Skoči na recept

Ovaj recept vjerojatno uzrokuje da sada postavite toliko pitanja. Bademi u juhi? Juha ljeti? Kakva bi to osoba napravila? Dopustite mi da obuzdam sve vaše strahove i spremite se, ova će juha postati vaš novi pomoćnik.

Recept za juhu od mrkve

Bademi u juhi? Da. Španjolci to rade stoljećima i, otkad su izmislili klasike poput churrosa, paella, i empanade, mislim da se možemo pouzdati u njihov sud.

Recept za juhu od badema od mrkve

Juha ljeti? Evo ljepote ove juhe. Jednako je ukusno posluženo toplo ili hladno. Ohlađena zdjela ovoga uoči ljeta izvrstan je način da se rashladite. A budući da naši prijatelji na južnoj hemisferi upravo proživljavaju zimu, vjerojatno cijene malo ljubavi prema toploj hrani. Kakva bi to osoba napravila? Svatko tko voli okus. Dakle u osnovi svi. Ova juha je za vas, i vas, i vas.

Juha od badema od mrkve jednostavan recept

Nekoliko stvari morate znati ako ćete ovu juhu napraviti kao profesionalac:

Savjet #1: Vrsta maslaca od badema je važna.

Ovaj recept zahtijeva sirovi maslac od badema, a ne pečen. Obavezno provjerite naljepnicu dok ste u trgovini. Pečeno

maslac od badema ima teži okus i nadjačat će juhu. S druge strane, maslac od sirovog badema je blaži i slađi. Pohvaljuje okus mrkve, pojačavajući njezinu prirodnu slatkoću.

Savjet 2: Pronađite savršenu staklenku.

To je istina. Dobra staklenka maslaca od badema može vam vratiti 20 USD. Nisam voljan platiti ove cijene, a ako niste ni vi, imam nekoliko prijedloga. Trgovac Joe’s prodaje sirovi neslani maslac od badema po razumnoj cijeni, mislim 8 USD. Ako ne možete pronaći maslac od sirovog badema u šumskom vratu, preporučujem da pogledate na internetu. Ili, ako imate brzi mikser i puno strpljenja, možete kupiti vrećicu sirovih badema i sami ih umiješati u maslac.

Sastojci koji će vam trebati za ovu juhu od mrkve:

  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 srednji luk, nasjeckan
  • 2 režnja češnjaka, mljevena
  • 2 žličice mljevenog đumbira
  • 3 lbs. mrkva, nasjeckana
  • 1 1/2 žličice soli
  • 1/2 šalice sirovog neslanog maslaca od badema (nije pečeno)
  • 1 žlica blagog/bijelog misa, izborno, ali preporučljivo

Kako napraviti recept za juhu od mrkve s bademom:

Korak: 1: Pripremite luk

 U loncu za juhu otopite ulje na umjerenoj vatri. Dodajte luk i kuhajte dok ne postane proziran. Dodajte češnjak i đumbir i pirjajte još 30 sekundi, ili dok ne postanu mirisni.

Juha od badema mrkva prvi korak

Korak 2: Mrkva i voda

 Dodajte mrkvu, sol i 4 šalice vode. Juha od badema od mrkve

Korak 3: Pirjajte

 Poklopiti i pirjati dok vilice ne omekšaju.

Juha od mrkve badema mrkva

Korak 4: Proces miješanja

 Koristeći tradicionalni miješalicu ili miješalicu za miješanje, juhu usitnite u pire.

Juha od badema od mrkve sve zajedno

Korak 5: Dodajte badem

Dodajte maslac od badema i miso, pa ponovo sjedinite da se sjedini. U ovom trenutku dodajte još vode ako želite gušću konzistenciju. Poslužite toplo ili ohlađeno u hladnjaku preko noći prije posluživanja.

Mješavina juhe od badema od mrkve
Juha od badema od mrkve poslužite toplu
Recept za juhu od juhe od mrkve od badema
Nastavite na Sadržaj

Prinos: 4

Ukusna juha od mrkve s bademom

Juha od badema od mrkve jednostavan recept

Ova ukusna juha od mrkve s bademima odlična je i hladna i topla, pa je možete poslužiti prema želji.

Vrijeme pripreme20 minuta

Vrijeme kuhanja40 minuta

Ukupno vrijeme1 sat

Sastojci

  • 1 žlica kokosovog ulja
  • 1 srednji luk, nasjeckan
  • 2 režnja češnjaka, mljevena
  • 2 žličice mljevenog đumbira
  • 3 lbs. mrkva, nasjeckana
  • 1 1/2 žličice soli
  • 1/2 šalice sirovog neslanog maslaca od badema (nije pečeno)
  • 1 žlica blagog/bijelog misa, izborno, ali preporučljivo

Upute

  1.  U loncu za juhu otopite ulje na umjerenoj vatri. Dodajte luk i kuhajte dok ne postane proziran. Dodajte češnjak i đumbir i pirjajte još 30 sekundi, ili dok ne postanu mirisni.
  2. Dodajte mrkvu, sol i 4 šalice vode.
  3. Poklopiti i pirjati dok vilice ne omekšaju.
  4. Koristeći tradicionalni miješalicu ili miješalicu za miješanje, juhu usitnite u pire.
  5. Dodajte maslac od badema i miso, pa ponovo sjedinite da se sjedini. U ovom trenutku dodajte još vode ako želite gušću konzistenciju. Poslužite toplo ili ohlađeno u hladnjaku preko noći prije posluživanja.

Podaci o prehrani:

Prinos:

4

Porcija:

1

Količina pri serviranju:Kalorije: 363Ukupno masti: 22 gZasićene masti: 4 gTrans masti: 0 gNezasićene masti: 15gKolesterol: 0 mgNatrij: 1153 mgUgljikohidrati: 38 gVlakno: 14gŠećer: 15gProtein: 10 g

© Laurel Cornwell

Kategorija: Hrana