एक अच्छे दही परफेट की खूबी यह है कि वे स्वादिष्ट स्वाद से भरपूर होते हैं, लेकिन वे अन्य मीठे और स्वादिष्ट स्नैक्स की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। यदि आपने कभी खुद को बनाया है तो आप स्टारबक्स या मैकडॉनल्ड्स में नियमित मिश्रित बेरी और वेनिला दही मिश्रण देखते हैं, फिर भी, आप दही पैराफिट के आधे मजा से चूक रहे हैं! वह क्या है? आपको दही से इतना प्यार है कि आप चाहते हैं कि आप इसे अन्य प्रकार के व्यंजनों में भी डाल सकें? खैर, हमारे पास आपके लिए अच्छी खबर है!
इन 15 आश्चर्यजनक स्वादिष्ट व्यंजनों की जाँच करें जिनमें दही को अधिक माउथवॉटर क्षमता में शामिल किया गया है, जिसे आप महसूस भी कर सकते हैं।
1. नारियल बादाम ग्रीक योगर्ट
गाढ़ा, मलाईदार वेनिला ग्रीक योगर्ट सभी प्रकार के पैराफिट व्यंजनों के लिए सबसे अच्छा आधार है, लेकिन यह बादाम के साथ विशेष रूप से मीठा और स्वादिष्ट है और मुंडा नारियल के साथ शीर्ष पर है! अपने पसंदीदा जैम की एक गुड़िया या अनानास, आम, या किसी अन्य उष्णकटिबंधीय फल के कुछ स्लाइस को भी छोड़ने पर विचार करें! देखें कि कैसे सिंपल तारा लिन इस पारफिट बनाया।
2. केल, पालक, और आर्टिचोक ग्रीक योगर्ट डिप
तो चलिए हैंग आउट आपको याद दिलाता है कि दही दिलकश पक्षों के लिए भी एक अद्भुत आधार बनाता है! केल, पालक, और आर्टिचोक क्रीमी ग्रीक योगर्ट को एक डिप में बदल देते हैं, जिससे आप अपने अगले गेट पर नाचोस के बैग के माध्यम से मोटरिंग करेंगे।
3. दालचीनी मेपल ग्रीक योगर्ट डिप
क्या आपको दही आधारित डुबकी का विचार पसंद है लेकिन आप एक नमकीन व्यक्ति की तुलना में अधिक मीठे प्रेमी हैं? खाद्य परिप्रेक्ष्य क्या आपने इस उत्तम मेपल दालचीनी डुबकी के साथ कवर किया है जो सेब से लेकर कुकीज़ तक हर चीज पर बहुत अच्छा लगता है।
4. ग्रीक योगर्ट चिकन सलाद
लगभग किसी भी बेस के साथ बनाया गया चिकन सलाद हमें मदहोश करने के लिए पर्याप्त है, तो कल्पना कीजिए कि जब हमने इस नुस्खा की खोज की तो हम कितने खुश थे इम्मा ईट दैट ग्रीक योगर्ट से बनाया गया! पके हुए शकरकंद के ऊपर सलाद डालने का उनका सुझाव आपको उतना ही उत्साहित करेगा जितना हम हैं।
5. ट्रिपल चॉकलेट चंक दही मफिन
दही की खूबी यह है कि यह अन्य अवयवों के लिए एक बढ़िया प्रतिस्थापन बनाता है जो पके हुए माल में एक स्वादिष्ट भुलक्कड़ बनावट बनाते हैं, लेकिन यह आपके लिए सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं है। मेरा शहरी पोषण आपको दिखाता है कि इसे एक शानदार ट्रिपल चॉकलेट चंक मफिन में कैसे उपयोग किया जाए, जो आपको बेक करते समय ओवन के दरवाजे से तैयार प्लेट के साथ इंतजार कर रहा होगा।
6. ग्रीक योगर्ट एवोकैडो प्यूरी के साथ सिलेंट्रो लाइम क्विनोआ के ऊपर काला चिकन ब्रेस्ट
कभी-कभी आपको बस इतना करना होता है कि पहले से ही स्वादिष्ट भोजन के स्वाद में एक पायदान ऊपर लाने के लिए दही का एक स्पर्श जोड़ें! चिकन और क्विनोआ को टॉप ऑफ करने के लिए एवोकाडो दही प्यूरी सॉस बनाने के माई अर्बन न्यूट्रिशन से हमें यह विचार पसंद है।
7. गर्म ब्लैकबेरी और ब्लूबेरी सॉस के साथ ग्रीक योगर्ट
सिर्फ इसलिए कि मिश्रित बेरी पैराफिट शायद उस तरह के होते हैं जो आप अक्सर दुकानों और रेस्तरां में देखते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे स्वादिष्ट नहीं हैं और आपको उन्हें घर पर नहीं बनाना चाहिए! यहाँ उस क्लासिक का एक अधिक स्वादिष्ट संस्करण है, जिसमें वेनिला ग्रीक योग, साबुत ब्लैकबेरी और आश्चर्यजनक रूप से मीठी ब्लैकबेरी ब्लूबेरी सॉस शामिल है। देखें कि इसे कैसे बनाया जाता है मेरी रेसिपी.
8. नींबू दही और दही मूर्ख
कभी-कभी दही परफेट एक स्वस्थ नाश्ता होता है, लेकिन कभी-कभी यह एक स्वादिष्ट मिठाई का विकल्प होता है! यह अविश्वसनीय नींबू दही और दही मूर्ख बीबीसी गुड फ़ूड उत्तरार्द्ध है और हम उस रसदार रास्पबेरी टॉपिंग के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं!
9. चेरी जमे हुए दही पाई
हो सकता है कि आपने पहले कभी आइसक्रीम पार्लर में "फ्रोयो" खाया हो, लेकिन अगर आपने पहले कभी घर पर अपना दही जमाने की कोशिश नहीं की है, तो आप वास्तव में गायब हैं! इसकी भरपाई करने के लिए, हम सुझाव देते हैं कि न केवल कुछ दही जमा करें, बल्कि इसे एक स्वादिष्ट फ्रोजन चेरी पाई में बनाएं, जैसे कि कुक द स्टोरी से।
10. पिस्ता और शहद के साथ ग्रीक योगर्ट
क्या आप एक ही स्थान पर नमकीन और मीठे स्वादों के बहुत बड़े प्रशंसक हैं? फिर हम शर्त लगा सकते हैं कि ग्रीक योगर्ट में पिस्ता और शहद को मिलाने का यह विचार आपको पसंद आएगा! यदि आप अधिक नमकीन स्वाद पसंद करते हैं तो इसे सादे दही के साथ बनाएं और यदि आप थोड़ी मीठी चीजें पसंद करते हैं तो वेनिला का प्रयास करें। यह सब देखें ललित भोजन प्रेमी.
11. ताजा पुदीना चिप जमे हुए दही
यहां तक कि घर में जमे हुए सादा दही भी स्वादिष्ट होता है, लेकिन इसमें मीठी सामग्री मिलाने से इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है! हम इस चॉकलेट चिप और मिंट फ्रोजन योगर्ट आइडिया से प्यार करते हैं १०१ कुकबुक क्योंकि यह आइसक्रीम की तरह ही स्वादिष्ट है, लेकिन स्वास्थ्यवर्धक है!
12. मलाईदार टैको सूप
उन चीजों की श्रेणी में, जिनके लिए दही एक बिल्कुल स्वादिष्ट आधार बनाता है, हम आपके लिए पेश करते हैं यह अद्भुत मलाईदार टैको सूप रेसिपी मेरा शहरी पोषण! दही वास्तविक क्रीम का उपयोग करने के लिए एक अधिक स्वस्थ विकल्प है, जो वसा में उच्च है।
13. फल ग्रीक योगर्ट पॉप्सिकल्स
अपने दही को केवल सादा जमाने और चम्मच से एक कटोरे से निकालने के बजाय, स्वादिष्ट छोटे पॉप्सिकल्स बनाने का प्रयास करें! स्ट्रॉबेरी की तरह, अपने पसंदीदा जामुन के फलों की प्यूरी को मिलाएं, और मिश्रण को फ्रीज करने से पहले एक पॉप्सिकल मोल्ड में डाल दें, जिससे इसे खाने में बहुत आसान (और अधिक मजेदार) हो जाए! पौष्टिक आपको पूरी प्रक्रिया के माध्यम से चलता है।
14. ग्रीक योगर्ट क्रीम ब्रूली
क्या आप एक अच्छी क्रीम ब्रूली पसंद करते हैं, शीर्ष पर कुरकुरे कारमेलिज्ड चीनी का स्वाद लेना और बाकी को अपने मुंह में पिघलने देना, लेकिन आप अपने कैलोरी सेवन के बारे में चिंतित हैं? अपने आप से यह माउथवॉटर दही वैकल्पिक नुस्खा बनाएं पूरे दिन मैं भोजन के बारे में सपने देखता हूँ बजाय!
15. केक बैटर फ्रोजन योगर्ट
बेशक, कभी-कभी कैलोरी और वसा की मात्रा की चिंता किए बिना, कुछ स्वादिष्ट का आनंद लेने के लिए खुद का इलाज करना अच्छा होता है! हो सकता है कि आप अभी भी दही को नुस्खा में शामिल करना चाहते हैं क्योंकि आपको यह पसंद है? फिर हम इस बर्थडे केक फ्रोजन योगर्ट रेसिपी की अत्यधिक अनुशंसा करते हैं बड़ा बोल्डर बेकिंग! यह एक ही डिश में केक और आइसक्रीम खाने जैसा है।
क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे दही का पूरा शौक है? इस पोस्ट को उनके साथ साझा करें ताकि उन्हें इसका आनंद लेने के लिए कुछ रोमांचक नए तरीके मिल सकें!
