A sartori folklór régóta azt vallja, hogy általában a lapos viselet sokkal jobb a lábnak (és az élvezetnek), mint über-magassarkút visel. És bár a tudomány újra és újra alátámasztotta ezt az elméletet, számos jelentés tárja fel a sarkú cipő viselésének egészségkárosító hatásait, a laposok sincsenek teljesen kizárva a kutyaházból. Még egy felületes Google-keresés is a lapos viselet egészségügyi kockázatairól tár fel néhány igencsak pofátlan tényt. Mélyebbre ástunk, hogy megtaláljuk a legfelkavaróbb kockázatokat, amelyeket hölgyek vállalnak, valahányszor belépünk megbízható lakásunkba – és ezek közül sok valószínűleg sokkolni fogja Önt.
Lapozz tovább, hogy megtudd az öt legfelkavaróbb tényt, amelyeket soha nem tudtál a lapos viseletről…
Egy meglehetősen borzasztó mese az Egyesült Királyságból egy nő történetét meséli el, aki kedvenc lakását pakolta össze egy családi nyaraláshoz – csak azért, hogy az utazás nagy részében legyengítő fájdalmat érezzen. A sürgősségi osztályon tett látogatás során kiderült, hogy a cipője miatt fejlődött ki
Hogyan lehet megelőzni: Győződjön meg arról, hogy a lakások sok ívtámasztással rendelkeznek; kerülje a vékony talpú szuperlapos cipőket.
Ha a túl lapos cipők viselése miatt plantáris fasciitis alakul ki, akkor ez az állapot valóban előfordulhat a lábad alján lévő inakhoz vezet szakadás, egy bénító sérülés, amely meglehetősen cselekvőképtelenné tesz.
Hogyan lehet megelőzni: Ha fájdalmat kezd érezni a lábfeje mentén, mielőbb keresse fel orvosát. És fektessen be minőségi lakásokba, amelyek sok támaszt nyújtanak a lábának.
A nem megfelelően illeszkedő lapos ruhák viselése – különösen, ha túl szorosan illeszkedik a lábujjaihoz – komoly problémákhoz vezethet. Egy látszólag jóindulatú (bár bevallottan fájdalmas) benőtt köröm belső fertőzéssé válhat, amely átterjedhet a csontjaira, súlyos egészségügyi problémákat okozva.
A javítás módja: Ügyeljen arra, hogy a lábujjainak legyen elegendő légzési helye, amikor új pár lakást próbál fel. Képesnek kell lennie szabadon mozgatni őket, és nem kell fájdalmat éreznie.
Flip-flop több mint csak divat nem-nem. A gagyi szandál valójában hosszú távú egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve eltérés a gerincben, a medencében és a térdében.
A javítás módja: Hagyja fel szeretett papucsait végleg, és nyúljon helyette egy nagyszerű, megtámasztó szandálért.
A lapos lapokkal a legnagyobb probléma az ütéselnyelés hiánya, ami a vékony, nem támasztó talpakkal jár együtt. Ahogy a lábad újra és újra a talajba csapódik, a sarokcsontoid viselik a legnagyobb hatást, ami idővel problémákhoz vezethet. Ezek közül a problémák közül a legismertebb természetesen a hihetetlenül fájdalmas hólyagok, amelyek az Achilles-ínon képződnek, amikor a lapos hátsó része a lábához dörzsölődik; azt gondolhatja, hogy ez azért van, mert a cipője rosszul illeszkedik, de gyakran azért, mert hiányzik a talptámasz.
A javítás módja: Vegyünk egy pár alacsony sarkú vagy blokksarkú cipőt lapos helyett. Egy széles, vastag sarkú cipő gyakran sokkal jobb az egészségre, mint egy lapos cipő.