Szépségújságírói munkám fő része, hogy bőrszakértők széles skálájával beszéljek, annak érdekében, hogy demisztifikálják az egyre zavarosabb világot. bőrápolás. Mint sok minden az életben, amikor arról van szó, hogy mi jó és mi rossz a bőrünknek, akkor rengeteg ellentmondó információ található. És bár ez évek óta igaz (a márkák találhatnak egy tanulmányt, amely bármit bizonyít, ha csak elég keményen néznek ki), a a közösségi médiában dolgozó skinfluencerek könnyen emészthető tartalmakat hoztak létre, amelyek újabb csavarkulcsot vetettek a munkálatokba, és tovább uszítottak zavar. Az igazság az, hogy annak ellenére, hogy beszélünk bőrgyógyászok, arcápolók és klinikai esztétikusok minden egyes nap, még én is zavarban vagyok.
Bár van egy csomó megkérdőjelezhető tanács, amelyekről napokig vitatkozhatnak a bőrápolási szakértők, vannak visszatérő hamis információk a közösségi médiában, amelyek miatt egyre frusztráltabbak, és ennek következtében én is. Lényeges, hogy ne felejtsük el, hogy a bőrápolásban nincs egy mindenre érvényes válasz semmire. A szakértők azonban azzal érvelnek, hogy alapvető ismeretekkel kell rendelkezniük a gyakran kimaradó extra információkról. Így annak érdekében, hogy segítsek megcáfolni néhány, a bőrt megszégyenítő mítoszot, amely most kerekedik, felkerestem néhány a legtöbb egyenesen beszélő bőr szakértő a játékban, hogy feltárja a közösségi média bőrápolási hazugságait, amelyek feldúlják őket a legtöbb.
Fénykép:
@TYLYNNNGUYENA hidratált állapot megőrzése fontos az egészségünk minden területén, beleértve a bőrünket is, de a túlzott mennyiségű víz fogyasztása nem oldja meg minden bőrproblémáját. Kubicka Barbara esztétikai orvos magyarázza: „Általános vélekedés, hogy száraz bőr általában az általános kiszáradás tünete. Ha sokat sportol, vagy sok koffeintartalmú italt és alkoholt iszik, a kiszáradás hozzájárulhat, de a bőr kiszáradásának legtöbb esetben más tényezőknek is köszönhető, mint a száraz levegő, szél vagy hideg. ”
Kiderül, hogy a dolgok nagy rendszerében nem mindig a vízfogyasztást kell előtérbe helyezni. Ez a legegyszerűbb dolog számunkra. „Igen, az ivóvíz fontos a bőr egészségének szempontjából, de ugyanilyen fontos a rendszeres elengedhetetlen mennyiségű ital beszerzése is zsírsavak az étrendben, például diófélékből, avokádóból és lazacból ”-mondja Pamela Marshall, klinikai esztétikus és társalapító nak,-nek Habarcs és tej.
Ihat elegendő vizet, és még mindig száraz, fakó bőrt tapasztalhat. Ha az NHS által ajánlott napi hat-nyolc pohár folyadékot iszik, a bőre valószínűleg más okok miatt száraz. "Ha már vizet iszik, és a bőre száraznak tűnik, alkalmazzon helyi termékeket, például hialuronsavas szérumokat, könnyű hidratálókat és védőkrémeket, amikor kimegy" - mondja Kubicka.
Fénykép:
@MEXICANBUTJAPANESEEz a kijelentés valószínűleg minden idők egyik legjelentősebb bőrápolási mítosza, de ez nem jelenti azt, hogy nem az emberek még mindig prédikáció. Mivel a természetes bőrápolási márkák gyakran vakolják a „parabénmentes” feliratot a csomagolásukra, elhitettük velük, hogy a bőrápoló szereinkben lévő parabének valamilyen módon mérgezőek és károsak számunkra. Ennek minden bizonyítéka azonban nem bizonyított. „A parabének nagyon hasznosak a bőrápolási termékek tartósításában. Állítólag bizonyos hormonok növekedését okozzák, és potenciálisan növelik az emlőrák kockázatát. Ennek bizonyítékai azonban nagyon lazák ”-mondja Benji Dhillon, orvos, kozmetikai sebész és a Klinika meghatározása.
Bár az állításokra nincs bizonyíték, a legfontosabb pont az, hogy még ha a parabének mérgezőek is, a bőrápolásban használt szintjük elhanyagolható. „A túl sok víz is mérgező” - mondja Marshall. „Valójában nagyobb valószínűséggel fogyaszt parabéneket tartósított élelmiszereken keresztül, mint szépségápolási termékeket. Mivel a készítők áttértek olyan tartósítószerekre, amelyeket nem vizsgáltak annyira, valójában penészt és baktériumokat láttunk néhány újabb készítményben. ”
Fénykép:
@STELLASIMONAHa bármely termék égni és vörösödni kezd a bőrén, az valójában súlyos irritáció és esetleges hosszú távú károsodás jele. Ennek az állításnak az igazsága, mint mindig a bőrápolásban, finom vonalon függ. Dhillon elmagyarázza: „Néha, bizsergés működő termékekhez kapcsolódik. Némi bizsergés jó; a túl sok rossz. Amikor a bizsergés égő érzésnek tűnik, ez gyulladást okoz, ami érzékenységet okoz, és a legrosszabb esetben valóban megégetheti a bőrt. ”
Tehát milyen termékektől várjunk bizsergést? „Általában a nagyon aktív összetevők, például az alfa-hidroxisavak (különösen a glikolsav) bizsergést okoznak. Ennek ellenére nem minden hatóanyagnak (például a C -vitaminnak) lesz vagy kell ilyen hatása. Ha a bőre enyhén rózsaszínűvé válik, akkor rendben kell lennie, de amikor pirossá válik vagy ég, ez azt jelzi, hogy a termék nem megfelelő az Ön számára ” - mondja Kubicka.
Fénykép:
@MICHELLEAMO_Semmi sem fogja jobban megosztani a bőrszakértők helyiségét, mint az illat körüli vita a bőrápolásban. Míg egyes szépségkedvelők szerint az illat tökéletesen és élvezetesen kiegészíti a termékeket, mások szerint ezt mindenképpen kerülni kell. „Úgy gondolom, hogy az illatnak személyes választásnak kell lennie. Az ügyfeleknek ajánlott márkák közül az egyik illatot használ. Még nem reagálok rájuk, de ez nem azt jelenti, hogy valaki tudna. Egyes ügyfelek nagyon élvezik ezt az érzékszervi élményt, és szerintem ez rendben is van ” - mondja Marshall.
Újabban egyre nagyobb megbélyegzés tapasztalható az illatanyagot tartalmazó bőrápolási termékek körül, azok, akik élvezik és népszerűsítik az illatos bőrápolást, megszégyenítik a takarmányukat. Az igazság azonban arról, hogy az illat mennyire káros a bőrre, valahol a kettő között van. "Ez a bőrtípusától függ. Érzékeny bőr esetén azt mondanám, hogy kerülje a bőrápoló illatanyagot, mert irritációt okozhat. Tesztelje a termék illatát, és ha egyértelműen meg tudja állapítani, hogy illatos, csak óvatosan használja, ha hajlamos az érzékenységre ” - mondja Dhillon.
Fénykép:
@AMANDASORENSONNA mítoszok listáján a legmagasabb értékű szakértők közé tartozik azoknak az ügyfeleknek a száma, akik kihagyják a reggeli tisztítást, attól tartva, hogy túl agresszív. „Ez az egyik legnagyobb házi kedvencem. Az izzadság, a faggyú, a szennyeződés és az elhalt hámsejtek mennyisége, amelyek felhalmozódnak a lapjainkon, meglehetősen drámai ” - mondja Marshall. Akkor miért gondolják az emberek, hogy ez nem szükséges? Röviden, a mítosz azt mondja, hogy ha este elég mélyen tisztít, akkor reggel ugyanazt ismételve megzavarhatja a bőr természetes egyensúlyát.
A szakértők azonban szívesen hirdetik, hogy a reggeli tisztítás előnyei drámaian felülmúlják a negatívumokat. Marshall elmagyarázza: „Azok a pattanásos esetek száma, amelyeket azzal tisztáztam, hogy valaki nem mossa le az ágyneműt rendszeresen (hetente egyszer forró vízben), reggel nem tisztít, vagy nem használ flanelt a tisztítószer eltávolítására megdöbbentő. (Nem elegendő az arc vízzel történő fröccsenése.) ”A legfontosabb tanítás itt az, hogy reggel mindig gyengéd tisztítószerrel tisztítson, és meleg flanellel távolítsa el.
Fénykép:
@CHRISSYFORDLátogasson el az Instagram bármely bőrápoló oldalára, és mindannyian elmondják, hogy a retinol kötelező összetevő, ha azt szeretné, hogy a bőre egészséges és fiatalos maradjon. Azonban, bár a retinol nagyon lenyűgöző, erőteljes összetevő, univerzális vonzereje drámaian megnőtt. Kubicka elárulta:Retinol nem jó mindenkinek. Persze bizonyos mennyiségű retinol rendben van, de a nagyon finom, száraz bőrűeknél óvatosan kell eljárni. ” Tény, hogy néhány különösen érzékeny bőrű, megállapítása A megfelelő retinol termék nemcsak költségesnek bizonyulhat, hanem hosszú távú bőrkárosodáshoz is vezethet, különösen akkor, ha ismételten túl sok terméket használ. erős.
Ha érzékeny a bőre, de valóban úgy gondolja, hogy hasznot húzhat a retinol használatából, keressen gyenge, bevezető formulákat, és használja őket kéthetente egyszer. Végül a bőr némi ellenállást fog kifejteni, és növelheti az adagot.