Sült édesburgonya recept

Ha megkérdeznék, hogy mi lesz a sivatagi szigeti ételem, csak azt mondhatnám, hogy szerény sült édesburgonya. Oké, szeretném teljesen mondjuk az édesburgonya. Először is, táplálóak a bootoláshoz! Tudta, hogy ezek a gumók az egyik legtöbb tápláló zöldségeket a termelő részben? Tehát nem csak finom vacsorát esznék minden este a szigetemen, hanem mindenféle tápanyagot is kapnék. És ne felejtsük el megemlíteni, hogy milyen kifejezetten finomak ezek a pogácsák! Krémesek, enyhén édesek és tele vannak szénhidrát-jósággal.

Most, fehér sült burgonyaÚgy tűnik, hogy megkapja a szeretetet, de bízzon bennem ebben, egy sült édesburgonya teljesen ugyanabban a ligában van. Ez a narancssárga mártás megállja a helyét a sült burgonya részlegén.

Most, hogy az édesburgonyát a következő szintre emeljük, olyan egyszerű, mint betölteni mindenféle öntettel. Ez a zöldség egy köretből a show sztárjába kerül. Kedvenc öntet kombinációm mexikói ihletésű. A fekete bab földes íze, a salsa fűszeressége és a guacamole hűsítő krémessége tökéletes kísérője egy tökéletesen sült édesburgonyának.

Készüljön fel tehát arra, hogy ezeket az önteteket a tetejére rakja!

Hozzávalók, amelyekre szüksége lesz sült édesburgonya:

• 4 édesburgonya
• 2 doboz fekete bab, lecsepegtetve
• 3 gerezd fokhagyma, darálva
• 1/2 csésze közepes vagy enyhe salsa
• 1/2 csésze zöldségleves
• 1/2 teáskanál só
• 1 teáskanál kömény
• 1 teáskanál koriander
• Egy mész héja

Hozzávalók a sülthez:

• 1/2 kis káposzta, vékonyra szeletelve
• 1/2 kis vöröshagyma, vékony szeletekre vágva
• 1/3 csésze apróra vágott koriander
• 1 lime, gyümölcslével
• 1 teáskanál só

Tálaláshoz választható:

• Avokádó
• Extra salsa

Útmutató a mexikói stílusú töltelék elkészítéséhez sült édesburgonya

1. A burgonyát fóliába csomagoljuk, és 450 fokon 1 órán át sütjük.

1. Amíg a burgonya sül, keverje össze a babot, a fokhagymát, a salsa -t, a zöldséglevest, a sót, a köményt és a koriandert egy közepes lábasban. Forraljuk fel, és főzzük, időnként megkeverve, amíg a folyadék besűrűsödik, és a bab nagyon puha lesz, körülbelül 15 percig. Levesszük a tűzről és belekeverjük a lime héját. Fedjük le és tegyük félre.

1. Adja hozzá a tészta összes hozzávalóját egy tálba, és keverje össze.

1. Ha a burgonya elég hideg ahhoz, hogy megérintse, vegye le a fóliáról, és vágjon egy rést hosszában lefelé a közepén. Töltsük meg fekete babbal, és tegyük le a tetejével. Tálaljuk avokádóval és extra salsa -val.