Banán popsicles gondolj a szép időkre. Amikor megrendeltem egy banánhasadékot, kérem a csokoládéöntetet, mindig egy marék kanállal jött ki, készen arra, hogy megosszák barátaival és családjával. A banánhasadások lusta nyári napok, jó emberek, és a húgommal harcolnak az utolsó értékes maraschino cseresznyeért.
![Banán popsicles](/f/6dcffb1ec133445e1d48359ad70321e1.jpg)
Ezek popsicles minden ízét egy jó ol ’banán popsicle formában. Ezek a popsik tele vannak gyümölcs ízekkel, selymes csokoládé mártással, és ropogós dióval. Gyümölcs, csokoládé és ropogós?
A legjobb az egészben, hogy ezek a pukkanások titokban egészségesek. A valódi gyümölcsök és a krémes kókusztej kombinációja krémes rétegeket eredményez, amelyek olyan lekvárt árasztanak, hogy senki sem gondolná, hogy nem kényeztető élvezet. Finomított cukormentesek, csak gyümölccsel és mézzel édesítve.
Ennek a receptnek a legnehezebb része a popsicles bevonása csokoládéval. Gondolkozz el róla. Fagyasztott popsicles és meleg csokoládé. Egy kis találékonyság és türelem nélkül ez könnyen egy nagy banán hasított tócsává alakulhat.
![Nyári banán hasított popsicles](/f/0e449c3ed0449c05a1252325fe72c9bb.jpg)
Kerülje el a tócsát 3 egyszerű lépésben:
Először is, ha egyszer vegye ki a popsicles a formákból. Azonnal vigye át őket egy sütőlapra, tálba, tartályba stb. és mielőbb tegye vissza őket a fagyasztóba.
Másodszor, engedélyezze a olvasztott csokoládé, hogy kihűljön amennyire csak lehetséges. Langyosan, nem melegen és nem olyan hidegen szeretné, hogy újra megszilárduljon. Ez egy kényes egyensúly.
Harmadik, márts egy -egy pukkancsot, a többieket a fagyasztó edényében hagyva. Helyezze a mártott popsicát egy viaszos sütőlapra, gyorsan szórja meg dióval és egyenesen tegye vissza a fagyasztóba. Ismételje meg a műveletet a többi pikkelysömörrel is, egyszerre csak egyet vegyen ki a fagyasztóból, és azonnal tegye a tálcára, majd tegye vissza a fagyasztóba.
![Finom banán hasított popsicles](/f/defa6270ee07774d49cf55e714872c06.jpg)
Hozzávalók a banán popsicles:
A banánréteghez:
- 4 közepesen érett banán
- 1/2 csésze kulináris kókusztej (más néven konzerv kókusztej)
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál vanília
- 1 teáskanál citromlé
- Az eperréteghez:
- 1 csésze eper
- 1/2 csésze kulináris kókusztej
- 2 evőkanál méz
- Az ananászréteghez:
- 1 csésze ananász
- 1/2 csésze kulináris kókusztej
- 2 evőkanál méz
A csokoládé héjához:
- 1/3 csésze olvasztott kókuszolaj
- 1/3 csésze kakaópor
- 1-2 evőkanál juharszirup
- 1/2 teáskanál vanília kivonat
- Csipet só
- Apróra vágott dió
Útmutató az ízletes elkészítéséhez banán popsicles:
- Adja hozzá a banánréteg összetevőit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
![Banán split popsicles turmixgép összetevői](/f/aa03b1b491bf53dcb25273445037359b.jpg)
- Szegény a popsicle formák felénél. Fedje le és helyezze be a popsicle botokat. Fagyasztjuk 2 órán keresztül, vagy amíg megszilárdul.
![Banán hasított popsicles borító](/f/8cf6898e0201ba4e8b13c19533fc7a5a.jpg)
- Add hozzá az eperréteg hozzávalóit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
![Banán hasított popsicles eper](/f/2eba0ce1f07630c4f6edb8138ed60edc.jpg)
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, fedje le és töltse fel a maradék hely felét eperkeverékkel. 1-2 órára fagyasztani, vagy amíg megszilárdul.
![Banán hasított popsicles ananász](/f/c189a08ac51c67599f5eb5e04bba66a4.jpg)
- Add hozzá az ananászréteg hozzávalóit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
![A banán hasított popsicles ananászt adnak hozzá](/f/cbf23ff6b60645372c5b0fec1d68243b.jpg)
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, és töltse fel a fennmaradó helyet ananászréteggel. Fagyassza le még 2 órát.
![Banán split popsicles hűtőszekrény](/f/d3d1482629926d41a680c9e7dc574664.jpg)
- Egy sütőlapot béleljünk ki viaszpapírral vagy pergamenpapírral. Félretesz, mellőz. Keverje össze a csokoládé héjának összes összetevőjét.
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, és hagyja őket szobahőmérsékleten 5 percig. Távolítsa el a popsicles a formákból, és helyezze őket egy másik sütőlapra, vagy egy tálba, vagy bármilyen edénybe ideiglenes tárolás céljából. Tegye vissza a popsicles a fagyasztóba, ideiglenes tartályukba.
- Távolítson el egy fagylaltot a fagyasztóból. Mártsuk bele az út 1/4 -ét csokiba. Helyezzük a viaszpapírral bélelt sütőtálcára, és szórjuk meg dióval. Azonnal tegye vissza a fagyasztóba. Ismételje meg a fennmaradó popsicle -ekkel.
- Miután a csokoládé megdermedt a fagyasztóban, tálaljuk.
![Banán hasított popsicles szolgálnak fel](/f/c6dbdfb02751055a27bc1f88e6647721.jpg)
Hozam: 10
Finom banánvirág recept a frissítő összetevőkkel
![Nyári banán hasított popsicles](/f/0e449c3ed0449c05a1252325fe72c9bb.jpg)
Ezek popsicles minden ízét egy jó ol ’banán popsicle formában. Ezek a popsik tele vannak gyümölcs ízekkel, selymes csokoládé mártással, és ropogós dióval. Gyümölcs, csokoládé és ropogós?
Felkészülési idő15 perc
Főzési idő7 óra
Teljes idő7 óra15 perc
Hozzávalók
A banánréteghez:
- 4 közepesen érett banán
- 1/2 csésze kulináris kókusztej (más néven konzerv kókusztej)
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál vanília
- 1 teáskanál citromlé
Az eperréteghez:
- 1 csésze eper
- 1/2 csésze kulináris kókusztej
- 2 evőkanál méz
- Az ananászréteghez:
- 1 csésze ananász
- 1/2 csésze kulináris kókusztej
- 2 evőkanál méz
A csokoládé héjához:
- 1/3 csésze olvasztott kókuszolaj
- 1/3 csésze kakaópor
- 1-2 evőkanál juharszirup
- 1/2 teáskanál vanília kivonat
- Csipet só
- Apróra vágott dió
Utasítás
- Adja hozzá a banánréteg összetevőit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
- Szegény a popsicle formák felénél. Fedje le és helyezze be a popsicle botokat. Fagyasztjuk 2 órán keresztül, vagy amíg megszilárdul.
- Add hozzá az eperréteg hozzávalóit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, fedje le és töltse fel a maradék hely felét eperkeverékkel. 1-2 órára fagyasztani, vagy amíg megszilárdul.
- Add hozzá az ananászréteg hozzávalóit egy turmixgéphez. Turmixoljuk simára.
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, és töltse fel a fennmaradó helyet ananászréteggel. Fagyassza le még 2 órát.
- Egy sütőlapot béleljünk ki viaszpapírral vagy pergamenpapírral. Félretesz, mellőz. Keverje össze a csokoládé héjának összes összetevőjét.
- Vegye ki a formákat a fagyasztóból, és hagyja őket szobahőmérsékleten 5 percig. Távolítsa el a popsicles a formákból, és helyezze őket egy másik sütőlapra, vagy egy tálba, vagy bármilyen edénybe ideiglenes tárolás céljából. Tegye vissza a popsicles a fagyasztóba, ideiglenes tartályukba.
- Távolítson el egy fagylaltot a fagyasztóból. Mártsuk bele az út 1/4 -ét csokiba. Helyezzük a viaszpapírral bélelt sütőtálcára, és szórjuk meg dióval. Azonnal tegye vissza a fagyasztóba. Ismételje meg a fennmaradó popsicle -ekkel.
- Miután a csokoládé megdermedt a fagyasztóban, tálaljuk.
Táplálkozási információk:
Hozam:
10Adag:
1Mennyiség adagonként:Kalória: 268Összes zsír: 17 gTelített zsír: 13 gTranszzsír: 0 gTelítetlen zsírok: 2gKoleszterin: 0 mgNátrium: 27 mgSzénhidrátok: 31 gRost: 3gCukor: 20 gFehérje: 3g