Az AHA-k és a BHA-k, a glikolok és a tejsavak, valamint az újonnan felkapott poliglutaminsav között nehéz lehet tudni, hol kezdjem, ha egy sav bevezetésén gondolkodik a bőrápolási rutinjában. Gyakran úgy tűnik, hogy minden kiadott tanácsnál van egy másik kijelentés, amely teljesen ellentmond annak. És valljuk be: néhány évvel ezelőtt a legtöbb ember fürdőszobai szekrényében még csak egy savat is nehéz volt találni.
A savak azonban itt maradnak, így ha még nem fedezte fel csodálatos bőrápoló előnyeiket, akkor itt az ideje, hogy ugorjon a fedélzetre. Hogy segítsek tisztázni ezeket az összetett hangzású összetevőket, szakértő bőrgyógyászokat hívtam fel, hogy megtudjam, hogyan döntsek. mely savak megfelelőek az Ön számára, pontosan hol kell illeszkedniük a bőrápolási rutinjához, és milyen gyakran használjuk őket. Görgessen tovább a legalapvetőbb útmutatóért a savak bőrápolási rutinjában való használatához…
Egy gyors Google-keresés, és valószínűleg úgy fogja érezni magát, hogy túlterheltek a rendelkezésre álló savak hatalmas száma miatt – különösen, ha a megfelelő savat kell kiválasztani. "Először döntse el, milyen bőrápoló
Rengeteg sav van jelenleg a bőrápoló piacon, de gyors útmutatóként, hogy megtalálja a megfelelőt, megkérdeztem Debbie Thomast, a bőr fejlett bőr- és lézerspecialistáját. D. Thomas Klinika a problémamentes útmutatóért. Ez a négy fő savak típusa, amelyekről tudnia kell.
Közismertebb nevén AHA-k, az alfa-hidroxisavak vízben oldódó savak, amelyek a bőr felszínén hatnak. A leghíresebbek arról, hogy képesek leradírozni a bőrt a simább textúra és a fényesebb felület érdekében. "Általában normál és száraz, napkárosodott bőrre ajánlom, mivel fokozhatják a természetes hidratáló faktorokat" - tanácsolja Thomas. A speciális bőrproblémák tekintetében az AHA-k kiválóan alkalmasak a [bőr] károsodásának néhány látható jelének csökkentésére is, mint pl. pigmentáció." A glikolsav az AHA, amely a legtöbb embernek eszébe jut, de a mandulasav és a tejsav is népszerű választások.
"A glikolsavat cukornádból állítják elő, amelynek a legkisebb molekulája van, ami azt jelenti, hogy a legjobban áthatol a bőrön" - mondja Thompson. "Ez potenciálisan jobb eredményeket jelenthet, de nagyobb az irritáció esélye is." Vigye fel ezt egy nedves vattakoronggal hetente egyszer két-három héten keresztül, amíg a bőre megszokja. Ezután hetente akár három alkalmazást is készíthet.
"A (tejből származó) tejsav közepes méretű molekula, így kisebb az irritáció kockázata" - mondja Thompson. "Jó nedvesítő [nedvességmegtartó] hatása is van, ezért jó a száraz bőrre." Keress képleteket amelyek inkább savakat tartalmaznak, ahelyett, hogy tiszta formájukban próbálnák ki őket, ha még teljesen új vagy a vegyszerek területén lehámlás. Ez a gyengéd szérum lassan felszabaduló tejsavat tartalmaz, amely lágyítja és hidratálja.
"A mandulasav mandulából származik. Nagy molekulájú, így a legkevésbé irritáló, de lassabban látja az eredményeket” – magyarázza Thompson. "Azonban antibakteriális és antimikrobiális is, így tökéletes a pattanások és a rosacea kezelésére." Ez a sav A The Ordinary egy enyhe formula, amely gyengéden eltávolítja a bőr felső rétegeit irritáció.
A béta-hidroxisavak ismertebb nevén BHA-k. „Nemcsak a bőr felületén dolgoznak, hanem behatolnak a pórusokba is, mivel olajban oldódnak” – magyarázza Thomas. "Zsíros, pattanásos bőrre, kitágult pórusokra ajánlom leggyakrabban." Az AHA-kkal ellentétben a béta-hidroxisavnak csak egy típusa létezik, ez a szalicilsav. Ha hajlamos a pattanásokra és foltok megjelenésére, és még nem használja ezt a rutinját, akkor azt javaslom, hogy próbálja ki, köszönhetően annak, hogy eltömíti a pórusokat és csökkenti a felesleges olajat. "A szalicilsav bőrnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, így tökéletes a gyulladásra hajlamos bőrre, mint például a rosacea" - mondja Thomas.
Ez az egyik első sava, amit beépítettem a bőrápolási rutinomba, és azóta sem néztem vissza. Ma már a mindennapi bőrrituálém szerves része. Bár a pattanásaim hormonálisak, észrevettem, hogy a bőröm sokkal egyenletesebbnek tűnik, és ennek köszönhetően a foltok gyorsabban enyhülnek.
A potenciálisan a legkevésbé elterjedt sav a csoportból, a polihidroxisavak az érzékeny bőrtípusok barátja, vagy bárki, aki segítséget keres a hidratálásban és a bőr helyreállításában. "A PHA-k az AHA-k származékai, de inkább a molekula nedvesítő részére összpontosítanak" - mondja Thomas. "[Ez azt jelenti], hogy megtartják a nedvességet, valójában segítik a bőr hidratálását, miközben gyengédebb hámlasztást biztosítanak. Erősítik a bőr barrier funkcióját is, ezért gyakran ajánlom rosaceás és ekcémás bőrtípusoknak, amelyeknek nagy szüksége van erre a bőrerősítő tényezőre."
Végül a savak közül a legkezdőbarátabb: hidratáló savak. Minden bőrtípusra kiválóan alkalmasak, a molekula méretétől függően segítik a hidratáció zárolását vagy nedvességgát létrehozását a bőr felszínén.
A hialuronsav az egyik legnépszerűbb sav a piacon, és valószínűleg már megtalálja kedvenc bőrápoló termékeinek összetevői között. A hialuronsav egyedülálló tulajdonsága, hogy súlyának 1000-szeresét képes megtartani a vízben, így mélyen hidratál.
Azonban van egy új hidratáló sav a blokkon: a poliglutaminsav. "A PG-sav legalább négyszer jobban hidratál, mint a hialuronsav" - mondja Thomas. "Azonban nagyobb molekulái miatt nem hatol be olyan mélyen, hanem inkább egy védőréteget hoz létre a bőrön. Az én javaslatom először a hialuronsav, majd a poliglutaminsav, így a bőr minden rétegét kezeled."
Bőrnyugtató, zselés-krémes textúra, amely hatalmas adag hialuronsavval, valamint rugalmasságnövelő tengeri algákkal és bőrtömörítő aminosavakkal zárja a nedvességet.
A márka „hidratáló erőműveként” megalkotott sav megakadályozza, hogy a bőr értékes hidratáltságot veszítsen, így telt, lédús és ragyogó megjelenésű lesz.
Tehát (remélhetőleg) most az Ön számára legmegfelelőbb sav mellett döntött. De milyen gyakran kell használni őket? "A legtöbb sav gyenge, így napi használatuk rendben van, de napi egyszer is elég" - tanácsolja Colbert.
"Lehet, hogy módosítania kell a használat gyakoriságát, attól függően, hogy a bőr hogyan reagál" - mondja Thomas. "Ha enyhe irritációt észlel, csökkentse minden harmadik napra [és] néhány hét után használja rendszeresebben. Vagy ha azt írja ki, hogy hagyja rajta öt percig, akkor csak hagyja két-három percig, hogy elinduljon."
Ha „tiszta” savat használ – vagyis olyasmit, mint egy glikolos tonik, nem pedig olyan hidratáló krémet, amely savat tartalmaz. egyik kulcsfontosságú összetevője – akkor a legjobb, ha közvetlenül a tisztítás után alkalmazza (a szérumok és hidratálók).
Hajlamos vagyok egy kis mennyiséget egy vattakorongra önteni, majd a tiszta, száraz bőrömön átsöpörni – ügyelve arra, hogy elkerülje a szemkörnyékem. Ha AHA-t, BHA-t vagy PHA-t használ, ügyeljen arra, hogy mindig SPF-et használjon. Mivel ezek a savak hámlasztó hatásúak, bőre érzékenyebb lehet a napsugárzás által okozott károkra.
Ha több bőrproblémát kíván megcélozni (például fakóság és foltok), akkor lehetőség van a savak rétegezésére a testreszabott bőrápolási élmény érdekében. "A legtöbb sav együtt használható, és szinergikus. Tehát igen, nem árt savakat keverni, ha egyszerre több bőrproblémát próbálunk megoldani” – mondja Colbert.
Thomas egyetért: "Igen, lehet savakat keverni. … De először egy egyedi terméket kell használnia egy kis ideig, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bőre ép elégedett vele, akkor lassan hozzáadhatja a következő aktív terméket, és így tovább." Lépjen óvatosan, bár. A savak túlzott használata érzékenyebbé teheti a bőrt, ezért tartsa szemmel a kiütéseket vagy irritációt, és szükség esetén hagyja abba egy időre a savak használatát. "Ebben a helyzetben az egyetlen sav használható, a hialuronsav, mert szuper hidratáló" - mondja Colbert.
Mivel a savak népszerűségének lassulásának jelei nem mutatkoztak, nincs jobb alkalom arra, hogy új formulákkal kísérletezzen bőrápolási rutinjának feltöltésére. "Jó, rendszeres hámlasztásra van szükségünk, és általában a használt savak a legjobb megoldás erre" - mondja Thomas. "Ha valami normálissá válik, hajlamosak vagyunk nem izgulni miatta, de az biztos, hogy a savak itt maradnak."
Következö, ez a Scandi divatlány most osztotta meg hét lépésből álló bőrápolási rutinját.