Razumijevanje točno onoga što vam koža pokušava reći teže je nego što mislite, pogotovo kada je suha. Nekada davno, naše razumijevanje njege kože bilo je jednostavno da je vaša koža sklon izbijanju i masna, bili su vam potrebni proizvodi koji upiju višak masnoće, a ako vam je koža bila suha i nadražena, zahtijevali ste teške ovlaživači dostaviti neku hranu. Međutim, kako je vrijeme odmicalo, naše razumijevanje se produbilo.

Sada, na primjer, znamo da je često razlog izbijanja kože potreba za dubljom dehidracijom. Zapravo, ako pitate bilo kojeg stručnjaka, vrlo je vjerojatno da će reći da je suhoća jedan od najvećih problema s kožom. Bez obzira na to osjećate li stegnutost, crvenilo, gužvanje ili ljuskanje, vjerojatno je vrijeme da svojoj koži date piće. I nažalost, to ne znači samo nanošenje na najbližu hidratantnu kremu.

Nastavite s listanjem za sve što trebate znati o tome kako se brinuti za suhu kožu i kupiti neke od najboljih proizvoda.

Češće nego ne, ako vam je koža suha, znat ćete za to. Najbolji način da utvrdite je li vaša koža suha ili ne jest da uzmete malo vremena da razmislite o tome kakav je osjećaj nakon što ste oprali lice ili se istuširali. Ako vam je koža zategnuta i izgleda kao da vam je jezivo kada pomaknete lice, vrlo je vjerojatno da će biti suha.

Na ozbiljnijoj strani spektra, suha koža također može biti gruba, svrbežna i bolna, kao i crvenilo, ljuštenje i ljuštenje. Ako ste zabrinuti da vaša koža možda pokazuje znakove upalnog poremećaja kože, poput ekcema ili psorijaze, najbolje je potražiti savjet stručnjaka prije nego što preuzmete stvar u svoje ruke.

Ključ za rješavanje problema suhe kože je razumijevanje razloga zbog kojih se to događa. Dakle, koji su točno najčešći uzroci? Savjetnik dermatolog Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP, otkriva: „Hladno vrijeme je priznati uzrok suhoće kože. Niska vlažnost i izloženost jakom vjetru će ukloniti vlagu s površine kože. Također obično imamo uključeno centralno grijanje i odlučujemo se za vruće tuševe i kupke, što onda može dodatno pogoršati problem.”

I nisu samo vanjski čimbenici ti koji mogu dovesti do suhoće kože. Vaš dnevni režim također može uzrokovati probleme. “Suhu kožu mogu potaknuti brojni čimbenici osim hladnog vremena i predispozicije za upalne kožne poremećaje poput ekcema i psorijaze. Starost, često pranje, suhi zrak i mirisni proizvodi za njegu kože i sapuni također mogu doprinijeti”, kaže Mahto.

Dakle, što točno možete učiniti da pomognete situaciji? Svodi se na hidrataciju i vlaženje. “Uvijek preporučujem da budete potpuno hidrirani tijekom dana, posebno tijekom toplijih mjeseci kada oštećenja od sunca mogu potaknuti gubitak tekućine kroz kožu. Koža također gubi više vode dok spavamo, stoga se uvijek navlažite prije spavanja”, kaže Mahto.

Kada je riječ o liječenju suhoće, imperativ je da pazite na zaštitnu barijeru vaše kože, koja sprječava gubitak vode i štiti kožu od vanjskih agresora. Mahto objašnjava: “U zimskim mjesecima dolazi do manje proizvodnje prirodnih ulja (npr. ceramida, kolesterola, masnih kiselina), što rezultira povećanom suhoćom, ljuskanjem i perutanjem.” Kako bi pomogla u borbi protiv takvih problema, ona preporuča redovito hidratiziranje: "Vlažni proizvodi će vezati i zadržati vodu, osim što će stvoriti zaštitnu brtvu koja sprječava daljnji gubitak vode."

Ovo raskošno sredstvo za čišćenje izlazi iz tube kao gusti žele i, nakon što se umasira u suhu kožu, pretvara se u hranjivo ulje. Ali nemojte biti uznemireni. Za razliku od ostalih sredstava za čišćenje na bazi ulja, ne izaziva ni tračak iritacije. Savršeno za osjetljive, suhe tipove kože, uklanja svaki trag šminke, prljavštine i SPF-a, dok održava barijeru vaše kože pod kontrolom.

Preporučen od strane stručnjaka za kožu i dermatologa nadaleko i naširoko, La Roche-Posayov Toleriane gel za čišćenje smatra se obaveznim za one sa suhom, osjetljivom kožom. Potpuno hipoalergen, pruža nježno čišćenje bez čak ni naznaka ogulivanja kože.

Bez mirisa i sapuna, ovo kultno sredstvo za čišćenje pruža dubinsko čišćenje dok nudi tri esencijalna ceramida i hijaluronsku kiselinu za super-dugotrajnu hidrataciju. Vjerojatno će se vaša koža svidjeti ovim stvarima.

Ako volite formulu gela koja se pjeni kada ga umasirate, ali ne možete riskirati efekte isušivanja koji obično dolaze s njim, ovaj je za vas. Puno aminokiselina, ovo vrijedno sredstvo za čišćenje zadržava prirodnu vlažnost kože.

Iako ovaj serum možda neće pružiti trenutni sjaj i obnovljen ten, djeluje na postupno povećanje razine vlage, pomažući vašoj koži da ostane što zdravija.

Nema sumnje da je hijaluronska kiselina ključni sastojak svake rutine njege kože. Ovaj pametni serum potiče kožu da proizvodi vlastitu hijaluronsku kiselinu, sprječava njezino razgradnju i osigurava dugotrajnu hidrataciju.

S vitaminom B3 za popravak kožne barijere i zobenim lipidima za ublažavanje iritacije, ovo je jedan od najugodnijih seruma za kožu.

S tri oblika hijaluronske kiseline, svaki s različitom molekularnom težinom, ovaj serum jednostavnog izgleda djeluje tako da hidratizira na mnogo dubljoj razini kako bi koža ostala puna i sjajna.

Vodeće japanske robne marke za njegu osjetljive kože, ova bogata hidratantna krema prepuna je ceramida koji nadopunjuju i njeguju kožnu barijeru. Osim toga, pH je uravnotežen, što ga čini idealnim za nadraženu kožu.

Za razliku od bilo čega drugog, ova kultna hidratantna krema koristi moć kozjeg mlijeka da umiri i vlaži suhu, oštećenu kožu. Uz aloe veru i vitamin E, praktički nema situacije suhe kože u kojoj ova smirujuća krema ne može pomoći.

Bez potencijalno nadražujućih ulja, ova hidratantna krema znači posao. Uz tri oblika hijaluronske kiseline, ne samo da pruža intenzivnu hranu, već djeluje i na debljanje i poboljšanje čvrstoće.

Ova hranjiva krema također koristi snagu mlijeka, samo što je ovaj put veganska. Formulirano s mlijekom od smokava za omekšavanje, zobenim mlijekom za smirivanje i arganovim mlijekom za zadržavanje vlage, stvarno se nosi sa svime.

Ako je vaša koža suha, ali još uvijek patite od zagušenja, snažni pilingi mogu samo pogoršati situaciju. Ova umirujuća, hranjiva maska ​​koristi zobene pahuljice i bademovo mlijeko za nježni piling, dok umiruje svrbež i iritaciju.

Malo je skup, ali je i nevjerojatno impresivan proizvod. Iskorištavajući snagu duboko hidratantnih prirodnih sastojaka poput ulja avokada, pistacija i bundeve, ova maska ​​ostavlja kožu nahranjenom nevjerovatno. Osim toga, nevjerojatno miriše.

S crvenim algama, ova impresivna maska ​​djeluje na poboljšanje i obnavljanje prirodne zaštitne funkcije kože. I ne samo to, već sadrži i hijaluronsku kiselinu i aloe veru za umirivanje.