Semua editor kecantikan dan ahli perawatan kulit tahu bahwa ketika datang ke perawatan kulit, dan terutama untuk menargetkan masalah kulit seperti jerawat, menggunakan bahan aktif adalah tempat keajaiban terjadi. Asam mempercepat pergantian sel kulit untuk mencegah pori-pori tersumbat, benzoil peroksida mengurangi produksi minyak berlebih dan pembengkakan, dan multitasking retinol mencegah berjerawat dan menargetkan jaringan parut secara bersamaan. Tetapi jika Anda memiliki kulit sensitif atau baru menggunakan bahan aktif, kekuatan di balik bahan-bahan ini dapat menyebabkan rasa gentar. Baik asam maupun retinol dapat menyebabkan kemerahan, kepekaan, iritasi, dan pengelupasan, jadi ketika menggunakan produk yang mengandung bahan-bahan ini, cara Anda mengaplikasikannya membuat semua perbedaan.
Saya tahu banyak orang yang menyerah sama sekali pada bahan aktif setelah mengalami efek samping yang tidak diinginkan ini, tetapi sebelum Anda melakukan hal yang sama, saya mendorong Anda untuk mempertimbangkan
Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang terapi kontak singkat untuk kulit berjerawat, sehingga Anda dapat terus menggunakan bahan aktif untuk mengatasi jerawat dan menuai hasil. semua manfaat, dengan tidak ada dari efek samping.
Terapi kontak singkat melibatkan penerapan bahan aktif pada kulit Anda untuk waktu yang lebih singkat. “Tekniknya cukup sederhana,” kata facialis dan ahli kulit Charlie Perry. “Saya menerapkan produk untuk waktu yang singkat — mulai dari 30 detik hingga lima menit (tergantung pada kulit klien) —dan kemudian membilasnya.” Dengan melakukan ini, Anda membatasi kontak bahan dengan kulit, sehingga masih dapat berdampak, tetapi tidak cukup lama untuk menyebabkan gangguan.
Kemungkinan Anda mungkin (tanpa sadar) mengalami teknik ini sebelumnya jika Anda menggunakan masker bilas atau melakukan pengelupasan kimiawi, tetapi Perry menjelaskan bahwa itu juga dapat digunakan untuk produk seperti serum dan pembersih. “Ini bagus untuk hal-hal seperti retinoid atau benzoil peroksida dan bahan-bahan yang berpotensi mengiritasi lainnya, karena membantu meningkatkan tolerabilitas suatu produk di mana biasanya kulit membutuhkan waktu untuk menyesuaikan diri,” ujarnya menambahkan.
Inti dasarnya adalah bahwa terapi kontak singkat mengurangi potensi bahan aktif mengiritasi kulit Anda, tetapi itu juga berarti Anda dapat memperoleh banyak manfaat pembersihan kulit. “Bagi mereka yang rentan berjerawat atau berjerawat sedang, terapi kontak singkat bisa sangat bermanfaat,” kata Perry. “Bahan-bahan seperti benzoil peroksida dan asam salisilat kadang-kadang dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit jika digunakan terlalu sering, jadi ini cara yang bagus untuk memanfaatkan khasiat melawan jerawat.”
Dan tentu saja, jika Anda memiliki kepekaan, ini adalah teknik yang bagus untuk dicoba jika sebelumnya Anda menemukan bahan aktif yang memicu kemerahan dan pembengkakan. “Efek samping yang terkenal dari retinoid topikal adalah dermatitis kontak iritan,” jelas Perry. Kondisi ini terjadi ketika kulit berulang kali terpapar bahan iritan yang merusak lapisan luar pelindung kulit. “Mengaplikasikan produk dalam waktu yang lebih singkat dapat membantu meningkatkan toleransi kulit sehingga dermatitis kontak iritan tidak terjadi,” tambahnya. “Seiring waktu, saya melihat banyak orang yang mampu meningkatkan frekuensi dan lamanya aplikasi Dan menghindari mengorbankan atau mengiritasi kulit mereka, tetapi juga memaksimalkan hasil.
"Karena kemampuan untuk menggunakan teknik ini di berbagai bahan dan produk, itu benar-benar dapat digunakan untuk merawat kondisi kulit apa pun yang telah dirancang untuk diatasi oleh produk," kata Perry. Efek samping yang jelas adalah jika suatu produk dibiarkan terlalu lama di kulit, maka iritasi dapat terjadi. Untuk menghindari ini, Perry menyarankan memulai dengan aplikasi 30 detik, dan kemudian membangun dalam interval 30 detik setiap kali Anda mencobanya - memperlambatnya lagi jika terjadi iritasi.
Salah satu cara favorit pribadi saya untuk menggunakan terapi kontak singkat untuk menargetkan jerawat adalah dengan benzoil peroksida. Bahan yang sangat kuat bekerja membunuh bakteri, mengurangi peradangan, dan membuka pori-pori yang tersumbat, tetapi juga dapat menyebabkan kulit mengering dan mengelupas. Alih-alih mengoleskannya dalam bentuk serum atau perawatan, saya malah menggunakan pembersih benzoil peroksida, biarkan di kulit saya selama 3-5 menit (anggap saja seperti masker wajah) lalu bilas.
Perry juga merekomendasikan untuk mencoba teknik ini melalui pembersih. “Saya sering meninggalkan pembersih asam salisilat selama beberapa menit ketika klien mengalami jerawat meredakan peradangan atau bahkan sebagai cara untuk mengurangi jerawat pada titik-titik tertentu sepanjang siklus hormonal,” dia berkata. Atau Anda juga dapat mencoba terapi kontak singkat menggunakan serum. Sekali lagi, anggap saja seperti masker - gunakan untuk membersihkan kulit, bilas dengan air saja, lalu lanjutkan dengan langkah-langkah menghidrasi rutinitas Anda.
