Annak ellenére, hogy az öregedés nagyon is az élet része, kétségtelenül még mindig az egyik legelterjedtebb aggodalomra ad okot, ha szépségszükségleteinkről van szó. Úgy tűnik, minden új szépség bevezetése van valamiféle észbontó öregedésgátló összetevő összetett. De a szomorú igazság az, hogy ezek közül a termékek közül aligha felel meg a kort késleltető állításoknak. Az egyik kifejezés, amelyre mindenképpen figyelnie kell az öregedésgátló termékek vásárlásakor, az "antioxidáns".
Valószínűleg hallottál már az antioxidánsokról. Bőrszakértők és szépségszerkesztők wax lírai róluk, de nem bárki tulajdonképpen tudják mit csinálnak? Debbie Thomas híres arcápoló és bőrápoló szakértő elmagyarázza: „A szabad gyökök mérgező vegyületek, amelyek károsíthatják az egészséges sejteket és gyengíthetik azokat. A bőrön belüli szabad gyökök képződésének fő okai a uV sugarak, környezetszennyezés, dohányzás, diéta és stressz. Elegendő szabadgyök-károsodás esetén a bőr nagyobb valószínűséggel öregszik idő előtt.” Az antioxidánsok szerepe a bőrápolásban a harc ezek a szabad gyökök, és a szakértők szerint nagyjából ezek az egyetlen öregedésgátló összetevők, amelyekről érdemes tudni.
Tehát mire kell pontosan odafigyelnie? Lapozzon tovább, hogy felfedezze azt az öt antioxidánst, amelyet a szakértők erősen ajánlanak.
Ha antioxidánsokról van szó, a C-vitamin az élen jár. “C vitamin a bőrgyógyászok és a bőrszakértők kedvence, mert ez az egyik legjobban tanulmányozott és bevált antioxidáns a piacon” – mondja Thomas. A bőrápolásban széles körben elérhető C-vitamin nemcsak öregedésgátló tulajdonságokkal büszkélkedhet (az antioxidáns erejének köszönhetően), de azt is gondolják, hogy segít ragyogóvá tenni a bőrt és kiegyenlíteni a bőr tónusát.
„Az aszkorbinsavként is ismert C-vitamin egyike azon kevés bőrápoló összetevőknek, amelyekről többször is bebizonyosodott, hogy segít a bőröregedés elleni küzdelemben” – magyarázza Thomas. De vannak hátrányai? „Az aszkorbinsav nagyon könnyen lebomlik rendszeres levegő és fény hatására. A legjobb hatás eléréséhez olyan képletet kell használnia, amelyben az aszkorbinsav stabilizálva van” – teszi hozzá. Emiatt sok költségvetési képlet megbízhatatlan. Ha C-vitaminról van szó, fektessen be jól összeállított, hatékony termékekbe.
Lehet, hogy a resveratrol nem egy különösen jól ismert összetevő, de profilja határozottan növekszik. Klinikai esztétikus és társalapítója Habarcs és tej Pamela Marshall elmagyarázza: „A resveratrol egy polifenol, amely megtalálható a szőlő, a földimogyoró és néhány bogyó héjában. Helyi összetevőként alkalmazva segíthet megelőzni a környezeti agresszorok által okozott szabad gyökök által okozott károkat.”
Fokozatosan egyre több receptúra készül, a resveratrolnak más előnyei is vannak, amelyek számos antioxidáns tulajdonságú összetevőből hiányoznak. „Ha megfelelő a pH-értéke és van egy védőanyag-leadó rendszere, akkor a resveratrol hatékonyan behatol a bőrbe, így jobb hatást fejt ki. Felületesen segít megvédeni a barrier funkciót, csökkenti a gyulladást, a nap által okozott károkat és az idő előtti öregedést” – mondja Marshall.
ezt nem tudta retinol antioxidánsnak számít? Nem vagy egyedül. A bőrsejtek forgalmát serkentő képességéről jól ismert retinol antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. „A retinol az A-vitaminból származó retinoidok egyik fajtája. Fokozza a sejtek megújulását a bőrön belül, serkenti a kollagéntermelést, kiegyensúlyozza az olajtermelést és harcol a szabad gyökök ellen. Segít megelőzni a kollagén lebomlását, és megvastagítja a bőr mélyebb rétegét, hogy megelőzze a ráncokat” – magyarázza Thomas.
A hátrány? Nem mindenkinek való. Ha nem megfelelően használják, kiszáradást, irritációt, érzékenységet és hámlást okozhat. Gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat, és mindig reggel alkalmazza az SPF-et.
A hidratáló bőrápoló termékekben gyakran használt niacinamid a B3-vitamin egyik formája, amely segít fenntartani a védőfunkciókat. Marshall elmagyarázza: „Azáltal, hogy segít fenntartani a gátfunkciónkat, csökkenti a transzepidermális vízveszteséget, és segíti a fehérje- és ceramidszintézist.” A hátrány? Bőséges használat esetén kipirulást okozhat az érzékeny bőrön. „Az alapszabály az, hogy ha kipirul vagy viszket, hagyja abba a használatát egy időre” – teszi hozzá.
A szuperhidratáló tulajdonságairól ismert E-vitamin antioxidáns tulajdonságairól is híres. „Ez egy zsírban oldódó antioxidáns, amely megköti azokat a szabad gyököket, amelyek a krónikus UV-sugárzásból származnak. Segíthet csökkenteni a gyulladást és a duzzanatot is” – mondja Marshall. Az E-vitaminban az a csodálatos, hogy a legtöbb bőrtípus elviselhetőnek találja. Fontos azonban korlátozni az elvárásokat. „Mint minden összetevő, ennek hatékonysága is az összetételén alapul. Magas molekulatömegével jobb, ha antioxidánsnak tekintjük, amely csak a bőr legkülső rétegével, a stratum corneummal foglalkozik” – teszi hozzá Marshall.