Probudio se s ljutnjom mjesto ukrasiti tvoje lice? Svi smo bili tamo. Zapravo, služi kao važan podsjetnik da naša koža još uvijek radi preko noći. Bilo da ustanete prva stvar izgledajući blistavo i odmorno ili dehidriran i iscrpljena, naša koža ima načine da nam jasno stavi do znanja da smo tijekom osam sati sna trebala za uživanje u svakoj noći, nastavlja funkcionirati.
Ali zanimljivo je da je način na koji funkcionira drugačiji. "Naša koža noću djeluje vrlo drugačije nego ujutro", kaže Anita Sturnham, dr. med., liječnica opće prakse specijalizirana za dermatologiju i osnivačica Dekret briga o koži. A dobra vijest je da su promjene kroz koje naša koža prolazi noću uglavnom univerzalne, što znači da postoje radnje koje možemo svi uzimajte kako biste spriječili nadraživanje kože preko noći i osigurali da se probudimo užaren.
fotografija:
@ALYSSAINTHECITYPrije spavanja, važno je napuniti kožu hidratacijom. “Sam gornji sloj naše kože, epiderma, otvara se noću, što je čini sklonijom transepidermalnom gubitku vode, što znači da se voda lakše gubi iz naše kože”, kaže Sturnham. Stoga je važno svojoj koži dati što više hranjive hidratacije prije nego što krenete na sijeno.
Ako niste ljubitelj bogatih krema, ovaj lagani uljni eliksir bi vam mogao pristajati. Miriše na lavandu kako bi vam pomogao da se udaljite, a također je prepun skvalana i masnih kiselina kako bi koža bila hidratizirana tijekom cijele noći.
fotografija:
@MONIKHIako bi naša koža mogla biti sklonija suhoći i dehidraciji tijekom noći, to ne znači da naše žlijezde koje proizvode ulje također ne rade svoje. “Naše žlijezde lojnice postaju trome preko noći. Oni proizvode mnogo ljepljiviji, koncentrirani sebum, pa su naše pore sklonije začepljenju”, kaže Strunham.
Osim zagušenja, možemo vidjeti i pigmentaciju koja se javlja preko noći. “Melanociti, koje su naše stanice koje proizvode pigment, djeluju kao vojnici u danu kako bi spriječili agresore da oštete našu DNK. Noću su pomalo istrošene i treba ih napuniti”, dodaje. Osiguravanje da su melanociti zdravi pomoći će zaustaviti oštećenja koja mogu dovesti do hiperpigmentacije.
Ovaj lagani serum zaista cilja na sve. Sadrži mješavinu matičnih stanica jabuke, alfa-arbutin i retinoid, rješava postojeću pigmentaciju i fine bore. Očekujte da ćete se probuditi s ujednačenijim tonom kože i glatkim, blistavijim tenom.
Ako ste zabrinuti zbog tamnih mrlja i pigmentacije, ova noćna krema vas pokriva. Koristeći trio pilinga, uključujući snažnu glikolnu kiselinu, djeluje na pojačavanje sjaja i smanjenje pojave tamnih mrlja preko noći. Osim toga, dovoljno je umirujuće i hidratizirajuće za osjetljive tipove kože.
Iako bi se retinol uvelike mogao smatrati najboljim sredstvom za poništavanje štete, ova noćna krema daje moćnom sastojku trku za svoj novac. Sadrži mješavinu AHA (to su alfa-hidroksi kiseline) i bakuchiola, ciljano djeluje na znakove starenja i tamne mrlje, istovremeno pružajući optimalnu vlagu.
Kultni bestseler s razlogom, ovaj serum također sadrži AHA (koje je, usput rečeno, najbolje koristiti noću kako bi se smanjili rizici osjetljivosti na sunce) za piling i vraćanje sjaja. Osim toga, pun je glicin saponina koji pomaže u hidrataciji i proizvodnji hijaluronske kiseline.
fotografija:
@AYSHA.SOWKljuč za buđenje za dobar dan kože je dobro naspavati se prije. Stoga, svaki proizvod za njegu kože koji može pomoći vašem noćnom snu sigurno će pomoći samo uzroku. “Ako smo pod stresom nakon ludog dana, naša razina kortizola može biti visoka navečer. Naša koža na to reagira upalom i smanjenom sposobnošću samopopravljanja”, objašnjava Sturnham.
Poput 12 sati sna u loncu, ova krema za lice je potpuni san. Miriše poput toplice s mirisom lavande i kamilice koji će vas natjerati da odbijete za nekoliko minuta. No, povrh toga, također je pun cika, ceramida i hijaluronske kiseline za nadopunjavanje, hidrataciju i umirivanje kože na najsmirujući način.
Dobro, ovaj možda nije za vaše lice, ali ne zaboravimo da ne bismo trebali zanemariti ni kožu na ostatku tijela. Impresivno, ova hidratantna krema za tijelo ne sadrži samo legendarni miris Sleep Plus tvrtke This Works (koji će doslovno vas uspavljuje u bajkovitom stilu), ali i retinol za pojačavanje sjaja i 2% CBD-a za umirivanje i smiriti.
Kad smo kod CBD-a, ova krema za lice sadrži njegovu zdravu dozu kako bi smirila iritaciju i umirila bijesnu kožu na kraju dana. Uz hijaluronsku kiselinu i ulje sjemenki šipka, vaša će koža ujutro biti umirena, blistava i svilenkasto meka.
fotografija:
@NAAOMIROSSTijekom noći naše stanice prelaze u način popravljanja i važno je dati našoj koži sastojke koji su joj potrebni kako bi iz ovog procesa iskoristila maksimum. “Fibroblasti, koje su naše stanice koje stvaraju kolagen, i keratinociti su prilično hiperaktivni noću”, kaže Sturnham. “Dajući im prave građevne blokove koji su im potrebni, u smislu sastojaka kao što su peptidi, matične stanice i vitamin A, pomoći će da se ubrza proces popravka”, dodaje ona.
Ovaj serum na bazi ulja poznat je kao jedan od najučinkovitijih proizvoda za njegu kože tijekom noći. Pun je antioksidansa koji štite, umiruju, zaglađuju i pomažu popravku. Osim toga, tekstura je lagana, svilenkasta i općenito radosna za nanošenje.
Opet, puna antioksidansa, ova noćna krema ne samo da smiruje crvenilo i smiruje kožu pod stresom na kraju dug dan, ali također radi na jačanju prirodne barijere kože preko noći kako bi se borila za kondiciju jutro.
Nekoliko brendova čini umirujuću ljepotu poput Elemisa, a ovo kremasto ulje je u skladu s rekordima marke. Sadrži peptide koji podržavaju prirodne procese popravljanja i obnove kože, a za to je potrebno malo vremena Stvarno umasirajte ove stvari u kožu prije spavanja smirit će vaš um i probuditi se s obnovljenim sjaj.
sljedeće, kultne hidratantne kreme Meghan Markle, Rosie Huntington-Whiteley i J.Lo zapravo koriste.