Elárulok egy kis titkot: minden szépségszerkesztő néha kicsit hamisnak tűnik. Látod, az igazság az, hogy a szépség túl tág téma bárki számára szerkesztő hogy ismerje minden oldal minden részletét. Vegyük például a témát bőr. Tudjuk, hogy tanácsot kell adnunk és tájékoztatnunk kell másokat minden bőrtípusra alkalmas termékekről, még akkor is, ha nem tudunk azonosulni. Már csak azért is, mert a bőröm természetesen zsíros és érzékeny, ez nem jelenti azt, hogy soha nem kell kutakodnom és írni róla szárazság és pattanás. Bár mi, szépségszerkesztők rendkívül jártasak vagyunk az ilyen témákban, könnyen csalónak érezhetjük magunkat, ha nem tapasztaltunk valamit saját bőrünkön. Számomra mindig is különösen nehéz volt írni róla körmök.
Miért kérdezed? Hát azért, mert karrierem nagy részében nem igazán volt ilyenem. Míg más szépség-újságírók mentésre méltóan posztolnak köröm művészet Képek az Instagramon, mindig is tudatosan törekedtem arra, hogy az ujjaimat az öklömbe görbítsem, amikor kiment a kamera, mert évek óta, mint oly sokan mások, én is rágtam a körmeimet. Miközben manikűrösökkel készítettem interjút a köröm egészségéről, egyszerűen nem találtam módot arra, hogy gyakoroljam, amit prédikálok. Míg azonban szépségszerkesztői munkám növelte a munkámat
És most jobban, mint valaha, annyira örülök, hogy megtettem. Díjnyertes szépségszakértő Leighton Denny, MBE, mondja: „Nemcsak a körömrágás vezethet fertőzésekhez, jelenleg a legnagyobb kockázatot a kézből szájba való érintés jelenti. Még gyakori kézmosás mellett is, a köröm alsó része megtarthatja a baktériumokat, szennyeződéseket és szennyeződéseket. Manapság még nagyobb lendület van a rossz szokások elhagyására.” Hogyan csináltam? Komoly elhivatottság és kemény oltás kellett hozzá, de hivatalosan kijelenthetem, hogy körömrágós napjaim már messze vannak mögöttem. Továbbra is görgessen a szakértők által jóváhagyott tippjeimért.
Tudom, furcsának tűnik, de az, hogy röviden tartottam a körmeimet, segített megnöveszteni őket. Abban a percben, amikor a körmök egy kicsit hosszabbakká válnak, hajlamosak elkapkodni és irritálni. Amint az enyém elkezdett akadozni, szeretném, ha levennék őket. Ehelyett az, hogy röviden, de jól kidolgozottan tartottam őket, segített elhatárolnom magam attól, hogy rágcsálni kell. „Minél rövidebbek a körmei, annál kevésbé lesz elégedett a harapással, ami remélhetőleg azt jelenti, hogy kevesebbet fog csinálni” – mondja Denny.
A csuklás elkerülése érdekében mindig vigyen magával egy reszelőt. Ily módon, ha egy köröm élessé vagy zavaróvá válik, lehetősége van arra, hogy megbirkózzon vele anélkül, hogy kísértést érezne a harapásra.
Ha engem kérdezel, nagyon valószínű, hogy a harapás abbahagyásának leghatékonyabb módja annak biztosítása, hogy a körmök mindig a legjobban nézzenek ki. Egy nap sikerült összeszednem a bátorságomat, hogy elmenjek egy körömrácshoz és csináljak egy zselés manikűrt. A körmeim picik voltak, és tudtam, hogy a műkörmös valószínűleg nehezen talált valamit, amivel dolgozni lehetne, de megérte. Denny elmagyarázza: „A manikűr nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk a körömrágást. Miért akarna bárki is leharapni egy friss manit?”
Személy szerint úgy gondolom, hogy a zselé manikázás a legjobb módja annak, hogy elkerüljük az esztelen harapást. A gélen való átrágáshoz tudatos erőfeszítésre van szükség, és abban a pillanatban, amikor ezt megteszi, elkezd felemelkedni és hámlani kezd, vagyis nagyjából ez a végjáték. Ha szeretné megőrizni a fényes zseléket, az tökéletes ösztönzés arra, hogy ne harapjon. Hasonlóképpen, a körmök csúcsminőségű állapotban tartása is segíthet a dolgokon. „Amikor büszke vagy a körmeidre, és javulást kezdesz látni, kevésbé csábít rájuk harapni. Gondoskodjon róluk egy otthoni körömápoló kúrával, és élvezze, hogy jó egészségre ápolják őket” – mondja Denny.
Tudod, hogy a piros közlekedési lámpa „stop” jelzést küld az agyunknak? Kiderült, hogy a vörös lakk is képes erre. „Csinálj magadnak egy élénkpiros manikűrt, hogy nyilvánvaló legyen számodra, ha a körmöd az arcod közelében van. Jegyezze fel gondolatban, hogy a piros azt jelenti, hogy megáll. Vigye fel a vöröset a körmére 10 napig. Ezután távolítsa el, és nézze meg, mennyit nőtt a körme. Így láthatja, milyen gyorsan nőnek a körmök, és mennyivel néznek ki egészségesebben” – mondja Denny. Bár a piros lehet a legjobb, bármilyen élénk, szemet gyönyörködtető színnek meg kell tennie a trükköt!
Az igazság az, hogy a körömrágás sokkal több, mint egy esztelen, rossz szépségápolási szokás. Denny elmagyarázza: „A körömrágás általában a személyes szorongások vagy idegesség tükröződése. te tud legyőzni a szokást, de fel kell ismerned a mögöttes okokat." Minden alkalommal, amikor azon kapja magát, hogy rágja a körmét, kérdezze meg magát, mit csinált abban az időben. A harapás kiváltó okainak azonosítása kulcsfontosságú a szokástól való megszabadulásban. „Hétről hétre tűzz ki magad elé egy célt, és néhány hónapon belül legyőzöd a problémát. A jutalom a szép, egészséges körmök lesz” – mondja Denny.