La mia amica Shayna Kossove ha 42 anni. È anche la mia collega di Who What Wear, il che significa che la vedo molto e ho molte opportunità di contemplare il suo viso sorprendentemente giovanile. Come due dei dipendenti veterani dell'azienda, abbiamo lavorato insieme per quasi otto anni e prometto che non esagero quando dico che ha lo stesso aspetto di quando ho iniziato in azienda. È confuso. C'è un consenso generale tra gli editori sul fatto che Shayna sembri di 10 anni più giovane di lei. Naturalmente, avevo bisogno di sapere quale fosse la stregoneria di bellezza in corso, quindi ho deciso di informarla esattamente routine di cura della pelle antietà e copiarlo - e copiarlo e copiarlo - finché anch'io, comincerebbe a invecchiare al contrario. L'ho tenuto per cinque mesi e ha funzionato. Ecco uno sguardo approfondito alla sua routine della fontana della giovinezza, come sono andati a finire i test e le avvincenti foto prima e dopo.
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@SHAYNAKOSSOVEHo iniziato il mio esperimento di mesi chiacchierando con Shayna (nella foto sopra) per conoscere la routine che produce una pelle congelata nel tempo.
Nota: nello spirito della trasparenza, Shayna riceve occasionalmente il Botox, che ha iniziato all'età di 30 anni. Tuttavia, evita i riempitivi. Questo contribuisce a farla sembrare più giovane? Assolutamente. Tuttavia, non ho Botox e ho visto miglioramenti sorprendenti nell'aspetto della mia pelle solo dalla sua routine di cura della pelle.
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CHI COSA INDOSSANO?SONO. Routine
Passaggio 1: lavare il viso con Tata Harper's Detergente Rigenerante.
Questo detergente lucida e lucida la pelle oltre alla pulizia. Il marchio consiglia di massaggiarlo prima su una faccia asciutta, il che richiede un po' di tempo per abituarsi, ma adoro il fatto che questo detergente faccia di più che pulirmi il viso. La delicata esfoliazione aiuta a preparare la pelle in modo che sia preparata ad assorbire l'importantissimo passaggio successivo, il siero alla vitamina C.
Passaggio 2 (*cruciale*): Applicare SkinCeuticals C E Ferulica.
C E Ferulic è un cocktail antiossidante che renderà la tua pelle più bella del 1000%. Non lo lascerò mai esaurire, e anche il mio fidanzato ora è agganciato. L'ingrediente principale è la vitamina C, che è nota per aiutare con linee sottili e rughe e illuminare la carnagione. È il secondo prodotto più potente che abbia mai usato sulla mia pelle (maggiori informazioni sul primo sotto) ed è brevettato per un motivo. C E Ferulic è un po' una pazzia, ma lo giustifico come una tipica ragazza alla moda pensando in termini di costo per usura. Dal momento che indosso il mio viso ogni giorno, mantenerlo al meglio vale assolutamente l'investimento. Ci sono sieri alla vitamina C a basso prezzo e altri che cercano di imitare la formula, ma credo che SkinCeuticals sia Quello efficace per la sua specifica combinazione di ingredienti a elevate percentuali e perché la formulazione mantiene stabile la vitamina C. (L'ingrediente può facilmente diventare instabile o inefficace.)
Shayna condivide: "Ho trovato per caso SkinCeuticals quando avevo 30 anni. Non stavo usando nessuna crema idratante e nessun siero al momento. Sono entrato in questo negozio di pelle 12 anni fa, il negoziante me ne ha parlato, e sento che la mia faccia è rimasta relativamente la stessa da allora".
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CHI COSA INDOSSANO?Per applicare il prodotto, prendi da cinque a sei gocce, tampona tutto il viso e lascia asciugare. Cerco di dargli qualche minuto prima di seguire il mio prossimo passo per farlo penetrare davvero. Usi solo C E Ferulic al mattino, poiché uno dei suoi vantaggi è che protegge contro danni ambientali che incontri durante il giorno, come i raggi UVA/UVB (noti anche come luce solare) e l'ozono inquinamento all'aperto. Suggerimento: lavarsi le mani dopo l'applicazione. Altrimenti, la parte inferiore delle unghie diventerà giallastra. Shayna invita tutti a non trascurare il collo! "Non mi sono preso cura del mio collo come ho fatto con la mia faccia, e ora sto iniziando a prestarci attenzione. Vorrei aver iniziato prima." Infine, tieni presente che il prodotto odora di hot dog, ma stai certo che, una volta asciugato, l'odore evapora. Inoltre, mi piacciono gli hot dog, quindi...
Passaggio 3: applicare Charlotte Tilbury's Crema Magica.
La crema idratante preferita da Shayna sembra avere un seguito di culto nella comunità della moda. Tutti, da Amal Clooney e Amy Adams a Shanina Shaik e Zendaya, sono fan. Ho usato questa crema più volte nel corso degli anni e l'ho sempre tirata fuori quando ho bisogno di un'arma segreta contro la pelle secca e desquamata. In inverno, quando il mio naso ha avuto circa l'aria fredda e l'uso eccessivo di fazzoletti, questa è l'unica cosa che lo salverà. È decisamente più pesante, ma dato che uno degli ingredienti per la cura della pelle di Shayna è il retinoide, che può essere molto secco, questa crema aiuta a mantenere la pelle equilibrata.
Passaggio 4: candidarsi Complesso occhi di SkinCeuticals.
Pensavo che le creme per gli occhi fossero extra e non necessarie per una routine di cura della pelle antietà di base. Pensavo fossero uno spreco di denaro quando potevo anche spalmare la mia crema per il viso fino agli occhi. Ma dopo aver usato questo, ora sono tutto d'accordo a sborsare per la crema per gli occhi. Nelle foto prima e dopo qui sotto, puoi vedere la differenza nella zona degli occhi, in particolare dove le mie linee sono incise meno profondamente e il tono della pelle sotto i miei occhi è più uniforme.
Passaggio 5 (*cruciale*): Candidati La crema solare di SkinCeuticals.
Non indossare la protezione solare è categoricamente il la cosa peggiore che puoi fare alla tua pelle. Mi dispiace essere schietto, ma questo Sagittario ti svelerà la verità sulla cura della pelle. Gli esperti hanno detto più e più volte che se fai solo una cosa sulla tua pelle - dimentica detergenti, creme e sieri - scegli la protezione solare.
Shayna aggiunge: "La tua pelle guarisce naturalmente da sola, quindi mentre stai bloccando il sole, stai dando alla tua pelle un aspetto migliore possibilità di rigenerarsi." Parte del segreto di Shayna per una pelle giovane è che sua madre è sempre stata una crema solare avvocato. "Crescendo negli anni '80, ci metteva sempre la crema solare addosso e ci davamo così fastidio. Non era una cosa così importante allora, ma sono così felice che l'abbia fatto", dice.
Ho scoperto che la scelta della crema solare SkinCeuticals di Shayna ha un prezzo ragionevole e si diffonde bene senza lasciare alcuna dominante bianca. Mi piace anche il fatto che non contenga nessuno degli ingredienti tossici per la protezione solare da bandiera rossa come l'ossibenzone. Infine, non sono sicuro di chi abbia bisogno di sentirlo, ma assicurati di stendere davvero la crema solare fino ai bordi molto lontani del tuo viso e in punti strani come le palpebre. Ho notato tra i miei coetanei e me stesso che le macchie dell'età hanno iniziato a formarsi sui bordi esterni del viso, vicino all'attaccatura dei capelli e sulle guance a circa un pollice dalle orecchie. Non è troppo tardi per iniziare a proteggere tutti quei luoghi!
P.M. Routine
Passo 1: Pulisci.
A volte, Shayna userà il Crema detergente delicata SkinCeuticals (£ 35) in alternativa al detergente Tata Harper, seguito da Klorane's Acqua Micellare (£ 16) se c'è del trucco avanzato.
Passaggio 2 (*cruciale*): Candidati Gel di Adapalene 0,3%.
Benvenuto nella sezione precedentemente promessa sul prodotto più potente che abbia mai usato sulla mia pelle: il gel di adapalene, che è un retinoide. Ho imparato che praticamente tutti dai 20 anni in su dovrebbero usare una qualche forma di retinolo o retinoide (se vuoi una routine di cura della pelle orientata ai risultati, cioè). Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica presso il Mount Sinai Hospital di New York, conferma: "Personalmente ritengo che l'attualità retinoidi, a parte la protezione solare, sono la parte più importante in assoluto di una routine di cura della pelle. Stimolano il collagene per rafforzare il fondotinta della pelle, minimizzano la comparsa di linee e rughe e prevengono che nuove si incastrino nella pelle".
Probabilmente hai sentito parlare dei retinoli, quindi ecco una breve lezione su retinoidi contro retinoli. Sono entrambi derivati della vitamina A che vengono convertiti in acido retinoico, ma i retinoidi sono in definitiva più forti perché hanno una maggiore concentrazione del principio attivo. Differin gel è un retinoide soggetto a prescrizione medica, quindi dovrai andare dal tuo medico di famiglia o dal dermatologo per ottenere una prescrizione per questo.
Shayna elabora, "Il retinolo fa salire di livello la tua cura della pelle, e mi piace il tipo di prescrizione perché è puro, e non devo chiedermi se funziona. È l'unico ingrediente provato che effettivamente inverte l'invecchiamento. Devi lavorare fino a quella forza, però. Non lo indosserò se so se andrò in vacanza, e lo indosso solo a letto." Shayna non aggiunge nulla dopo il retinoide, e mentre amo la semplicità di un routine serale in due fasi di pulizia e utilizzo di un retinoide, ho scoperto che era necessario seguire una semplice crema idratante per non sentirmi troppo secca mentre mi dirigevo verso letto.
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CHI COSA INDOSSANO?Secondo il consiglio di Shayna, ho provato un approccio a combustione lenta ai retinoidi alternando i giorni in cui lo usavo e lavorando fino all'uso notturno. Zeichner offre una linea temporale specifica: "Inizia con il retinoide a sere alterne, applicando una dimensione di pisello (e non una goccia in più). Quindi, dopo due settimane, applicare due notti e una notte. Dopo un mese, se non sei irritato, puoi iniziare a usarlo tutte le sere. In qualsiasi momento, se la tua pelle sviluppa arrossamento, bruciore, bruciore o desquamazione, salta semplicemente una notte".
Le cose stavano andando meravigliosamente per un paio di mesi. Dopo un po' di desquamazione e irritazione iniziale, la mia pelle non era mai stata così bella: più liscia, più uniforme, meno scolorimento e meno rughe. Potrei dire con sicurezza che il retinolo ha invertito i segni dell'invecchiamento, e in realtà non noto sottili cambiamenti nella mia pelle. Tuttavia, tagliando su un paio di voli internazionali e una vacanza soleggiata nel sud della Francia, la mia pelle si stava staccando per due settimane di fila. Nemmeno Magic Cream potrebbe aggiustarlo. Che cosa è andato storto? Il retinolo/retinoidi possono assottigliare la pelle, diminuendo la capacità protettiva naturale della pelle contro il sole (anche se indossi la protezione solare, come lo ero io), e l'aria secca dei voli può migliorare l'effetto essiccante di retinolo/retinoidi. Shayna ha notato che regola la frequenza del suo uso di retinoidi a seconda del periodo dell'anno, alternando le notti con la cura della pelle senza retinolo, soprattutto in estate.
Alt Passaggio 2 (*fondamentale*): Applica Shani Darden's Riforma della trama.
A malincuore ho dovuto abbandonare il mio nuovo prodotto per la cura della pelle preferito tacchino freddo, poiché avevo più voli e sole estivo all'orizzonte. In alternativa, mi sono rivolto a retinolo, che ricorderai è meno intenso di un retinoide. Sono atterrato su Shani Darden's Siero Texture Reform. Celebrità come Laura Harrier, Chrissy Teigen e Rosie Huntington-Whiteley sono tutte fan del prodotto. Risulta, il set di A-list è su qualcosa, poiché il prodotto è una manna dal cielo per la mia pelle. Posso assolutamente dire che sta funzionando per far sembrare la mia pelle più giovane, anche se i risultati sono meno drammatici e immediati rispetto al retinoide. Mi ha visto passare più tempo al sole e molti voli senza problemi. Trovo anche che sia molto più idratante del gel ai retinoidi da prescrizione.
Forse nei miei 40 anni, prenderò in considerazione di nuovo un retinoide, ma per ora il retinolo sta soddisfacendo le mie esigenze come componente chiave della mia routine di cura della pelle antietà nei miei 30 anni. Come dice Zeichner, "Adeguarsi a un argomento retinoide è una maratona, non uno sprint".
E ora arriviamo finalmente alla parte divertente: il prima e il dopo. Puoi dire che ho dedicato molto tempo a questo esperimento perché i miei capelli sono un bel po' più lunghi!
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CHI COSA INDOSSANO?Ta-da! E questo, amici miei, è ciò che faranno i mesi di adesione a un piano di cura della pelle efficace. Nelle foto successive la mia pelle è più uniforme e chiara. Sembra anche solo un po' più stretto e sembro più sveglio con un bagliore giovanile. La ragazza sulla sinistra è appena tornata a casa da un fine settimana a Las Vegas e la ragazza sulla destra sta per sostenere l'esame AP dopo otto ore di riposo e una colazione equilibrata. Ok, forse non sembro così giovane come un liceale, ma vedi il miglioramento, giusto?
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CHI COSA INDOSSANO?Ecco uno sguardo più dettagliato a miglioramenti specifici. Nella prima serie di foto, puoi vedere nella foto prima che le mie zampe di gallina sono un po' di più definito all'estremità della coda, e c'è un miglioramento generale nell'uniformità complessiva del tono di colore nel dopo foto.
Nella serie centrale di foto, voglio richiamare la tua attenzione sulla linea che è appena a destra e sopra l'angolo delle mie labbra. Vedi come nella foto prima sembra più "incisa" nella mia pelle?
Nell'ultimo gruppo, sono rimasto impressionato dal cambiamento nella consistenza della mia pelle. I pori sono meno visibili e il colore è meno rosso e screziato.
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CHI COSA INDOSSANO?In questo confronto, le linee intorno ai miei occhi sembrano più profonde nelle foto precedenti. Le borse violacee sotto gli occhi sono anche meno evidenti nella foto dopo.
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CHI COSA INDOSSANO?Mi dispiace per tutti voi che avete letto questo gigantesco saggio per arrivare qui, ma le lezioni del mio esperimento di mesi possono essere riassunte da questo meme di Destiny's Child. La crema solare, la vitamina C e il retinolo sono la vera squadra dei sogni per la cura della pelle per chiunque abbia più di 20 anni o più. Noterai che questi sono i passaggi che ho contrassegnato come *cruciali* durante la routine. Ora so che basare la tua routine su quegli ingredienti è praticamente una cura della pelle 101, ma è un ottimo inizio punto se non hai una routine stabilita o non vedi miglioramenti evidenti da quello che stai facendo Ora. Sono passati un paio di mesi da quando abbiamo scattato le foto successive e vedo ancora i risultati di questa combinazione. Non mi è ancora stato chiesto di mostrare un documento d'identità mentre compro delle forbici, ma se questi primi cinque mesi sono qualcosa per passare, sono sulla strada giusta.
Avanti il prossimo: I 5 cambiamenti nella cura della pelle Gli esperti dicono che ogni 60enne ne trarrà beneficio
Immagine di apertura: @katcollings
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