Ha az a fajta ember vagy, aki küzd azért, hogy tisztességes maradjon bőrápolási rutin mert nincs energiád, én hall Ön. Valójában minden este fel kell vennem magamnak egy lelkes beszédet, mielőtt sápadt szemmel kimegyek a fürdőszobába, hogy távolítsa el a sminkemet mielőtt elalszom. A jó hír azonban az, hogy miután sok éven át gyűjtöttem a bőrápolással kapcsolatos információkat a szakértőktől, ezt megtanultam vannak parancsikonok, amelyek segítségével rutinja kevésbé ijesztő és egészséges maradhat, ragyogó bőr miközben azon vagy.

Felejtsd el a 10 lépésből álló rutinokat, alig van szükség két-három lépésnél többre a bőrápolás során, reggel és este. Ezek a lépések magukban foglalják azt, amit nem alkuképesnek nevezek – tekintse őket az egészséges bőr alapvető alapjainak. Ezek a nem alku tárgyai három táborból állnak: tisztítás, hidratálás és védelem. Bár a tisztításhoz valóban szükség van egy saját lépésre, az, amit a tisztítás után felvisz a bőrödre, mindig egyszerűsíthető – különösen, ha hidratáló (hidratálás) és SPF (védelem).

De mielőtt továbbmennénk, szeretném, ha hallgass nagyon óvatosan: Hidratáló krém vagy a Alapítvány amely csupán az SPF-et tartalmazza összetevőként nem jelölje be a „védelem” négyzetet. Annak érdekében, hogy megvédje bőrét a káros UV-sugaraktól, feltétlenül alkalmazza a széles spektrumú fényvédő krém. Ez azt jelenti, hogy a termék védi a bőrt a bőröregedést okozó UVA-sugarak ellen (ezt általában a 'PA+++' vagy csillagbesorolás illusztrálja) és az égést okozó UVB-sugarak ellen (SPF-besorolás illusztrálja). Ennek a komoly figyelmeztetésnek az az oka, hogy ahhoz, hogy a bőr valóban megfelelő védelmet nyújthasson, a terméknek nagy mennyiségben kell tartalmaznia a legfontosabb UV-blokkoló összetevőket. Bőrgyógyászok Javasoljuk, hogy egy fél teáskanál SPF-et vigyen fel az arcra, hogy garantálja a palack védelmének szintjét – ha egy színezett hidratáló vagy alapítvány ilyen fedezethez, le merném fogadni, hogy közel sem alkalmazod eléggé.

A legjobb tanács, amit valaha bőrgyógyász adott nekem? Ahelyett, hogy SPF-vel rendelkező hidratáló krémeket vásárolna, keressen olyan SPF-eket, amelyek hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek. Bízzon bennem, az arcápoló SPF formulák ugrásszerűen fejlődtek az elmúlt években, és a legtöbb jó formula ugyanolyan hidratálást és hidratálást biztosít, mint a szokásos nappali krém. Ha csak egy terméket szeretnél felvinni az arcodra a reggeli utótisztítás után, akkor inkább a normál nappali krémet nyúlj egy hidratáló SPF-hez. Bár ezek a termékek az üzletek SPF polcain helyezkednek el, higgyen nekem, ha azt mondom, sokkal közelebb állnak ahhoz, amit Ön Hisz egy igazán nagyszerű hidratáló – a bónusz az, hogy a következő szintű fényvédelmet nyújtják, miközben ők is munka. Tehát, ha időt szeretne megtakarítani reggel, folytassa a görgetést, és vásárolja meg a legjobb hidratáló krémeket. tényleges SPF védelem, bármilyen bőrtípus is legyen.

CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF50
CeraVe
AM Facial Moisturizing Lotion SPF50
£12
Vásárolj most

Sajnos a legtöbb legjobb hibrid SPF, amit valaha próbáltam, valamivel többe kerül, mint egy alap arckrém. azonban, ez a CeraVe cucc valószínűleg a legjobb megfizethető megoldás, amit kipróbáltam. Teljesen súlytalan? Nem. De igazán lenyűgöző hidratálást biztosít (többet, mint sok luxus arckrém) és szuper erős fényvédelmet. Bevallom, vastagabb, mint szeretném, de 12 fontért nem panaszkodom.

Ultra Violette Supreme Screen hidratáló arcbőrvédő SPF 50+
Ultra Violette
Supreme Screen hidratáló arcbőrvédő SPF 50+
£34
Vásárolj most

Ez a cucc valószínűleg az egyik legkedveltebb SPF termék, és jó okkal. Könnyű, mint egy luxus hidratáló, de magas szintű SPF50+ fedést is kínál. C-vitaminban gazdag antioxidánsokkal készült, és lenyűgözőbb ragyogást biztosít, mint néhány kultikus szérum, amit ismerek. Az Ultra Violette ezt „Skinscreen”-nek nevezi, a bőrápoló és a fényvédő keverékének, és nem tudnék jobban egyetérteni. Miért gondolom, hogy ez a legjobb a száraz bőrre? Bár nem vastag, de gyönyörű szatén felülete van, amely jobban megfelel a fakó, dehidratált arcbőrnek, mint az amúgy is zsírosnak.

Kiehl Ultra Light Daily UV Defence Aqua Gel
Kiehl's
Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel
£30
Vásárolj most

Ha zsíros a bőröd, nem könnyű jó SPF hidratálót találni. A fényvédőkhöz használt szűrők természetüknél fogva kissé zsírosak, és fennáll annak a veszélye, hogy a bőrt fényessé varázsolják – ez nem olyasmi, amilyenre vágyik, ha a felesleges olajtermelés ellen küzd. Ennek a terméknek azonban frissítő, vízszerű gél textúrája van, amely másodpercek alatt beszívódik a bőrbe, és fénymentes felületet biztosít. Ó, és természetesen tele van hidratáló antioxidánsokkal, hogy biztosítsa a bőrének a legjobb működéséhez szükséges hidratáló anyagokat.

U Beauty Multimodális Defender SPF30
U Szépség
Multimodális Defender SPF30
£160
Vásárolj most

Senkinek sem kell 160 fontot költenie egy SPF termékre. azonban, ha szeretnéd egyszerűsíteni a rutinodat, és már több mint 100 fontot költesz a nappali krémedre, akkor szuper luxus SPF hidratáló krémeket is beszerezhetsz. Például ez az U Beauty-ból. Ha szereted a La Mer fényűzően gazdag textúráját, akkor nagy eséllyel ezt a cuccot kapod. C-vitaminnal, amely fokozza a ragyogást és antioxidáns védelmet biztosít, a hialuronsavval a teltséget és hidratálást, valamint a rengeteg tápláló olajat és vajat, ez a cucc igazi sokoldalú. Azonban, Ha sötét bőrű vagy, figyelmeztesd, hogy ebben az SPF szűrők fizikaiak (cink-oxid), így a krém eleinte kissé hamvas lesz, de néhány perc múlva azonnal besüllyed.

Clé De Peau Beauté UV védő krém
Clé De Peau Beauté
UV védő krém
£87
Vásárolj most

Egy másik bougie lehetőség, ez a magas védőhatású hidratáló krém a Clé de Peau-tól potenciálisan az év egyik kedvenc bőrápoló lelete. A fényvédelem magasabb szintű (az UVA és UVB sugarak ellen is), a textúra pedig túl gazdag és fényűző, anélkül, hogy zsíros vagy vajas érzetet érezne. A bőrt olyan puhává és sima érzetűvé varázsolja, hogy a végső alapozó alapjául szolgáljon. Csak az a bajom, hogy szúrja a szemet a apró kicsit, ha izzad, ezért tartsa ezt szem előtt, ha olyan izzadt lány vagy, mint én.

La Roche-Posay Anthelios Age Correct SPF50+ napvédő krém
La Roche-Posay
Anthelios Age Correct SPF50+ fényvédő krém
£20
Vásárolj most

Megértem, hogy az emberek úgy érzik, hogy reggelente rengeteg szérumot kell feltölteniük, az az, hogy számos bőrproblémával szeretnének foglalkozni. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy vannak olyan termékek, amelyek mindezt megoldják, ugyanolyan hatással? Ez a La Roche-Posay SPF (amely egyébként a legjobb fényvédő krémeket gyártja) kifejezetten a sötét foltok (hiperpigmentáció) és a finom vonalak megjelenésének csökkentésére készült működik. Ráadásul elég gazdag ahhoz, hogy napi hidratálóként használhassa, ha a bőre különösen száraz.

Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30
Elemis
Pro-Collagen Marine Cream SPF 30
£89
Vásárolj most

Igen, ez a termék széles spektrumú. Azonban az ok, amiért azt mondom, hogy ez a legjobb tette hozzá A védelem az, hogy én személy szerint SPF-et kenek a tetejére különösen napsütéses napokon. Ennek az az oka, hogy ez mindenekelőtt egy hidratáló krém, és fél teáskanálnyit az arcra használni egyszerűen túl sok lenne. Ehelyett azt javaslom, hogy ezt használja napi hidratálóként, és 20 perccel, mielőtt elhagyja otthonát, vigyen fel egy másik könnyű SPF-et a tetejére. Ideális a fakó, száraz bőrűek számára, a Pro-Collagen Marine Cream SPF30 új szintű ragyogó teltséget kölcsönöz a bőrnek, és segít megerősíteni a tetejére felvitt SPF védelmét.

Bliss Block Star SPF30 Invisible Daily fényvédő
Boldogság
Block Star SPF30 Invisible Daily fényvédő
£20
Vásárolj most

Kétségtelenül ez a kedvenc arcápolóm az elmúlt évben, és annyira hidratál, hogy gyakran ez az egyetlen termék, amit reggel használok. Bár a formula nem színezett, enyhén pigmentált fizikai szűrőkre támaszkodik, amelyek finoman elmosódó felületet kölcsönöznek a bőrnek, ami azt jelenti, hogy hajlamos vagyok teljesen kihagyni az alapozást, amikor használom. Érzékeny bőrűeknek is ideális, nem tudom eléggé ajánlani ezt a cuccot.

Köszönjük Farmer Sun Project Light Sun Essence SPF50
Köszönöm Farmer
Sun Project Light Sun Essence SPF50
£24
Vásárolj most

Évekkel ezelőtt beleszerettem ebbe a koreai SPF-be, és csak nemrég fedeztem fel újra. Bízzon bennem, amikor azt mondom, hogy az könnyűsúlyú. Sőt, szinte láthatatlan. Azonban a nyugtató hatású aloe kivonattal és a Sacha inchi olajjal, valamint a lótuszvirágvízzel együtt, hogy puhítsa a bőrt, csak úgy néz ki és érezteti magát, mint a legjobb önmagában. Ha szereted, ha a hidratáló krémed ragacsos érzetet hagy a bőrödön, akkor ez nem neked való. Ha azonban azt szeretné, hogy bőrápolója nyomtalan legyen, tegye ezt a kosárba.

Glow Recept Görögdinnye Glow Niacinamide Fényvédő
Glow Recept
Watermelon Glow niacinamid fényvédő krém
£31
Vásárolj most

A legújabb hidratáló SPF felfedezésem a Glow Recipe cucca. Bevallom, a múltban nehezen tudtam boldogulni a Glow Recipe illatosított termékeivel. Ez az SPF krém azonban bravúr. A palackban friss görögdinnye illata van, de amint felvisszük a bőrre, az illat eltűnik. Erőteljes cumikat és hidratálókat, például niacinamidot és aloét tartalmaz, ígérem, hogy erősebben működik, mint a legtöbb más szokásos hidratáló a piacon.