियायत दूंगा। Omorovicza के ये पूर्व-भिगोए हुए पैड वास्तव में त्वचा पर प्रभावशाली रूप से शानदार लगते हैं। वे माइक्रेलर घोल में भिगोए हुए हैं (ए फ्रेंच-लड़की सुंदरता गुप्त) और वास्तव में आपकी त्वचा पर खींचे बिना मेकअप, गंदगी और तेल को हटाने का एक अच्छा काम करते हैं। इसके अलावा, वे एक गुलाबी सपने की तरह गंध करते हैं।
बेशक, अगर मेरे पास अपना चेहरा धोने का समय है तो मैं एक उचित सफाई करने वाला भी पैक करूँगा। मुझे क्लींजिंग बाम पसंद है, और यह मेरे लिए एक नई खोज है। गुलाबहिप, चिया सीड और विटामिन ई जैसे त्वचा के लिए उपयुक्त सामग्री से भरपूर यह 100% प्राकृतिक है, जो जमी हुई मैल को पिघला देता है और आपकी त्वचा को पोषण का एहसास देता है। इसके अलावा, उत्थान सुगंध मुझे एक स्पा की याद दिलाता है। मेरे पास घर पर एक पूर्ण आकार का बर्तन है, लेकिन यह यात्रा के आकार का बर्तन पैकिंग के लिए एकदम सही है।
चाहे आप मलमल या अच्छे पुराने जमाने के फलालैन पसंद करते हों, एक साफ करने वाले कपड़े को पैक करने का मतलब है कि आपके पास अपने क्लीन्ज़र को हटाने के लिए कुछ है, लेकिन आप इसे अपने शरीर के लिए शॉवर में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ओस्किया के ये 100% कपास से बने होते हैं और इनमें एक नरम, चिकना पक्ष और एक एक्सफ़ोलीएटिंग तौलिये वाला पक्ष होता है। मुझे पसंद है कि वे एक पुन: प्रयोज्य बैग में आते हैं, इसलिए आपके पास बाद में भी नम कपड़े स्टोर करने के लिए कहीं है।
लिप बाम की तरह, दोस्तों और परिवार की सहमति यह सुनिश्चित करने के लिए रही है कि आपके पास एक मॉइस्चराइज़र है - और उस पर एक समृद्ध। तकनीकी रूप से, एलेमिस से यह एक रातोंरात मुखौटा है, लेकिन मैं इसे एक के रूप में उपयोग कर रहा हूं मॉइस्चराइज़र अब जब मौसम ठंडा हो गया है और मेरी त्वचा में जलन हो रही है। इसमें हल्का जेल बनावट है जो त्वचा को नमी से भर देता है और थकी हुई त्वचा को पुनर्जीवित करता है। यदि आप इसे रात भर भीगने के लिए छोड़ना चाहते हैं तो इसे मॉइस्चराइजर या हल्की परत के रूप में उपयोग करते समय थोड़ी मात्रा में लगाएं।
इसके अलावा, मैं अपने साथ ओले हेनरिक्सन से अपना पवित्र अंगूर दिन का मॉइस्चराइज़र ले जाऊंगा क्योंकि मैं इससे अलग होने के लिए सहन नहीं कर सकता। से भरे विटामिन सी, यह तुरंत मेरी त्वचा को उज्ज्वल और अधिक जागृत दिखता है-यहां तक कि उन दिनों भी जब मैं मेकअप मुक्त हो रहा हूं।
आप जो भी हेयर बैंड पसंद करते हैं उसे पैक करें - बस सुनिश्चित करें कि आपके पास उपरोक्त टॉपकोट के लिए उनमें से एक टन है और आम तौर पर अपने बालों को अपने चेहरे से बाहर रखते हैं। मैं स्लिप के रेशमी लोगों की कसम खाता हूं, क्योंकि वे मेरे बालों में नहीं फंसते। Invisibobble अधिक किफायती हेयर टाई भी करता है जो आपके बालों में किंक या क्रीज नहीं करते हैं।
जाहिर है, अस्पताल में पहले से ही बहुत सारे हैंड सैनिटाइज़र हैं, इसलिए मैंने इस उत्पाद को आवश्यक के रूप में शामिल नहीं किया है। हालांकि, मैं अपने पसंदीदा सुगंध ब्रांड बायरेडो से कुल्ला मुक्त हाथ धोने की यह बहुत ही फैंसी ट्यूब भेजने के लिए भाग्यशाली था, और यह सीधे मेरे अस्पताल बैग में चला गया है। यह अल्कोहल आधारित है इसलिए यह अभी भी कीटाणुओं को मार देगा, लेकिन यह बिल्कुल अविश्वसनीय गंध करता है।
मेरे पास हमेशा इसकी एक मिनी बोतल होती है कल्ट कॉडली स्प्रे मेरे साथ जब मैं यात्रा करता हूं क्योंकि सुगंध तुरंत मुझे शांत महसूस कराती है। (यह एक प्रकार का मिन्टी-रोसमेरी फ्यूजन है।) हालांकि यह आपकी त्वचा में चमक जोड़ने में भी शानदार है, लेकिन जब यह आपकी त्वचा में ठंडक और ताजगी का एहसास कराता है। यह लागू होता है जो मैंने सुना है कि श्रम के दौरान बहुत मददगार हो सकता है- और मैं कुछ भी करने की कोशिश करने को तैयार हूं जो चीजों को थोड़ा सा बना सकता है शांत!
मैं सम्मोहन के बारे में बहुत कुछ पढ़ रहा हूं और अस्पताल में रहने के दौरान घर जैसा महसूस करने वाला स्थान बनाने से वास्तव में आपको आराम करने और शांत रहने में मदद मिल सकती है। इसलिए, अपनी गर्भावस्था के दौरान, मैं शांत वातावरण बनाने के लिए सोने से पहले इस एसेंशियल ऑयल स्प्रिट का उपयोग करती रही हूं। यह कैमोमाइल और लैवेंडर का सुखदायक मिश्रण है और मुझे आशा है कि यह यात्रा-आकार का संस्करण मेरे अस्पताल में आने के बाद भी काम आएगा।
एक दोस्त जिसका हाल ही में एक बच्चा हुआ था, ने कहा कि वह चाहती थी कि वह अपने अस्पताल बैग में पैक कर ले, वह थी a आँख का मुखौटा, क्योंकि उसने अपने छोटे बच्चे के जन्म से पहले कुछ समय लेबर वार्ड में बिताया और वास्तव में स्विच करने के लिए संघर्ष किया बंद। ये स्पेसमास्क व्यक्तिगत रूप से पैक किए जाते हैं और जब आप इन्हें लगाते हैं तो वास्तव में गर्म हो जाते हैं ताकि आपको आराम मिल सके। इसके अलावा, वे अतिरिक्त विश्राम लाभों के लिए लैवेंडर से प्रभावित हैं। अपने जन्म साथी के लिए एक पैक करें यदि आप भी दयालु महसूस कर रहे हैं!
उन सभी चीजों में से जो नई मां अपने अस्पताल बैग में पैक करना चुन सकती हैं, मैंने पाया है कि मेकअप अक्सर सबसे विभाजनकारी होता है। बेशक, जब आपने अभी-अभी एक वास्तविक मानव को जन्म दिया है, तो अपने आप को करने का कोई दबाव नहीं होना चाहिए, लेकिन कुछ के लिए (स्वयं शामिल) मेकअप पहनना वास्तव में खुद को थोड़ा पिक-अप-अप देने का एक शानदार तरीका है। मुझे नहीं पता कि मैं इसका उपयोग कर पाऊंगा या नहीं, लेकिन कम से कम, मैं पैक कर दूंगा नींव विकल्प जैसे इट कॉस्मेटिक्स सीसी क्रीम जो प्राकृतिक कवरेज और भरपूर चमक प्रदान करती है।