A 17 legjobb E-vitaminos bőrápoló termék a hibátlan bőrért

Ha a bőrápoló vitaminokról van szó, akkor valószínűleg nagyon jól ismeri a C-vitamint és az A-vitamint. Lehet, hogy a C-vitamin szérum fényesítő, kollagénnövelő és bőrtónus-esti jótékony hatásai miatt. És retinoidok része lehet a pattanások elleni és ránctalanító rutinjának. De megismerted-e már E vitamin még? Ez egy másik egészséges bőrösszetevő, amely nagy változást hozhat.

"Az E-vitamin egy olyan tápanyag, amely történetesen a négy zsírban oldódó vitamin egyike, ami azt jelenti, hogy a szervezet zsírszövetében raktározódik" - magyarázza bőrgyógyász ápolónő és híresség esztétikus. Natalie Aguilar. "A legnagyobb szerepe az, hogy antioxidánsként működjön. A zsírban oldódó vitaminok számos élettani folyamatban fontos szerepet játszanak, például a látásban, a csontok egészségében, az immunrendszer működésében és a véralvadásban. Az E-vitamin természetes eredetű vagy laboratóriumban szintetikusan előállítható. Ha természetes forrásból származik, az E-vitamint növényi olajokból, magvakból, diófélékből, avokádóból és teljes kiőrlésű gabonából vonják ki."

És ami a bőrápolást illeti, a tápanyag (amelyet alfa-tokoferolnak is neveznek) hidratáló és védő tulajdonságairól ismert. Alexis Parcells, MD, okleveles plasztikai sebész és alapítója Sunnie bőrápoló. Az alábbiakban kiemelt néhány előnyt.

Akadályvédelem: "Az E-vitamin megtartja a lipideket (egészséges olajokat és zsírokat) a bőrben, és lehetővé teszi a természetes akadály hogy sértetlen maradjon” – mondja Parcells. "Ez elősegíti a hidratálást és megakadályozza, hogy a bőr kiszáradjon."

Gyógyítja a bőrt: „Az E-vitaminról kimutatták, hogy akár 50%-kal gyorsabban felgyorsítja a leégés és egyéb sérülések által okozott bőrkárosodást” – magyarázza.

Antioxidáns hatások: „Az E-vitaminról ismert, hogy semlegesíti a szabad gyököket és visszafordítja a bőrkárosodást. C-vitaminnal kombinálva további fényvédelmet nyújthat, és visszafordíthatja az öregedést" - mondja.

Aguilar azt mondja, hogy az E-vitamint a benne gazdag ételek fogyasztásával vagy kiegészítők szedésével lehet fogyasztani. De ha szeretné kihasználni ezeket a bőrápolási előnyöket, akkor helyileg is alkalmazhatja. "Az E-vitamin előnyei a felhasználástól függően változnak" - magyarázza Ife Rodney, MD, FAAD. Örök bőrgyógyászat és esztétika. "Azt fogja tapasztalni, hogy a szájon át szedhető étrend-kiegészítők segítik a bőrbetegségek – a bőrgyulladás – gyógyulását, míg az E-vitamin helyi alkalmazása segít elhalványítani a hegeket és megnyugtatja a gyulladt bőrt."

Végső soron ez a személyes preferenciákon és az Ön egyedi igényein múlik. A legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt kipróbálna, és érdemes megbeszélnie bőrgyógyászával az E-vitaminos bőrápoló termékek rutinszerű használatát.

Ha szeretné kipróbálni a helyi kezelést, Aguilar szerint szinte mindenki számára előnyös lehet az E-vitamin helyi alkalmazása. "Az E-vitamin jól segíti a sebgyógyulást és a hegek érését" - mondja Parcells. "Antioxidánsként is hasznos, és a C-vitamin mellett használható a bőrkárosodások helyreállításában. Ez egy nagyszerű hidratáló, és terápiás lehet a bőr tónusának és rugalmasságának javításában."

A krónikusan száraz és gyulladt bőrűek, az atópiás dermatitisz és ekcéma, mondja Rodney. De először konzultáljon bőrgyógyászával, mielőtt bármilyen krónikus betegség kezelésére alkalmazná.

És bár az összetevő mindenhol hasznos lehet, egyesek irritációt tapasztalhatnak, például felületes dermatitist. "Ha zsíros bőre van, az E-vitamin nem biztos, hogy a legjobb megoldás az Ön számára" - teszi hozzá Rodney. "Potenciálisan eltömítheti a pórusokat, és növelheti a pattanások valószínűségét. Ha érzékeny a bőre, akkor a legjobb, ha először egy tapasztesztet végez."

Nézzen meg néhány E-vitaminos bőrápoló terméket alább.