Najbolji savjeti i proizvodi za njegu kože u vašim 50-ima

Da, svi znamo tu jednu osobu koja izgleda kao da je zaustavila vrijeme. Možda su od 30 do 40 godina, ali lako izgledaju kao da imaju 20 i nešto. Možda su se čak i identificirali. Nazovite to kako želite, ali usudio bih se pretpostaviti da postoji netko u vašem životu tko je uspio negirati prirodni učinci starenja na ovaj ili onaj način, i lagali bismo kad bismo rekli da nas nije baš zaintrigiralo. Bez obzira u kojoj ste dobi—ili brinete li se uopće o "starenju"—to je gotovo nemoguće ne biti znatiželjni kako su ti ljudi uspjeli Benajmin Buttonu pred našim očima.

Jedan takav primjer je Caroline Labouchere, siva ambasadorica i manekenka čiji me sjajan, besprijekoran ten više puta zaustavio u mojim listama. Labouchere, koja je karijeru modela započela prije samo dvije godine sa 54 godine, sada redovito dijeli svoju odjeću, savjete za njegu kose i, naravno, tretmane za njegu kože sa svojih 235.000 pratitelja na Instagramu. Mislim da nisam sama koja govori da se prkosi dobi – samo jedan pogled na njezin feed to potvrđuje, tako da sam, naravno, učinio ono što bi svaki pisac opsjednut njegom kože: otišao sam ravno do izvora da saznam Labouchereovu najbolju kožu savjete.

U nastavku pročitajte njezine vrhunske savjete i grumenčiće mudrosti koje pripisuje održavanju dobre kože u vašim 50-ima — ili u bilo kojoj dobi.

Znam da ste to čuli uvijek iznova, ali Labouchere potvrđuje zlatno pravilo njege kože: zaštita od sunca. Bilo da se odlučite za masivni šešir za sunce ili nanosite SPF (ili oboje), ne možemo precijeniti koliko je to važno. “Cijeli sam život obožavatelj sunca”, priznao je Labouchere. “Prošle godine sam konačno prestao okretati lice suncu. Sada, kad izađem iz kuće, nosim šešir i nosim SPF 50."

"Nikad ne biraj svoja mjesta", rekla je. Koliko god to zvučalo očito, kao bivši berač kože, ovo je lakše reći nego učiniti. Labouchere inzistira da je to jedno od pravila njege kože po kojima živi, ​​a znam da sam osobno mogla izbjeći toliko tamnih mrlja da sam prije poslušala njezin savjet. “Ako imate bjeloglavu, upotrijebite dvije pamučne štapiće da je se riješite”, savjetovala je. Kako biste prije svega suzbili akne, u nastavku je nekoliko proizvoda koje možete uključiti u svoje dnevne i tjedne rutine.

Jednom sam čula da je glavni fokus svakog režima njege kože na održavanju hidratacije lica, a čini se da se Labouchere slaže s tim. Rekla mi je da noću koristi gustu hidratantnu kremu (Avène Hladna krema, 11 funti, njezin je favorit) i ponekad će istu nanositi za dan ako njezina koža to može podnijeti. "Zarobljavanje vlage u vašoj koži učinit će kožu sretnom", istaknula je.

Razgovor o njezi kože starijih od 50 godina ne bi bio potpun bez spomena retinol. Uostalom, dermatolozi i stručnjaci za kožu toliko često prozivaju ovaj višenamjenski sastojak zbog njegovih prednosti protiv starenja da vam se čini da je jedino logično uzeti ga u ruke. Naravno, Laboucherein savjet je samo jedan od mnogih koji postoje, ali prema njoj, propisani retinoid (krvni izraz za retinol i Retin-A) uvijek će djelovati bolje od retinola kupljenog u trgovini.

Kako bi vas klinički dermatolog mogao uputiti u smjeru nečega što bolje odgovara vašim potrebama za njegu kože od putovanja u vašu lokalnu Sephoru, skloni smo se složiti s njom. S druge strane, ako se želite ukrcati na vlak s retinolom, dolje navedeni proizvodi koje je odobrio urednik mogao bi biti dobra polazna točka.

Piling je bitan korak u svakoj rutini njege kože, jer uklanja mrtvu kožu i potiče obnavljanje stanica kože, nešto što se prirodno usporava kako starimo. Ako ne pilingirate dovoljno, ostatak vaših seruma, ulja i hidratantnih krema možda neće ispuniti svoj puni potencijal jer bi se mogle nakupiti mrtve stanice kože. Ali s druge strane, piling isto mnogo bi moglo skinuti s kože njezinu prirodnu uljnu barijeru i izazvati iritaciju. Labouchere predlaže korištenje jednom svaki drugi tjedan.

Bez obzira koliko otmjenih proizvoda za njegu kože i skupih tretmana isprobali, oni možda neće u potpunosti obaviti svoj posao ako ne dopustite svojoj koži da diše s vremena na vrijeme. Labouchere mi je rekao: „Ne šminkam se svaki dan. Vjerujem da je to dobra navika. Jednom kada ste u svakodnevnoj šminki, teško je izaći iz nje." Umjesto toga, ona nosi CC ili BB kremu samo jednom ili dvaput tjedno.