Bármennyire is szeretem a drága bőrápolómat, szeretem a jó gyógyszertári alapanyag. Amikor csodálatosat kaphatsz hidratáló/szérum/arclemosó/szemkrém ez pont olyan jó, mint a drágább társaik, miért ne használnák ki ezt? Sőt, ki merném mondani néhány képlet még a drágább opcióknál is jobbak. Személy szerint körülbelül 50/50 arányban állok a high street és "designer" bőrápoló termékeim gyűjteményével kapcsolatban. Szeretek keverni és párosítani, és folyamatosan frissítem a rotációmat új leletekkel. Például néhány nap használhatok egy gyógyszertári sminklemosót, napi hidratálót és arclemosót, de felteszek egy £126 C-vitamin szérum. Az egész az egyensúlyról szól, igaz?
De megértem, hogy ez egy kicsit elsöprő tud lenni, amikor a Boots folyosóin vásárol, mert nagyon sok márka és lehetőség létezik. Hogy segítsek, megkérdeztem egy csomó bőrgyógyászt, és megkaptam a kedvenc gyógyszertári vásárlásaik listáját. Íme, amit újra és újra ajánlanak.
Ope Ofodile, MD, MPH, of Észak-Atlanta bőrgyógyászati és sebészeti szakemberei
Társalapítója és partnere Észak-Atlanta bőrgyógyászati és sebészeti szakemberei, Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, azt mondja, hogy a Pond's Cold Cream Cleanser már évek óta elengedhetetlen alapanyag a bőrápolási rutinjában. "Nemcsak eltávolítja a sminket és a hozzá tartozó maradványokat (beleértve a vízálló dolgokat és a nehezebb sminket is) fedés), de hihetetlenül hidratál is, és hidratálttá teszi a bőrt anélkül, hogy a legkisebb zsíros, ill. olajos. És higgy nekem – mindent megpróbáltam!"
"Ez egy nagyszerű termék. Míg a benzoil-peroxid az OTC kedvence a pattanásoknak, gyakran kiszáríthat” – mondja Michele Farber, MD, FAAD. Schweiger Bőrgyógyászati Csoport. "Ez a CeraVe mosószer egy gyengéd készítmény, amely ceramidokat, hialuronsavat és niacinamidot tartalmaz, amelyek hidratálnak, csökkentik a bőrpírt, és ami a legfontosabb, javítják az elviselhetőséget."
A bőrgyógyászok többsége, akikkel beszéltem, vazelint javasolt. "A vazelin már évek óta létezik, és a gyógyszeres szekrények alapvető kelléke marad, mert bőrpuhító tulajdonságokkal, a bőr gyógyulását elősegítő képességgel és biztonsági rekorddal” – magyarázza Deborah Spey. MD, of Schweiger Bőrgyógyászati Csoport. "Allergén inert, vagyis nem lehet rá allergiás. Tartsa tisztán és csíramentesen az edény tartalmát, és válasszon egy tisztított, háromszor desztillált változatot, például a vazelint, hogy elkerülje a veszélyes szennyeződéseket."
És Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, FAAD, tulajdonosa Vibrant Dermatology and SkinBar MD hozzáteszi: „Én szeretet Vazelin. Rendkívül hatékony kirepedezett ajkakra és száraz bőrre, rúzsra rétegezhető, és rendkívül hipoallergén."
"Vannak esetek, amikor a bőrünk csak kiszáradt, irritált vagy túlkezelt, és megfosztja természetes olajok (a legjobb szándékunk ellenére, amikor bőrápoló termékeinket használjuk!), és ezt érezhetjük." Viscusi mondja. „Soha nem találtam olyat, ami jobban segítene a resetben, mint a vazelin vagy az Aquaphor. Megvan az oka annak, hogy ezek a kenőcsök még mindig aranystandardnak számítanak sok mindenben, beleértve a hidratálást is."
"A Neutrogena Hydro Boost vízgélt ajánlom, mint egy nagyszerű, megfizethető napi hidratálót, mivel hidratálja a bőrt olyan okkluzív termékek használata nélkül, amelyek nehéz vagy zsíros maradványokat okoznak." Ofodile mondja.
„Segítene, ha zuhanyozás után hidratáló krémmel zárná a vizet” – javasolja Rodney. "Ez a krém hialuronsavat tartalmaz, egy természetesen előállított anyagot, amely magához vonzza és megköti a nedvességet a környezetből. Meggyógyíthatja a bőrt is, helyreállítva azokat az apró repedéseket és szárazságokat, amelyeket szabad szemmel nem láthat. A CeraVe ceramidokat is tartalmaz, olyan vegyületeket, amelyek védőréteget képeznek a bőrön, hogy hosszabb ideig megtartsák a nedvességet és megóvják a külső szennyeződésektől."
"Ha kettő az egyben terméket keres, találhat egy hidratáló krémet, amely hozzáadott fényvédőt tartalmaz" - mondja Rodney. "Az Olay olyan összetevőket tartalmaz, amelyek gyógyítják a bőrt, például aminopeptideket, niacinamidot és E-vitamint. A beépített széles spektrumú SPF 30-nak köszönhetően nem kell attól tartanod, hogy elfelejted a fényvédőt."
"Erről a bőrtápláló hidratálóról kimutatták, hogy segít csökkenteni az ekcéma viszketését és irritációját. Kolloid zabpelyhet és ceramidokat tartalmaz, szteroidoktól és illatanyagoktól mentes.” – mondja Spey.
"Enyhe, friss citrus illata van, amely gyorsan eloszlik, mivel könnyen eloszlik a bőrön egy könnyű hidratáló formulában. Az átlátszatlan pumpás adagoló gondoskodik arról, hogy a C-vitamin megőrizze hatékonyságát, a peptidek pedig a sejtjelátvitel új szintjét adják a hatás maximalizálása érdekében" Corey L. Hartman, alapítója Skin Wellness Bőrgyógyászat.
A Viscusi ezt a C-vitaminos szérumot ajánlja, amely 10% C-vitamint/aszkorbinsavat, szalicilsavat és glicerint, egy hidratáló szert tartalmaz, amely természetesen vonzza a vizet a bőrbe.
"Ez egy hidratáló szérum, amely ragyogó fényt kölcsönöz a bőrnek, miközben lágyítja a finom vonalakat és ráncokat" - mondja Ofodile.
Robinson szerint ez a kedvence, mert "az alacsony és nagy molekulatömegű hialuronsavat ötvözi az arannyal szabványos nedvesítő glicerin, B5-vitamin és egyéb hidratálók, amelyek optimális hidratálást biztosítanak a bőrnek azáltal, hogy kilenc rétegben vonzzák a vizet mély."
"Határozottan ez az egyik kedvenc gyógyszertári fényvédő lehetőségem. Tartó ereje extrém melegben és páratartalomban is elképesztő, és imádom a száraz tapintású textúráját. Az UVA/UVB védelemmel sem hibázhatsz!” – mondja Viscusi.
Az Imahiyerobo-Ip is ezt ajánlja az Avène-től, mondván, ez még sötétebb bőrtónusokon is áttetsző.
"A RoC retinolos mély ránctalanító éjszakai krémje hatékony a kollagéntermelésben, sok költség nélkül" - mondja Jason Emer, MD, FAAD.
Hartman szerint ez egy jó lehetőség azok számára, akiknél elkezdték látni a finom vonalak és ráncok kialakulását, és szárazabb a bőrük: [ramnóz a sejtforgalom serkentésére], hanem a Vichy vulkáni víz is, amely 15 ásványi anyagot és hialuronsavat tartalmaz szárazság."
"Az Olay's Regenerist Retinol 24 valamiért évek óta a közönség kedvence" - mondja Hartman. "A titok a niacinamid, a B3-vitamin összetételében rejlik, amely segít csillapítani a gyulladást (amely felgyorsíthatja az öregedést), és extra antioxidáns fényt biztosít a bőrnek. Jó választás azoknak, akik most kezdik a retinollal."
"C-vitamint és retinolt tartalmaz, amelyek erőteljesen javítják a bőrtónust" - mondja Hartman. "Ez a fejlett korrektor megújítja a bőr megjelenését, élénkíti a bőr tónusát, javítja a sötét foltokat és az elszíneződést. A bónusz az, hogy ez a termék a ráncok kezelésére szolgáló öregedésgátló bőrápoló két legfontosabb összetevőjét is tartalmazza."
Az Ofodile ezt a tonikot zsíros vagy pattanásos bőrre ajánlja, mert szalicilsavat használ a pórusok eltömődésének finom eltávolítására.
"Az én Szent Grál gyógyszertári ajakápoló SPF opcióm a Sun Bum Mineral SPF 30 fényvédő ajakbalzsam. Ez a széles spektrumú, cink alapú ajakbalzsam biztonságosan véd az UVA/UVB sugarak ellen, és hidratálást és egészséges ragyogást is biztosít – így tökéletes az egész éves védelemhez” – mondja Viscusi.
"Míg a legtöbb érzékeny tisztítószer nem habzik, ez a tisztító gazdag habzást biztosít, miközben megnyugtatja a száraz, érzékeny bőrt" - mondja Spey.
"Imádom a Dove's Soothing Care Body Wash-t, egy gyengéd, illatmentes formulát, amely klinikailag bizonyítottan segítsen szervezetének előállítani a szükséges ceramidokat, és olyan keramidokat, amelyektől a bőr minden mosás után puhává válik" - mondta Robinson mondja.
„Nem vagyok a testrudak és a testápolók híve. Ezek a szappanok eltávolítják a bőr védőrétegét, szárazon hagyják, és ki vannak téve a szennyeződéseknek és a napsugárzásnak” – mondja Rodney. "A Dove Beauty Cream Bar (vagy annak folyékony megfelelője) az egyik legjobb dolog, amit a drogériákban vásárolhat. Ezek a rudak tisztíthatják a bőrt, miközben hidratálják. A hozzáadott shea vaj zsírsavakat és gyulladáscsökkentő vitaminokat tartalmaz a bőr gyógyulásához."
"Nagyszerű választás, mert egyszerre hidratálja és gyógyítja a száraz bőrt anélkül, hogy zsíros érzetet hagyna benne" - mondja Robinson.