A tiéd elpusztítása haj mindannyiunkba mélyen beleivódott a félelem. (Esküszöm, hetente egyszer van egy rémálom, hogy a túl sok szőkítéstől kihullott a hajam.) A világban rengeteg pletyka kering arról, hogy mi okozza a hajkárosodást – ne fésülje meg, amíg száraz! Ne kefélje le, amíg nedves! Soha ne samponozzon! Sampon minden nap! Soha ne egyenesítse ki vagy színezze ki! De el kell töprengeni, hogy mik azok a valódi legrosszabb dolgokat a szakértők szerint teheti a haját. Érdekelt bennünket a legkárosabb hajgyakorlatok szó szerinti rangsorolt ​​listája, a legkevésbé szörnyűtől a legszörnyűbbig. Azt akartuk, hogy a profik adják nekünk.

Végtére is, nagyon sok rossz hajviselet közül lehet választani: „A hajat soha nem úgy tervezték, hogy festsük és/vagy formázzuk annyira, mint manapság” – mondta a híresség hajfestője és Redken színi nagykövet Matt Rez mondta nekem. "Vegyszerekkel emeljük a haj pH-ját, kiszárítjuk a hajat az alkalmazott hő hatására, és minden mosással megszabadulunk az olajától."

De például mi a legrosszabb? Ennek kiderítése érdekében konzultáltunk Rezzel és néhány más, a szakma legjobb hajszakértőjével, hogy összeállíthassuk ezt a végleges rangsort a legkárosabb dolgokról, amelyeket a hajára tehet.

Soha senki nem kopaszodott meg tőle tisztítás rossz a hajuk (igazából ne idézz engem), de aszerint Ashley Streicher, híresség fodrász és R+Co kollektív tagja, erőszakosan gereblyézte át az ecsetet a száraz végeken tud azonnal törje le őket. Ennek megelőzése érdekében próbálja meg a legtöbb fogmosást (gyengéden, emberek!) frissen kilépni a zuhanyból, amíg az még nedves.

Természetesen mindenkinek más a haj típusa és állaga, így hogy mi számít „túlmosásnak”, az változó. De Streicher azt mondja, hogy sampon óta tud távolítsa el a haját a természetes olajoktól és szárítsa meg, akkor legalább kétnaponta szeretné mosni. Az öblítések között frissítse fel tincseit a száraz sampon mint az R + Co Death Valley száraz sampon (£24), Living Proof's Perfect Hair Day száraz sampon (£18) vagy OGX-eket Extra Strength Refresh & Revitalize + Argan Oil Of Morocco száraz sampon (£12).

Samponozni vagy nem samponozni? Bár a fentiek mindegyike igaz, ez egy jó egyensúly. Sokan úgy gondolják, hogy a sampon kihagyása és a zuhany alatti kondicionálás kevésbé károsítja, vagy jobb lesz a sérült hajnak, miközben gyógyul, de Rez szerint ez egyáltalán nem így van. „Ha nem mosunk samponnal, csak balzsam halmozódik fel a hajszálon, és idővel az töréshez vezet” – mondja. "Győződjön meg róla, hogy megfelelő sampont használ, és minden rendben van."

A „megfelelő” kifejezés alatt Rez olyan samponokat ért, amelyek nem túl ropogós granola ahhoz, hogy ne tisztítsák meg a hajat. Próbáld ki a Hairstoryt Új mosás (44 GBP) és a Reverie's Sampon (32 GBP) – két nem mérgező termék, amelyek valóban működnek.

"Az idő múlásával sok törést látok a feszes gumik miatt" - mondja Streicher. Ha Ön lófarok vagy kontyos ember, próbáljon meg egy kicsit lazítani, és használjon törésgátló hajnyakkendőt, például Invisibobble (£6).

Ha Ön profi úszó, ez a hajhullás kockázata magasabb lehet a listán, de mivel a legtöbb nem vagyunk minden nap a strandon vagy a medencénél, csak néhányszor kell figyelnünk ezekre az elemekre év. A sós óceán és a vegyszerekkel teli medencevíz potenciálisan eltávolíthatja a keratint a hajból, kiszáríthatja ki a szalmába, vonjon vissza minden szalonban végzett javító kezelést, és károsítsa a színét, ha fest azt. Nincs bueno.

A legjobb, amit tehetsz, hogy biztonságban tartsd a hajad az úszás napján, ha megnedvesíted a zuhany alatt, és belocsolod kedvenc kondicionálóddal vagy maszkoddal (Próbálja ki a Davines könnyűsúlyú termékét). Oi Milk (£22) vagy Bumble and Bumble's Repair Blow Dry krém (£25). Ezután rögzítse a haját fonatba vagy kontyba. "Ez egy extra védőréteget ad a kettő között te és a víz." ApotheCARE Essentials vezető stylist Teddi Cranford magyarázza.

„Ahogyan meg kell védened bőrödet a napsütéstől, ugyanúgy meg kell tenned a fejbőrödet is” – mondja egy híres fodrász. Melissa Brown. A túl sok sugárzás a haj kiszáradását és akár égési sérüléseket is okozhat.

Brown széles spektrumú, maradékmentes fényvédő használatát javasolja azokon a napokon, amikor néhány percnél tovább tartózkodik a szabadban. Próbáld ki Nuxe's ​​Sun Milky Olaj hajra (£13).

Ha a hajad nagyon érzékeny és finom, akkor csak viseld kiterjesztések káros lehet; de a legtöbb hajtípusnál az a kockázatos, hogy nem viszi be őket – hanem kiveszi őket. "Folyamatosan hallani egy tévhit a hosszabbításokról, hogy károsítják a haját, pedig valójában az az eltávolítási mód károsíthatja őket" - mondja Brown. "Győződjön meg róla, hogy szakember gondoskodik róluk, amikor készen áll a cserére vagy eltávolításra."

Nem számít, hogyan csinálod, fújj szárítja a haját eltávolítja a nedvességet és törést okozhat, ezért nem szeretné mindennap csinálni. És ha megteszi, meg akarja győződni arról, hogy nem égeti feledésbe a haját ezzel a gyakori hibával: ha nem tesz legalább fél hüvelyket a haj és a hőforrás közé. "Körkefével történő szárításkor a kerek kefe és a hajszárító fúvókája között egy helynek kell lennie" - mondja Rez, aki szerint még a szakemberek is elkövetik ezt a hibát. "Kell egy menekülési útvonal, hogy a lángoló forró levegő kijusson, és ne sziszegje a végeket!"

A dauerek és a simító kezelések (különösen a megfelelő otthoni ápolás nélkül) azt okozhatják, hogy a haj elveszítheti természetes formáját, mondja Cranford. Ha elkerülheti a kezelések valamelyikét, tegye meg – és ha pokolian hajlandó rá, kérdezzen sokat kérdéseket tegyen fel a szalonban, mielőtt elkötelezi magát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek a kezelések megfelelőek lesznek különös haj típus. Ellenkező esetben Cranford azt mondja: "A legjobb megoldás egy igazán nagyszerű hajvágás a textúrájához, valamint a stylist tanácsaival, hogyan formázza úgy, hogy javítsa a haját."

„Aki nem mos haját, majd minden nap melegít, nagy meglepetésben lesz része” – mondja Brown. Ez személy szerint engem sokkolt. Úgy gondolja, ha a túl gyakori hajmosás rossz, akkor halassza el, ameddig csak lehetséges, add a tonna száraz sampont, és csak göndörítse vagy egyenesítse ki a (piszkos) haját, hogy jól nézzen ki a közben. De úgy tűnik, ez tévedés.

"A legtöbben nem veszik észre, de a nem megfelelően megtisztított haj vasalása törést okozhat" - mondja Brown. Ennek az az oka, hogy a hőstílus miatt már elkerülhetetlen károk mellett néhány styling termékek (száraz samponok, textúra spray-k stb.) olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek nem kezelik a hajformázó eszközökből származó hőt. "Több kárt okoz, ha hőt használnak a termékek felett" - magyarázza Brown. "Az az előnye, hogy időt takarít meg azáltal, hogy nem nedvesíti [a hajat], nem haladja meg a hajon keletkező károsodás mértékét, különösen akkor, ha a szerszámokat a legmagasabb hőfokon alkalmazzák."

Hallani, hogy? Ez ezer tündér lassan elpusztuló hangja, ami történetesen pontosan ugyanolyan zajt ad, mint amikor a hajad sül két 400 fokos fémlemez között. "Megfelelő védelem nélkül a magas hőfokon vasalók csak megégetik és letörik a haját" - mondja Streicher.

Természetesen a különböző hajtípusok különböző szintű hőt tudnak viselni. Finom haj esetén a kiegyenesítést és a göndörítést alacsonyabb hőmérsékleten kell tartani (például 300 fokos felső). A durvább szerkezetű haj egy kicsit több hőt is elbír. „Ha kétségei vannak, vigye magával a vasalót vagy a hajsütővasat a következő találkozójára, és kérdezze meg stylistját” – mondja Cranford.

És mindig, mindig használjon hővédőt. „Az a szegény haj – olyan termékre van szüksége, amely abban a pillanatban segít leküzdeni a hő negatív hatásait” – mondja Rez. "Ha nem használ hővédelmet forró szerszámok használatakor, az jelentős károkat fog okozni." Próbáld ki a Redken's-t Iron Shape 11 hővédő spray, (£19).

Ezenkívül, ami a legfontosabb, minimálisra csökkentse a heti vasalási és hajgöndörítési napok számát. (Szakértőink valójában nem tudtak megegyezni abban, hogy a mindennapi meleg hajformázás vagy a lista utolsó pontja volt-e *legrosszabb* a hajad számára). Streicher például azt mondja: „A hajadon állandóan túlzott hőhasználat az legnagyobb módja annak, hogy károsítsa a haját."

Aaaaand, itt van. A lehető legrosszabb dolog, amit a hajaddal tehetsz, ha kémiailag túldolgozod a színnel.

Természetesen nem minden színkezelés fogja ugyanolyan mértékben tönkretenni a haját. A félig permanens eljárás (más néven fényesség) lesz a legkevésbé invazív ("Fényesítem és festem a hajat Redkennel Shades EQ folyamatosan, és az ügyfeleim haja valóban jobban és erősebben érzi magát!” – mondja Rez.) De egy kettős folyamat (vagyis az összes fehérítés) felé haladunk. a tihaj) teljesen ronthatja a haját. "Beszélgetés vele a ti stylist, hogy mi a legjobb megközelítés a tihaj A típus rendkívül fontos” – mondja Cranford.

 Ahogy az otthoni utógondozás is. "Ez így fontos megtartani a haj folyamatosan hidratált, és olyan termékeket használjon, amelyek segítenek a javításban haj a vegyi károsodástól" - mondja Brown, aki egy javító maszk használatát javasolja, mint pl Living Proof Restore Mask kezelés (£37) egy héttel korábban a ti szalon időpontban és utána hetente kétszer.