Van egy bizonyos típusú pánik abban a pillanatban, amikor reggel kinyitja a szekrényt. Ahogy kockáztatja, hogy összezúzza a Kabátok, ruhák és pulóverek gyakorlatilag leugrik az elakadt fogas rúdról, és úgy érzi, hogy szorong, amikor megpróbál összehozni egy olyan ruhát, amely a kényelmes és a hűvös kombinációja. Ez a választás paradoxona, egyszerűen fogalmazva, az az elképzelés, hogy a lehetőségek jó dolgok - amíg nem azok.
Régóta vannak, akik Marie Kondo stílusú takarítást hirdetnek, mások a elkötelezettség a kapszulás szekrény mellett, de azoknak, akik nem vagyunk hajlandók teljesen levetkőzni a szekrényeinkről, létezik -e "boldog" közeg? Ezt szántam rá keresni.
"Az egyre nagyobb elismerés az, hogy valóban túl kell lépnünk az ilyen csoportokon," ez az, ami mindenki számára értelmezhető " egyénre szabottabb megközelítést alkalmazzunk " - mondja Elizabeth Dunn, az UBC pénz, idő és boldogság területén dolgozó pszichológia professzora és a Joy egyik alkotója, egy olyan alkalmazás, amely lehetővé teszi a boldogság és a kiadások nyomon követését. Dunn megjegyzi, hogy bár hagyományosan a tanulmányok az egy méretre szabott megközelítésre összpontosítottak, a valóságban mindenkinek más lesz a pontos száma.
"Ez nem annyira a szekrény méretén múlik, mint az alapvető szekrényértékeken" - ért egyet Annmarie O'Connor, a A boldog szekrény. "Ahogy fejlődünk, úgy változnak a vágyaink és szükségleteink, valamint a ruházati viszonyunk is." Míg mindkettő O'Connor és Dunn elzárkóznak attól a gondolattól, hogy pontos számmal számoljanak, mindketten minőségi szempontból értékelik elemzés.
"A boldogságkutatás legalapvetőbb elve az úgynevezett hedonikus alkalmazkodás" - jegyzi meg Dunn. Minden új farmer, amit vásárol, egy kicsit kevesebb boldogságot hoz, mint az előző. "Amikor az emberek ezt meghallják, azt mondják:" persze. De a kihívás az, amikor sorban áll a áruházban ezzel az igazán szép cipővel a kezében, az embereknek nehéz lehet ezt alkalmazni elv."
Míg az átgondolt vásárlás kulcsfontosságú alkotóelem a boldogságot hozó szekrény létrehozásában, kulcsfontosságú a már birtokában lévő termékek értékelése. Amikor megbénulunk attól a gondolattól, hogy kitaláljuk, hogyan keverjük össze a már meglévőket, aktívabban kell értékelnünk, hogy mikor elég.
"Minél több korlátozást szabunk a választásnak, annál kevesebb zavart, kevesebb stresszt és kreativitásunk virágozhat" - jegyzi meg O'Connor. "A stílus aláíráshoz való ragaszkodás paradoxona az, hogy bár rettentőnek tűnik, valójában hihetetlenül felszabadító."
Ez azt jelenti, hogy egyesek számára könnyű lesz felkarolni az áramvonalas egyenruhát, de mások számára a belső beszélgetés árnyaltabb, mint azt eredetileg gondolnánk. A maximális boldogság megteremtéséhez bizonyos mértékű szerkesztésre van szükség, arra a képességre, hogy felmérjük, mi az, ami stresszel, és végleg megszüntessük.
Hogy segítsen elindulni ezen az úton, az alábbiakban olyan elemek válogatását találja, amelyek könnyen újrafelhasználható alapok, és szilárd kezdete az egyszerűsített szekrénynek. Innen könnyen kitalálhatja, mi hiányzik, és mi az, ami túl sok.
Soha ne becsülje alá az öltönyöket.
A klasszikus sziluettű cipők ugyanolyan jól működnek szoknyákkal és ruhákkal, így könnyen elválaszthatók.
Minden nőnek szüksége van egy válltáskára, amely mindennapi szükségleteinek megfelel.
Azokban a napokban, amikor egy kis táska egyszerűen nem megy, győződjön meg arról, hogy a választott táska elfér benne, amire szüksége van, de mégis strukturáltnak tűnik.
Midi ruha, amely kiválóan alkalmas villásreggelire vagy irodába.
Ez az árok mindenhez tartozik a szekrényben.
Szivattyúk édes csavarral.
A lényeg: rajtad múlik, hogy eldöntöd -e ezt a varázslatos számot, de nincs semmi baj azzal, ha egyszerűnek tartod a dolgokat.
Nyitókép: Collage Vintage
Ez a bejegyzés eredetileg a Who What Wear U.S.