Skoči na receptKeto punjene paprike laka su i slana večera koja će vas zadovoljiti, osjećati sitost i smanjiti šećer u krvi! To je tako sjajna obiteljska večera za užurbane radne vikende jer je brza, zdrava i odobrena za djecu. Ove paprike s niskim udjelom ugljikohidrata imaju izvor zdravih mast...
Nastavi čitati →

U posljednjih nekoliko godina smo na dosta haranje u pečenje. Nekada davno, sve što smo mogli napraviti bili su obični čokoladni kolačići, a sada možemo napraviti sve vrste poslastica u bilo kojem okusu koji nam se sviđa! Sada kada smo dobili teksturu i okus, pokušali smo poraditi na našim prezen...
Nastavi čitati →

Skoči na receptVafli s maslacem od kikirikija i želeom - hrskavi, pahuljasti vafli s maslacem od kikirikija s brzim i lakim umakom od želea i nevjerojatnim umakom od maslaca od kikirikija; PB&J u obliku vafla!Ruke uvis tko voli vafle! A sada ruke gore tko voli sendviče s maslacem od kikiriki...
Nastavi čitati →

Skoči na receptGranola od čokoladnih bobica-zdrav, jednostavan za doručak gotovo okus po desertu!Odmaknite se od granole kupljene u trgovini! Jeftinije je napraviti sami, a tako je jednostavno! Najbolje od svega je što se može potpuno prilagoditi - ne volite lješnjake? Umjesto toga koristite bad...
Nastavi čitati →

Skoči na receptLaka, slana večera s niskim udjelom ugljikohidrata savršena je za užurbane tjedne večeri. Ove siraste keto ćufte uživat će u cijeloj vašoj obitelji - uključujući i djecu. Izrada je toliko jednostavna da ne zahtijevaju ekstremne vještine kuhanja.Ideja o sirastim mesnim okruglicama ...
Nastavi čitati →

Skoči na receptOve zdrave palačinke s super hranom ukusan su vikend doručak koji je prepun visoko hranjivih sastojaka i omogućuje vam da se prepustite bez grižnje savjesti.Tako je blagdansko razdoblje završilo, vidjeli smo u Novoj godini, i nažalost vrijeme je da spakiramo drvo i ukrase. Sada je...
Nastavi čitati →

Skoči na receptUštipci od kukuruza i fete - brzi i lagani obrok koji će se svidjeti cijeloj obitelji!Svi imamo izbor go-to obroka; oni koje često kuhamo, prilično znaju recept napamet i to nikada ne razočara. Ovi uštipci od slatkog zrna i fete jedno su od jela koje najčešće kuham. Brzo se i jedn...
Nastavi čitati →

Skoči na receptGlazirani muffini s limunovim makom - klasični zingy, limunski muffin; jednostavno za napraviti i svakako uljepšati svako jutro!Tko ne voli dobar muffin? Ja svakako hoću! Dostupno je toliko ukusnih okusa muffina da je teško odabrati omiljeni okus, ali da sam prisiljen birati, misl...
Nastavi čitati →

Skoči na receptCherry Bakewell tart smoothie (cherry badem) - klasični britanski tart u zdravom smoothie obliku!Jeste li ikada jeli Bakewell tart? Oni su apsolutna klasična poslastica za vrijeme čaja u Britaniji, ali ne znam jesu li stigli preko ribnjaka do SAD -a ili ne. Ako niste čuli za njih,...
Nastavi čitati →

Govorimo o najhranjivijem i najukusnijem doručku ovog svijeta. A ono što ovaj popis čini posebnim je to što na jelovniku nema niti trunke mlijeka ili mesa. Umjesto toga, to je potpuno veganski ali još uvijek prepun okusa, proteina i svih ostalih zdravih grumenčića koje želite pri zalogajima u prv...
Nastavi čitati →