जब किराने की दुकान पर साधारण खाद्य पदार्थ चुनने की बात आती है, तो हम उन चीजों के बड़े प्रशंसक होते हैं जिनका उपयोग दोनों में प्रवेश करने के लिए किया जा सकता है तथा नाश्ता इसलिए हम पित्त को इतना प्यार करते हैं! हम दोपहर के भोजन के समय अपने लिए एक स्वादिष्ट पिसा लपेट या सैंडविच बना सकते हैं और फिर बच्चों के साथ जब वे स्कूल से घर आते हैं और नाश्ता मांगते हैं तो उनके साथ पीटा बिट्स और ह्यूमस खा सकते हैं। हमारे लिए भाग्यशाली है, बच्चों को भी उतना ही पसंद है जितना हम करते हैं, इसलिए हम हमेशा नए व्यंजनों की तलाश में रहते हैं जो हम उनके साथ बना सकते हैं। आखिरकार, एक बार जब आपको एक ऐसा मुख्य भोजन मिल जाता है जिसे आपके बच्चे बिना किसी विश्वास के खुशी-खुशी खा लेंगे, तो इससे पहले कि वे इससे बीमार हों, यह हमेशा उतना ही उपयोग करने लायक है जितना आप कर सकते हैं, है ना?
बस अगर आप और आपके परिवार को पितामह से उतना ही प्यार है जितना हम करते हैं, लेकिन आप नहीं जानते कि उन्हें दिलचस्प कैसे रखा जाए ताकि आपके बच्चे रखना उन्हें प्यार करते हुए, यहां 15 सरल और स्वादिष्ट भोजन व्यंजन और स्नैक फूड विचार हैं जो हम वास्तव में हर समय बनाते हैं!
1. आसान भूमध्यसागरीय पिटा जेब
हम उस तरह के खाने के शौकीन हैं जो किसी भी मौसम में किसी भी तरह का खाना खा सकते हैं, लेकिन पीटा पॉकेट सैंडविच के बारे में कुछ ऐसा है जो हमें गर्मियों की तरह महसूस कराता है। आपको यह जानकर आश्चर्य नहीं होगा, कि हम उन्हें अधिक से अधिक बना रहे हैं कि अब मौसम गर्म हो रहा है! बाहर के साधारण स्वाद वाले पीटा में बहुत सारे स्वाद जोड़ने के हमारे पसंदीदा तरीकों में से एक है जो मूल रूप से अंदर पर एक संपूर्ण भूमध्यसागरीय सलाद है। देखें कि कैसे कैट की प्लेट उनके पेठे को आधा काट लें और उन्हें आसानी से काटने के लिए आधे गोले की तरह भर दें।
2. स्वादिष्ट चिकन फजीता पिटा
शायद आप पीटा सैंडविच विचार के काफी बड़े प्रशंसक हैं, लेकिन आप एक ऐसा नुस्खा बनाना चाहते हैं जिसमें थोड़ा सा मांस शामिल हो क्योंकि आप जानते हैं कि आपके बच्चों को चिकन पसंद है? तब हम बिल्कुल सोचें कि आपको कैसे देखना चाहिए जीवन, प्रेम और अच्छा भोजन इन मुंह में पानी लाने वाले फजीता चिकन पिट्स बनाए। उनकी रेसिपी आपको दिखाती है कि क्लासिक मैक्सिकन फजीता की फिलिंग कैसे बनाई जाती है (आप मसाले के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं) लेकिन वे सुझाव देते हैं जब आप चिकन और सब्जियों को क्लासिक रैप में लपेटते हैं, तो इसे आसान रखने और कम गन्दा काटने के लिए इसे आधा पीटा में डालते हैं।
3. धीमी कुकर ग्रीक चिकन पिटा
क्या हमने वास्तव में आपका ध्यान एक स्वादिष्ट चिकन से भरे चिता के विचार से आकर्षित किया है, लेकिन आप लंबे समय से काम कर रहे हैं सप्ताह और आप जानते हैं कि आपके पास गिरने से पहले काम के बाद खरोंच से खुद को एक अच्छा, हार्दिक भोजन बनाने का समय नहीं होगा सुप्त? उस स्थिति में, हम धीमी कुकर को खोदकर उस दिशा में जाने का सुझाव देंगे! क्या 2 कुक आपको दिखाता है कि धीमी कुकर में पकाया जाने वाला अनूठा ग्रीक चिकन कैसे बनाया जाता है, इसलिए घर पहुंचने पर आपको बस इतना करना है कि इसे पीटा में डालें। यह पहले से ही अनुभवी है और स्वादिष्ट सब्जियों के साथ है!
4. ग्रीक शैली १५ मिनट पिसा पिज्जा
हम जानते हैं कि हमने बात की है बहुत अब तक पिटा पॉकेट स्टाइल सैंडविच के बारे में (यदि आप जानते हैं कि वे कितने स्वादिष्ट हैं, तो हमें यकीन है कि आप हमें दोष नहीं देंगे), लेकिन सैंडविच केवल वही चीजें नहीं हैं जिन्हें आप पिट्स के साथ बना सकते हैं! हमारे बच्चों में से एक ' बहुत पूरी दुनिया में पसंदीदा भोजन वास्तव में पिटा पिज्जा है, जिसे हम जितनी बार बनाते हैं, उतनी ही खुशी होती है जैसा कि वे चाहते हैं क्योंकि पिज्जा एक नियमित पिज्जा की तुलना में हल्का, स्वस्थ और आश्चर्यजनक रूप से जल्दी और आसानी से होता है बनाना! देखें कि यह सुगंधित ग्रीक शैली का पिज़्ज़ा किस प्रकार का है माय ग्रीक डिश महज 15 मिनट में बन गया।
5. पीटा ब्रेड के साथ लेमन एवोकैडो डिप
जब हमारे बच्चे स्कूल से घर लौटते हैं, तो वे हमेशा भूख लगी है इसलिए हम सुनिश्चित करते हैं कि एक नाश्ता तैयार हो और प्रतीक्षा करें ताकि वे अपने गृहकार्य के दौरान खा सकें और रात में बाद में रात के खाने से भूखे रहें। हाल ही में, उन्हें पीटा के काटने के अलावा कुछ नहीं चाहिए था, इसलिए हम उनके काटने के आकार के टुकड़ों के साथ आनंद लेने के लिए कई अलग-अलग दिलचस्प डिप्स खोजने की कोशिश कर रहे हैं, बस चीजों को दिलचस्प और आसान बनाए रखने के लिए। के बाद से वे'। फिर भी बहुत से एवोकैडो प्रेमी हैं, यह नींबू एवोकैडो डिप हमारे घर में एक बड़ी हिट रही है! देखें कि इसे कैसे बनाया जाता है खाना बनाना और पकाना
6. गुआकामोल के साथ ब्लैक बीन पिटा पॉकेट्स
क्या आप वास्तव में पीटा सैंडविच के लिए अलग-अलग फिलिंग की तलाश कर रहे हैं जो आपके शरीर को वास्तव में आवश्यक पोषक तत्वों में से किसी भी पोषक तत्व को खोए बिना शाकाहारी भोजन में संक्रमण में मदद करेगा? तब हमें लगता है कि आपको मकई और बीन्स जैसी चीज़ें मददगार लगेंगी, और हम भी लगता है कि आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि मिर्च, टमाटर, और घर के बने गुआकामोल के साथ चिता में वे कितने संतोषजनक हो सकते हैं! पूरी सामग्री सूची प्राप्त करें घर का स्वाद.
7. अल्फला के साथ शाकाहारी ग्रील्ड वेजी और हम्मस पिटा
केवल बीन्स और मकई ही ऐसी चीजें नहीं हैं जिनसे आप शानदार (और बहुत स्वस्थ) शाकाहारी पीटा सैंडविच फिलिंग बना सकते हैं! हम तोरी और बैंगन के बहुत बड़े प्रशंसक रहे हैं, इसलिए यह स्वादिष्ट ग्रील्ड वेजी सैंडविच लाल मिर्च के अच्छे, बड़े स्लाइस वाले जोड़े पसंदीदा हैं, भले ही हम वास्तव में भी नहीं हैं शाकाहारी! हमें रास्ता पसंद है सबसे अच्छी चीज जो मैंने कभी खाई और फिर कुछ ह्यूमस और अल्फाल्फा मिलाकर स्वाद कारक को बढ़ाया।
8. लाल मिर्च के साथ चिकन सीज़र पिटा जेब
क्या आप वास्तव में पहले से कहीं अधिक तेज़ और आसान चीज़ की तलाश कर रहे हैं, एक क्लासिक स्वाद के साथ जिसे आप पहले से ही जानते हैं कि आपके बच्चे हमेशा प्यार करते हैं? तब एक सीज़र फिलिंग मूल रूप से आपको कभी विफल नहीं करेगी। हमें रास्ता पसंद है लाइटहाउस फूड्स उनके सीज़र मिश्रण में लाल मिर्च मिलाई और फिर, एक साधारण सैंडविच की तुलना में और भी अधिक समय बचाने के लिए, उनके पेठे को काटने के बजाय आधा कर दिया!
9. ग्राउंड पोर्क और दही सॉस ग्रीक पिटास
हम आपको पहले से ही कई ग्रीक व्यंजनों को दिखा चुके हैं, लेकिन क्या होगा यदि आप एक की तलाश कर रहे हैं जो थोड़ा अधिक है मांस विभाग में संतोषजनक और सब्जियों पर थोड़ा कम भारी क्योंकि आप जानते हैं कि आपके बच्चे हमेशा नहीं खाते हैं उनका साग? उस स्थिति में, हमें यह महसूस होता है कि यह ग्राउंड पोर्क पिटा फिलिंग पर विशेष रुप से प्रदर्शित है रसोई का कटोरा आपके घर में बहुत बड़ी हिट होगी! अनुभवी सूअर का मांस से भी बेहतर दही सॉस है जो वे आपको दिखाते हैं कि कैसे बनाना है। जब हम इन पिट्ठों को बनाते हैं तो हम इसे पागलों की तरह लोड करते हैं!
10. Caprese मिनी पिटा सैंडविच
अगर हम आपके साथ पूरी तरह ईमानदार हैं, तो यह नुस्खा सरल व्यंजनों वास्तव में इस पर हमारा पसंदीदा भोजन है पूरा का पूरा सूची और हम इसे हर समय अपने लिए बनाते हैं। यह ऐसा नहीं है कि हमारे बच्चे वास्तव में पीछे रह जाएंगे, लेकिन यह हमारे लिए एकदम सही स्वस्थ दोपहर का भोजन बनाता है और यह इतनी जल्दी है कि हम सामान को हाथ में रखते हैं ताकि हम जब चाहें इसे ले सकें। यदि आपने कभी मोज़ेरेला और टोमैटो कैप्रिस सलाद खाया है और स्वाद का आनंद लिया है, तो आप जा रहे हैं प्यार करते हैं जिस तरह से ये छोटे टोस्टेड पीटा सैंडविच हर काटने के साथ स्वाद लेते हैं!
11. सुगंधित करी चिकन पिटास
हम पूरी तरह से स्वीकार करेंगे कि हमने बहुत मसालेदार भोजन के साथ कभी अच्छा नहीं किया है, लेकिन हम अभी भी करी व्यंजनों को इतना अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट पाते हैं कि हम उन्हें खाएंगे चाहे वे हल्के हों या गरम। बेशक, जब हम घर पर अपने लिए खाना बना रहे होते हैं, तो हम माइल्ड के पक्ष में गलती करेंगे। इसलिए हम इस करी चने पिटा सैंडविच रेसिपी को पाकर बहुत खुश हुए घर का स्वाद! इसे थोड़ा क्रंच देने के लिए इसमें कुछ लेट्यूस मिलाएं और हम शर्त लगा सकते हैं कि आप इस स्वादिष्ट फिलिंग के एक से अधिक पीटा खाएंगे।
12. उत्तम अंडा, पनीर, और बेकन नाश्ता पीटा
क्या आप जानते हैं कि पीटा एक प्रकार का स्नैक है जिसका उपयोग आप सैंडविच बनाने के लिए कर सकते हैं कोई भी खाने के बजाय अभी - अभी दोपहर का भोजन? ये स्वादिष्ट अंडे और बेकन से भरे पीटा सैंडविच हमारे घर में इतने लोकप्रिय हैं कि हमने मूल रूप से शनिवार को ऑटोपायलट पर उन चीज़ों तक पहुँचने की आदत डाल ली है जिन्हें हमें उन्हें बनाने की ज़रूरत है सुबह। हम उन्हें प्यार करते हैं क्योंकि हम अपने बड़े बच्चों को एक पौष्टिक चिता सौंप सकते हैं क्योंकि वे खेल प्रथाओं और नृत्य पूर्वाभ्यास के लिए दरवाजे से बाहर निकलते हैं। हम पूरी तरह से आभारी हैं मिस्टर फ़ूड चलते-फिरते भी उन्हें खिलाए रखने में हमारी मदद करने के लिए।
13. ताहिनी, ककड़ी, और टमाटर के साथ फलाफेल पिटा
क्या हमने सचमुच इन सभी चिकन से भरे ग्रीक और शावरमा से प्रेरित पीटा सैंडविच व्यंजनों के साथ आपका ध्यान आकर्षित करें, लेकिन आपका पसंदीदा शाकाहारी विकल्प वास्तव में अब तक हमारी सूची में नहीं है? खैर, आगे नहीं देखें, क्योंकि आखिरकार हमने आपको हमारी बहुत ही पसंदीदा होममेड फलाफेल रेसिपी से जोड़ दिया है! देखें कि कैसे ईडन फूड्स अपने स्वयं के स्वादिष्ट छोले पर आधारित फलाफेल्स बनाए और उन के साथ एक पीटा, स्वादिष्ट घर का बना ताहिनी सॉस, और यहां तक कि विटामिन, स्वाद और क्रंच के लिए कुछ सब्जियां भी भर दीं।
14. मेमने और पालक पिसा पिज्जा
जब हमने पीटा पिज्जा के बारे में बात करना शुरू किया, तो क्या आप एक ऐसा विकल्प देखने की उम्मीद कर रहे थे जो वास्तव में थोड़ा सा हो हमारे द्वारा आपके साथ साझा किए गए अधिकांश व्यंजनों की तरह केवल त्वरित और आसान होने के बजाय अधिक स्वादिष्ट, इसलिए दूर? ठीक है, अगर आप उस तरह के मांस प्रेमी हैं जो चिकन या पोर्क के अलावा कुछ और बनाना पसंद करते हैं कभी-कभी, हमें एक मेमने का विकल्प मिला है, जिसे लेने से पहले ही आपके मुंह में पानी आ जाएगा पहला दंश! चेक आउट पौष्टिक भोजन यह देखने के लिए कि ये स्वादिष्ट छोटे भेड़ के बच्चे और पालक का पिसा पिज्जा कैसे बनाया जाता है।
15. ब्रोकोली, छोले, और एवोकैडो पिटा सैंडविच
यदि आप अभी भी शाकाहारी या शाकाहारी विकल्पों की तलाश कर रहे हैं, या यहां तक कि केवल अपने वेजी सेवन को बढ़ाने के लिए सरल, स्वादिष्ट तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो यहां एक और पिटा सैंडविच भरना है उत्तम आपके लिए! कुकी और केट ब्रोकली, छोले, और एवोकैडो को कुछ धूप में सुखाए गए टमाटर ड्रेसिंग के साथ मिलाने और मिलाने का सुझाव देता है ताकि आपके पिट्स को हर एक काटने के साथ बढ़िया स्वाद मिल सके। वे आपको यह भी दिखाते हैं कि खाने के दौरान कम से कम गंदगी के लिए पिट्स को पूरी तरह से कैसे मोड़ना है।
क्या आपके पास एक और पसंदीदा पीटा रेसिपी है या पिसे का आनंद लेने का तरीका है और यह आपके घर में इतना लोकप्रिय है कि आपके बच्चे भी इसे पसंद करते हैं, लेकिन आपको हमारी सूची में कुछ भी ऐसा नहीं दिखता है? आप इसे कैसे बनाते हैं, इसके बारे में हमें बताएं या टिप्पणी अनुभाग में व्यंजनों और तस्वीरों से हमें लिंक करें!
