A jól és igazán beköszöntött téli időjárással egyre inkább rászokok a fekete, szürke és sötétkék színű kapcsos szekrényre. Őszintén szólva elég zord, és bár szó szerint tükrözi a környező éghajlatot, a szokásos rutin, hogy a tompított árnyalatot tompított árnyalatra rétegezzük, kissé érezhetővé vált unalmas.

Lépjen be a dopamin öltözködésbe. Egy elmélet, amely a közelmúltban lebeg a divatiparban, amely azt állítja, hogy az élénk színek viselése valóban javíthatja a hangulatot. Nem vagyok benne biztos, hogy ez a látott szivárvány árnyalatai miatt van-e a kifutón vagy a festékdoboz fényeit kedveli a utcai stílusú készlet, de Az utóbbi időben azon kaptam magam, hogy ennek az elméletnek az érvényességét fontolgatom. És bár talán túlságosan is úgy hangzik, mint Carrie Bradshaw, Nem tudtam nem csodálkozni: vajon az élénkebb színek viselése valóban boldogabbá tehet?

Karen Haller, színpszichológus és a könyv szerzője szerint A kis színes könyv, a válasz igen.

Ahogy Haller elmagyarázza: „A színek nagyszerű módja annak, hogy egy pillanat alatt feldobjuk a kedvünket és feldobjuk a hangulatunkat. Az önbizalmunkat növelheti, ha olyan színeket viselünk, amelyeket szeretünk, és amelyekben jól érezzük magunkat.” A mögöttes tudomány tekintetében Haller megjegyzi, hogy az élénk színek viselése „fiziológiai változásokat hoz létre bennünk. Pszichológiai értelemben érzelmi élményt nyújt.” 

Haller ezt részletezve így folytatta: „Ösztönösen másképp érezzük és viselkedünk a színek körül, mert a színt a szemünkön keresztül visszük át agyunk azon részébe, ahol érzelmeink vannak.” Ez az oka sárga viselet vidámnak érezheti magát, míg a fekete viseletnek más hatása lehet.

Tehát valóban működik a Dopamine Dressing? Úgy döntöttem, hogy az elméletet a gyakorlatba is átültetem, felkutatva az általam talált legfényesebb árnyalatokat, és teszteltem mindegyik hangulatjavító képességét.

Ahogy Haller elmagyarázza, a piros viselése "egy espresso shot színének megfelelője!" Az árnyalat úgy van beállítva, hogy azonnali energialöketet adjon, és ebben az esetben minden bizonnyal úgy érezte.

Állítólag a fukszia önbizalmat kelt, bár nem vagyok benne biztos, hogy valaki ezt a színt választja anélkül, hogy már bízna az ásóban. Finoman szólva is fejforgató árnyalat, és határozottan olyan érzést keltett bennem, mintha nyilatkoznék.

Szakértőnk szerint a sárga viselése feldobja a hangulatot, vagy utánozza azt, ahogyan süt a nap. Tekintettel arra, hogy Londonban ez olyan ritkaság, néha arról van szó, hogy saját napfényt készítsünk, pontosan ezt éreztem ebben a vidám árnyalatban.

A világoskékről ismert, hogy megnyugtatja az elmét, segít ellazulni és elősegíti a nyugalom érzetét. Lehet, hogy ez a tökéletes módja a téli blues elleni küzdelemnek. Meglepően jól éreztem magam ebben a ragyogó megjelenésben.

Az élénk színek viselése valóban boldogabbá tett? Őszintén szólva nem vagyok 100%-ig biztos benne. Bár rájöttem, hogy ez kevésbé függ a ruha színétől, sokkal inkább attól, hogy mennyire szereted a viselt ruhákat.

Gyakran a biztonságos megoldást választom vásárláskor – a praktikus fekete kabátot, amely mindenhez illik, vagy a szürke pulóvert, amelyet senki sem fog észrevenni, 50-szer viseltem. Bár nagyon ritkán választom a szórakoztató, izgalmas lehetőséget, például a virágos sárga ruhát, amely megvilágítja a szobát, vagy a rózsaszín szoknyát, amely kiemelkedik a tömegből. Akár színről van szó, akár nem, egyszerűen jól esett olyan ruhákba öltözni, amelyektől izgatott voltam. Úgy gondolom, hogy ez a kis kísérlet minden bizonnyal megváltoztatja a jövőbeni vásárlásomat.

Következő, a legnagyobb S/S 20 divatirányzatok Tudnod kell.