Ugrás a receptre

Egyszerű és ízletes piros thai curry recept -tökéletes egy gyors munka utáni vacsorához. A thai ételek az egyik abszolút kedvenceim. Általában gyors, ízekkel teli és könnyen módosítható, hogy sok zöldséget tartalmazzon.

piros thai curry recept

Ez nagyszerű lehetőség arra, hogy gyors vacsorát kapjon az asztalra, anélkül, hogy hozzá kellene nyúlnia az elvitelhez.

Ez a recept bolti thai pasztát használ a dolgok felgyorsítására. Ha saját kezűleg szeretné elkészíteni, egyszerűen habverjen fel 2 vagy 3 piros chilit, egy hámozott és apróra vágott kis hagymát, 1 tk darált gyömbért, 2 gerezd fokhagyma, 2 teáskanál citromfű paszta, egy kis csokor koriander, ½ tk kurkuma és pár kaffir lime levél (választható). Ezután ezt a pasztát adja hozzá az edényhez a bolti paszta helyett.

Vörös thai curry. Egyszerű és ízletes étel-tökéletes egy gyors vacsora után.

Akár házi, akár bolti pasztát használ-ez a curry finom!

Szeretem az enyémet tálalni rendes főtt rizzsel vagy ragadós rizzsel, plusz sok korianderrel és lime ékekkel.

A tetejét néhány szelet frissen vágott chilivel is teheted - vigyázz, ez a curry már a tüzes oldalon van !!

Íme, milyen összetevőkre lesz szüksége egy finom piros thai curry recepthez:

4 -et szolgál fel

  • 1 evőkanál olaj
  • 3 csirkemell, falatnyi darabokra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma, hámozva és darálva
  • 1 tk darált gyömbér
  • 1 tk citromfű paszta
  • 4 evőkanál piros thai curry paszta
  • 1 csésze hóborsó, durvára vágva
  • 1 piros paprika, kimagozva és felszeletelve
  • 1 sárga paprika, kimagozva és felszeletelve
  • 2 tk halszósz
  • 14 oz kanna teljes zsírtartalmú kókusztej
  • Fél lime leve
  • 1 tk kukoricakeményítőt 1 evőkanál hideg vízzel elkeverve

Kiszolgálni:

  • Főtt rizs
  • Mész ékek
  • Kis csokor koriander, durván szakadt
  • 1 piros chili, szeletelve
20 perces piros thai curry hozzávalók

Lépésről lépésre az étel elkészítéséhez:

  1. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olajat, hozzáadjuk a csirkét, és 6-7 percig sütjük, amíg majdnem megpuhul. Hozzáadjuk a fokhagymát, a gyömbért, a citromfű pasztát és a curry pasztát.
20 perces piros thai curry 1. lépés kollázs
  1. Főzzük 1 percig, amíg a paszta elkezdi felszabadítani az illatát, majd adjuk hozzá a hóborsót, a piros és sárga paprikát. Keverjük össze, majd adjuk hozzá a halszószt és a kókusztejet. Enyhe buborékká alakítjuk, és 2-3 percig pároljuk.
20 perces piros thai curry 2. lépés kollázs
  1. Adjuk hozzá a lime levét, és tálaljuk úgy, ahogy van, vagy ha kicsit sűrűbbnek találjuk, belekeverhetjük a kukoricakeményítő zagyot.
20 perc piros thai curry kész
  1. Tálaljuk a rizs tetején lime karikákkal, friss korianderrel és szeletelt piros chilivel.
Vörös thai curry. Egyszerű és ízletes étel-tökéletes egy gyors vacsora után.
Vörös thai curry. Egyszerű és ízletes étel-tökéletes egy gyors vacsora után.
Tovább a Tartalomhoz

Hozam: 4

20 perces piros thai curry recept extra zöldségekkel

Vörös thai curry. Egyszerű és ízletes étel-tökéletes egy gyors vacsora után.

Egyszerű és ízletes piros thai curry recept -tökéletes egy gyors munka utáni vacsorához. A thai ételek az egyik abszolút kedvenceim. Általában gyors, ízletes és könnyen módosítható, hogy sok zöldséget tartalmazzon.

Felkészülési idő10 perc

Főzési idő10 perc

Teljes idő20 perc

Hozzávalók

  • 1 evőkanál olaj
  • 3 csirkemell, falatnyi darabokra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma, hámozva és darálva
  • 1 tk darált gyömbér
  • 1 tk citromfű paszta
  • 4 evőkanál piros thai curry paszta
  • 1 csésze hóborsó, durvára vágva
  • 1 piros paprika, kimagozva és felszeletelve
  • 1 sárga paprika, kimagozva és felszeletelve
  • 2 tk halszósz
  • 14 oz kanna teljes zsírtartalmú kókusztej
  • Fél lime leve
  • 1 tk kukoricakeményítőt 1 evőkanál hideg vízzel elkeverve

Kiszolgálni

  • Főtt rizs
  • Mész ékek
  • Cilandro
  • 1 piros chili, szeletelve

Utasítás

  1. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olajat, hozzáadjuk a csirkét, és 6-7 percig sütjük, amíg majdnem megpuhul. Hozzáadjuk a fokhagymát, a gyömbért, a citromfű pasztát és a curry pasztát.
  2. Főzzük 1 percig, amíg a paszta elkezdi felszabadítani az illatát, majd adjuk hozzá a hóborsót, a piros és sárga paprikát. Keverjük össze, majd adjuk hozzá a halszószt és a kókusztejet. Enyhe buborékká alakítjuk, és 2-3 percig pároljuk.
  3. Adjuk hozzá a lime levét, és tálaljuk úgy, ahogy van, vagy ha kicsit sűrűbbnek találjuk, belekeverhetjük a kukoricakeményítő zagyot.
  4. Tálaljuk a rizs tetején lime karikákkal, friss korianderrel és szeletelt piros chilivel.

Táplálkozási információk:

Hozam:

4

Adag:

1

Mennyiség adagonként:Kalória: 531Összes zsír: 34 gTelített zsír: 22 gTranszzsír: 0 gTelítetlen zsírok: 8 gKoleszterin: 31 mgNátrium: 1138 mgSzénhidrátok: 45 gRost: 4gCukor: 12 gFehérje: 17 g

© Nicky Corbishley

Konyha: Thai /Kategória: Étel