Sokáig folyamatosan törtek és pattantak a körmeim. Azt akartam, hogy növeszti a körmöm de soha nem tudtam túljutni egy bizonyos hosszon, és azon töprengett, hogy miért töredeznek annyira a körmeim. Korábban hosszú és nagyon erős körmeim voltak, így nem tudtam rájönni, hogy a körmeim miért vékonyak, szinte hajlottak és hajlamosak a becsípődésre.
Kiderült, hogy számos oka lehet annak, hogy a körmei – akár természetes, akár mesterséges – töredezhetnek. Életmódunk, körömápolásunk, kézhasználatunk, sőt étrendünk is nagy szerepet játszhat abban, hogy milyen erős a körmünk.
Szóval, ha arra gondol, hogy a körmeim törnek, ne keressen tovább. Kettővel beszéltem legjobb körömtechnikusok, Ami utcák ésKatie Barnes, hogy megosszák belátásaikat a köröm törésének leggyakoribb okairól, valamint arról, hogyan biztosítható, hogy körmei hosszúra és erősre nőjenek.
"Amikor kutikula olaj és nem használnak kézkrémet, vagy nem veszik igénybe a védelem hiányát (például kesztyűt viselnek munka közben házimunkák), a körmei kevésbé lesznek rugalmasak, ami azt jelenti, hogy hajlamosabbak a törésre” – mondja Barnes. "A kutikulaolaj rugalmassá teszi a körmöt, így inkább hajlik, mintsem törik. Minél kevésbé ápolják a körmeit, annál valószínűbb, hogy eltörik" - teszi hozzá. Tehát kenjen rá kézkrémet, kutikulaolajat és néhány kesztyűt, ha bármilyen házimunkát végez az otthonában.
Egyes körömreszelők széthasíthatják a köröm szélét. "A természetes körmökhöz túl durva és durva reszelők használata törést okozhat" - mondja Streets. "A legjobb befejezés érdekében mindig válasszon puha reszelőt, hogy megakadályozza a természetes köröm elszakadását vagy töredezését. Válasszon professzionális termékeket a legjobb tartósság és a legsimább felület érdekében" - mondja. "Az üvegreszelő rendkívül tartós és könnyen tisztítható a két használat között." Ráadásul az üvegreszelő környezetbarátabb, mint az eldobható körömreszelő.
Ez a természetes körmökre és a köröm javítására egyaránt vonatkozik. Életmódjától függően előfordulhat, hogy a hosszú körmök nem felelnek meg Önnek a legjobban. "Ha egy műkörmös olyan körmöt hoz létre, amely túl hosszú az ügyfél életmódjához képest, akkor a köröm valószínűleg eltörik. Ezt meg kell vitatni a konzultáció során, mivel számos tényező, például a takarítás és a szakmánk befolyásolhatja a körmök tartósságát.” – magyarázza Barnes.
Ez különösen igaz a köröm javítására, amely karbantartást igényel. "2-3 hetente kell visszatérnie egy rendszeres karbantartási időpontra" - mondja. "Ez az életstílustól és a körömnövekedéstől függően minden ügyfélnél egyedi lesz, néhányuknak hamarabb vissza kell térniük." Ha te a kelleténél hosszabb ideig növeszti ki, a termék nagy része a körmök szélén van, ami hajlamossá teheti a körmöket törés. Ezért feltétlenül jelentkezzen be körömtechnikájához rendszeresen.
Egyes körömformák hajlamosak lehetnek a könnyebb törésre. „Próbáljon ki egy lekerekítettebb vagy gömbölyűbb formát, mivel a körmök gubancmentes és sima formájának biztosítása segít megőrizni alakjukat, rugalmasságukat és erősségüket” – tanácsolja Streets. Ha lehetséges, célszerű egy réteg lakkot felvinni a körmére, hogy megerősítse azokat – még akkor is, ha ez csak egy átlátszó fedőlakk.
A durva körömtermékek lecsupaszíthatják a körmöt, gyengébbé és veszélyeztetettebbé téve azt. "Az aceton alapú körömlakklemosók gyakori használata lecsupaszíthatja és kiszáríthatja a körömlemezt, ezért váltson acetonmentesre, és próbálja meg minimalizálni az összehúzó hatású termékek használatát" - mondja Streets. Hasonlóképpen, a durva kézfertőtlenítők is kiszáríthatják a körmöket, ezért inkább gyengédeket keress. "Használjon minőségi eszközöket, csak akkor csiszoljon, ha elengedhetetlen, és fejezze be bőséges tápláló kéz- és kutikulaolajjal a sima hidratálásért és egészséges bőr – a megfelelő rutinnal való összhang a kulcsa a legjobb eredmények és a szép körmök elérésének” – mondja.
Az étrend fontos szerepet játszik bőrünkben, hajunkban és körmünkben. Tehát ha kihagy néhány kulcsfontosságú vitamint vagy ásványi anyagot, előfordulhat, hogy körmei gyengébbek, mint kellene. "A biotin, a magnézium és az omega 3 elengedhetetlenek a köröm növekedéséhez" - mondja Streets. „Akár diétával tölti fel szintjeit, például leveles zöldségekkel, olajos halakkal és magvakkal, (ennek egyszerű módja, ha chiát vagy finomra őrölt lenmagot adunk az ételekhez), vagy kiegészítés."