क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है जहां आप जानते हैं कि आप एक निश्चित भोजन के लिए तरस रहे हैं, लेकिन आप ऐसा नहीं कर सकते अत्यंत पता करें कि आपका शरीर क्या चाहता है? हमारे पास यह हाल ही में था और हमें रहस्य भोजन खोजने में बहुत परेशानी हुई। हम जानते थे कि यह एक पशु उत्पाद नहीं था और हम जानते थे कि यह एक सब्जी नहीं थी, लेकिन हम जिस स्वादिष्ट स्वाद को याद कर रहे थे, उसे हम ठीक से समझ नहीं पाए। फिर इसने हमें मारा; हम्मस का स्वाद, एक अनोखे साइड सलाद का स्वाद, भुने हुए चने की सुगंध।
इन 15 स्वादिष्ट व्यंजनों की जाँच करें जो हमारे पसंदीदा शाकाहारी, एलर्जी के अनुकूल भोजन, छोले से बने हैं!
1. ब्रेज़्ड नारियल पालक और छोले नींबू के साथ
"नारियल" शब्द से जुड़ी किसी भी रेसिपी पर हमारा ध्यान तुरंत जाता है, लेकिन इस मामले में यह विशेष रूप से सच है क्योंकि नारियल छोले के साथ आते हैं! इनके अलावा, कटचनी आपको यह भी दिखाता है कि एक स्वादिष्ट करी प्रकार की डिश बनाने के लिए पालक और ज़ीनी नींबू का एक पानी का छींटा कैसे शामिल करें जो अनगिनत पक्षों के साथ अच्छी तरह से चलेगा!
2. टोस्ट पर लहसुन के छोले और मशरूम
टोस्ट हमेशा पहला व्यंजन नहीं होता है जो आपके दिमाग में आता है जब आप मसाले के लिए नियमित भोजन के बारे में सोचते हैं, लेकिन
3. दालचीनी टोस्ट क्रंच भुना हुआ छोला
भुने हुए छोले की बात हो रही है; यदि आपने उन्हें कभी कुरकुरे नाश्ते के रूप में नहीं खाया है तो आप गंभीरता से गायब हैं! खोए हुए स्वाद के समय के लिए, इस मीठे और स्वादिष्ट भुने हुए चने की रेसिपी देखें रसोई के लिए चल रहा है वह स्वाद बिल्कुल सही हमारे बहुत ही पसंदीदा बच्चों के अनाज की तरह दालचीनी टोस्ट क्रंच… लेकिन और भी अधिक क्रंच के साथ!
4. स्मैश किया हुआ छोले और एवोकाडो सैंडविच
क्या आप प्यार करते हैं एवोकाडो लेकिन आप हमेशा उनका आनंद लेने के लिए नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं और उन्हें संपूर्ण भोजन बनाने के लिए पर्याप्त भर रहे हैं? हम बिल्कुल वैसे ही हैं! करने के लिए धन्यवाद ग्रीन वैली किचन, सैंडविच के लिए एवोकैडो को बल्क करने का हमारा नया पसंदीदा तरीका है इसे स्मैश छोले के साथ मिलाना! आपके पेट के लिए अधिक भरने के अलावा, यह सिर्फ सादा स्वादिष्ट भी है।
5. पालक-छोले के घोंसले में नींबू का अंडा
जब हम अंडे का उचित नाश्ता करते हैं, तो यह है सब हमारे लिए अंडे के बारे में। कभी-कभी इसका विरोध करना कठिन होता है, हालांकि, जब आपको सभी टोस्ट, बेकन और इसके साथ जाने वाले कम स्वस्थ पक्षों की पेशकश की जाती है। वे चीजें कभी-कभी बहुत अच्छी होती हैं, लेकिन कभी-कभी स्वास्थ्य के प्रति जागरूक विकल्प बनाना अच्छा होता है! रसोई संधि अपने बड़े, स्वादिष्ट अंडे को रखने का सुझाव देता है, लेकिन नींबू के रस में पालक और छोले के कैलोरी स्मार्ट कॉम्बो के साथ दूसरे पक्षों की जगह!
6. चॉकलेट छोले ट्रफल्स
क्या आपको लगता है कि छोले वास्तव में केवल नमकीन व्यंजनों में ही इस्तेमाल किए जाते थे? तो फिर सोचने का समय है क्योंकि कीपिंग इट काइंड यह यहाँ एक स्वादिष्ट चॉकलेट ट्रफल रेसिपी के साथ है जो कि दिलकश-केवल सिद्धांत को खारिज करने वाली है! थोड़ा और स्वादिष्ट तरीके से चॉकलेट का आनंद लेने के हमारे पसंदीदा तरीकों में से एक है इसे स्वयं बनाना और इसे अपरंपरागत सामग्री के साथ मिलाना, इसलिए यह नुस्खा एकदम सही है।
7. चना ग्रेनोला बार्स
क्या आप हमेशा ग्रेनोला बार पसंद करते हैं लेकिन आप हाल ही में अपना खुद का बनाने की कोशिश कर रहे हैं ताकि आप शामिल सामग्री को नियंत्रित कर सकते हैं और असहिष्णुता के संबंध में अपने शरीर के साथ काम कर सकते हैं और संवेदनशीलता? फिर छोले आपके अच्छे दोस्त बनने वाले हैं! देखें कि कैसे वेनिला और मसाला ये शानदार ग्रेनोला बार बनाएं और अपना खुद का एक स्वादिष्ट संयोजन बनाने का प्रयास करें।
8. करी सब्जी और चने की सब्जी
जैसे छोले एवोकाडो को गाढ़ा करने और आपको अधिक भरने के लिए एक बेहतरीन सामग्री बनाते हैं, वैसे ही वे सूप में डालने के लिए भी कमाल के हैं! वास्तव में, वे इतने अच्छे हैं कि वे व्यावहारिक रूप से सूप को स्टू में बदल देते हैं। कटचनी आपको दिखाता है कि कैसे एक चना और वेजी स्टू बनाया जाता है जो सिर्फ मसालेदार है उत्तम करी की मात्रा, इसे ठंडे दिन के लिए एक अच्छा विकल्प बनाती है।
9. शाकाहारी, लस मुक्त मूंगफली का मक्खन जेली कुकी बार
क्या आप अपने परिवार को शाकाहारी और लस मुक्त खाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आप पा रहे हैं कि जब बच्चों की बात आती है तो यह थोड़ा आश्वस्त करने वाला होता है? फिर स्वादिष्ट लेकिन स्वास्थ्य के प्रति जागरूक मिठाइयाँ आपके सबसे अच्छे सौदेबाजी चिप्स में से एक हैं! ये मूंगफली का मक्खन जेली कुकी बार हो सकता है ध्वनि पूरी तरह से विलुप्त, लेकिन वे वास्तव में काफी कैलोरी के अनुसार हैं और वे इसके साथ बने हैं- आपने अनुमान लगाया- छोला! पूरी रेसिपी देखें सम्मान प्रणाली.
10. चना और संतरे का केक
क्या आपको छोले के साथ मीठे व्यंजन पकाने का विचार पसंद है, लेकिन पीनट बटर जेली का विचार शायद आपके लिए एक ही स्थान पर थोड़ा अधिक स्वाद है? फिर कुछ सूक्ष्म और हल्का चखने का प्रयास करें लेकिन यह अभी भी स्वाद से भरा है, जैसे कि यह छोले और संतरे का केक लव योर कार्ब्स. छोले केक को ऐसी चीजों से भरे बिना भुलक्कड़ बनावट देने में मदद करते हैं जो एक लस असहिष्णुता को परेशान करेगा।
11. छिले हुए छोले हाथापाई
क्या आपने हमेशा स्वादिष्ट नाश्ते के स्क्रैम्बलर्स का स्वाद पसंद किया है, जो अंडे से बने होते हैं और पैक किए जाते हैं अन्य सभी प्रकार की सामग्री, लेकिन अब आप मांस और आलू खाने से बचने की कोशिश कर रहे हैं अक्सर? चिंता मत करो! निवारण एक स्वस्थ वैकल्पिक स्क्रैम्बलर बनाने की प्रक्रिया के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करता है जो भारी चीजों के बजाय बेस के रूप में टूटे हुए छोले का उपयोग करता है!
12. समुद्री नमक के साथ आटा रहित चॉकलेट चना गोरे
क्या आप अभी भी छोले के साथ पकाने या उन्हें मीठे व्यंजनों में बदलने के विचार में फंस गए हैं, लेकिन आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो वास्तव में आपकी मिठाइयों को पसंद करते हैं थोड़ा नमकीन पानी का छींटा? तो इस स्वादिष्ट अनोखी ब्लौंडी रेसिपी को देखें खाना पकाने की सुविधा! ज़रूर, उन्होंने चॉकलेट चिप्स से भरे गोरे लोगों को ढेर कर दिया है, लेकिन आपको पेट में जलन पैदा करने वाले आटे के बजाय छोले की अच्छी अच्छाई मिल रही है, तो यह कुछ है!
13. पुदीना और फेटा के साथ चना, जौ, और तोरी रिबन सलाद
क्या आप हमेशा साइड सलाद के इतने अनोखे प्रशंसक रहे हैं कि वे व्यावहारिक रूप से मुख्य पकवान से स्पॉटलाइट चुरा सकते हैं? तब छोले आपके सबसे अच्छे दोस्त बनने वाले हैं, खासकर यदि आप इस स्वादिष्ट स्नैक को बनाते हैं कटचनी! छोले के अलावा, आप रिबन वाली तोरी और फ़ेटा चीज़ का आनंद लेंगे, सभी को हल्के पुदीने की गार्निश के साथ छिड़का जाएगा ताकि यह वास्तव में एक ताज़ा स्वाद दे सके।
14. सफेद चॉकलेट और छोले के साथ स्ट्रॉबेरी मफिन
यदि आप नहीं बता सकते हैं, तो हम सचमुच छोले के साथ बेकिंग के बड़े प्रशंसक! जब आप सब कुछ समाप्त कर लें तो बनावट के बारे में बस कुछ संतोषजनक है, खासकर मफिन जैसे स्पंजी व्यंजनों में! ये सिर्फ कोई मफिन नहीं हैं, हालाँकि। ये स्वादिष्ट सुबह के मफिन एक टेस्टी लव स्टोरी स्वस्थ पतन में अधिकतम के लिए ताजा स्ट्रॉबेरी चंक्स और व्हाइट चॉकलेट शामिल करें।
15. डार्क चॉकलेट छोले ब्राउनी
क्या इन सभी बेकिंग व्यंजनों ने आपको मीठे, गूदे के व्यवहार के लिए तरस दिया है, लेकिन आप वास्तव में गोरे लोगों के प्रशंसक नहीं हैं? चिंता न करें, हम कभी नहीं ऐसी पोस्ट में क्लासिक चॉकलेट ब्राउनी को शामिल करना न भूलें! इन्हें अक्सर छोले के साथ भी बनाया जाता है और नुस्खा में थोड़ा सा बदलाव बनावट के लिए दिव्य चीजें करता है। इसे और अधिक विस्तार से देखें भुनी हुई जड़!
क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे छोले पसंद हैं जितना हम करते हैं? थोड़ी सी स्वादिष्ट प्रेरणा के लिए इस पोस्ट को उनके साथ साझा करें!