Ha valaha is foglalkozott bármivel hormonális akne, erősen kapcsolódni fog ahhoz, amit mondani készülök. Persze, én bőr Lehet, hogy nem néz ki olyan rosszul a fenti képen (köszönöm az alapozó istenek), de én leszek az első, aki elmondja, hogy egy teljes terepnap volt, amikor úgy döntöttem, hogy elhagyom a hormonális fogamzásgátlást. Több mint öt éve szedtem a tablettát, és most úgy döntöttem, hogy itt az ideje, hogy más lehetőségeket fontolgassak. A rendszertelen menstruáció és az erős görcsök miatt szedtem sokáig, de ennyi idő után úgy tűnt, hogy többet árt, mint használ a szervezetemnek. Hogy néhány megrázó tünetet említsek, megkaptam rendkívül száraz haj, mindig dagadt volt, sőt időnként légszomja is volt. Mondanom sem kell, azt hiszem, jól döntöttem.
Amire azonban nem voltam teljesen felkészülve, az a szörnyűség volt cisztás kitörések az állkapcsom mentén, amit szinte azonnal megkaptam, miután abbahagytam a szedését. Miután jó néhány másik nővel beszéltem erről, rájöttem, hogy ez elég gyakori. Sok nő súlyos hormonális kitörésekkel küzd, amint abbahagyják a tablettát, ezért úgy döntöttem, hogy elkészítem a CliffsNotes verziót az általam használt termékekből.
Most azt is el kell mondanom, hogy nagyon hiszek a táplálkozásban és a gyógynövények támogatásában, amelyek segítenek leküzdeni a pattanásokat. Az étrend és az általános egészségi állapot szerepet játszik az ilyen dolgokban, ezért ezt is figyelembe kell venni. Harmadik hónapja leszek a tablettától, és hazudnék, ha azt mondanám, hogy a bőröm teljesen kitisztult, de tömegesen javított. Ha szeretne hallani arról, hogy ez miért történik a bőrből, és többet szeretne megtudni az általam használt termékekről, olvassa el az alábbiakat.
Testületi okleveles bőrgyógyász Azadeh Shirazi, MD, összefoglalót adott nekünk erről. "A hormonális klímánkban bekövetkezett bármilyen változás mélyreható hatással lehet a bőrre, ami megváltoztatja az olajtermelést, a sejtmegújulást, a mikrobiomot, valamint a bőr gátját és hidratálását" – mondja. "Ez végső soron a bőrbetegségek pattanásait vagy fellángolását eredményezi. Fontos, hogy betartsunk egy egyszerű, egészséges bőrápolási rendet anélkül, hogy túlzásba vinnénk a túl sok hámlasztást, a kevés hidratálást vagy a túl sok termék használatát.”
Testületi okleveles bőrgyógyász Lauren Penzi, MD is mérlegelt. "Az ösztrogént és progeszteront tartalmazó kombinált orális fogamzásgátló tabletták jótékony hatásúak, és gyakran hormonális pattanásokra írják fel őket" - mondja. „Ez azért van így, mert elnyomják szervezetünk természetes androgénjeit, beleértve a dihidrotesztoszteront és a tesztoszteront, fokozza a faggyúmirigyek növekedését és a faggyútermelést, ami felesleges zsírt és eltömődött pórusokat hoz létre, ami pattanás. A fogamzásgátló tablettákban lévő szintetikus hormonok eltávolítása után ezekben az androgénekben megnövekszik, ami pattanásokat okoz."
Egy másik tényező, amelyet itt figyelembe kell venni, a bőrtípus. Ha száraz, pattanásos bőre vagy érzékeny, pattanásos bőre van, akkor ez is hatással lesz a kezelési rend kiválasztására, hogy tisztázza a dolgokat. "A termékeket [az Ön] bőrtípusa alapján kell kiválasztani. A zsíros bőrűek könnyebb készítményeket választhatnak, míg a száraz bőrűek nehezebb krémeket is használhatnak” – mondja Shirazi.
Ha a bőre elviseli a retinoidot, Penzi azt is mondja, hogy jó ötlet beépíteni egyet. "A retinoid alkalmazása remélhetőleg enyhíti a fogamzásgátlás elhagyásakor fellépő pattanásokat. Ennek az az oka, hogy fokozza a sejtcserét, csökkenti a faggyútermelést, csökkenti a gyulladást és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ha még nem kezdett el retinolt vagy retinoidot szedni a fogamzásgátlás megkezdésekor, azt javaslom, hogy két-három hónappal a fogamzásgátlás abbahagyása előtt próbáljon meg egyet."
Referenciaként: érzékeny, pattanásos bőröm van. Egy ideig ott is rendkívül reaktív volt, amikor megtudtam, hogy allergiás vagyok egy termékre, amit használtam. Az alábbiakban felsoroltam a jelenlegi rutinom, valamint néhány más, bőrgyógyász által jóváhagyott terméket.
Mielőtt azt gondolná, hogy a Biologique ezeket a termékeket ingyen adta nekem, és ezért mondom ezt, gondolja át újra. Saját pénzemből vásároltam ezeket a termékeket, mert annyira lenyűgözött, miután egyedi arckezelést kaptam az Ambassade-nél. A P50W a márka leggyengédebb hámlasztó krémje érzékeny bőrre, és a használata után tapasztalt ragyogás hihetetlen. Igen, a Biologique termékek ár szempontjából is határozottan magasabb kategóriájúak, de nem ajánlanám őket, ha nem lennék lenyűgözve az eredményektől. Megérik, és a P50W tisztán tartja a pórusaimat anélkül, hogy túlszárítaná a bőrömet.
