L'autunno è finalmente alle porte e, anche se amiamo l'estate, non possiamo dire che ne siamo molto turbati! Abbiamo sempre amato i colori vivaci e le fragranze fresche e frizzanti dell'autunno, anche se iniziamo a fare un po' freddo. Amiamo anche il cambiamento, soprattutto quello stagionale, pe...
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Sappiamo tutti che l'acqua è fondamentale per la nostra vita quotidiana, poiché fornisce l'idratazione per vivere stili di vita sani e attivi. Ma quando si tratta di bere effettivamente la quantità giornaliera raccomandata di acqua, a volte la vita si mette in mezzo. Quindi oggi condividiamo 25 d...
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Caffè è noto per avere tutti i tipi di benefici per la salute se consumato con moderazione, ma sapevi che è anche un'ottima aggiunta alla tua routine di cura della pelle? È ricco di antiossidanti ed è un ottimo esfoliante per eliminare le cellule morte della pelle. E se combinato con olio di cocc...
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Curcuma è cresciuto in popolarità ultimamente, da quando ha iniziato a essere pubblicizzato come uno dei nuovi supercibi. E a ragione: ha numerosi benefici per la salute, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. È ottimo per la cura della pelle per lo stesso motivo; queste proprietà aiutano ad...
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Solo perché abbiamo finalmente raggiunto la primavera e il clima più caldo non significa che la stagione del raffreddore e dell'influenza sia ancora finita! In effetti, se sei come noi, anche tu hai sperimentato la tua giusta dose di raffreddori estivi. Quando sei un appassionato di fai da te, tu...
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Hai mai avuto il tipo di febbre in cui semplicemente non hai la forza di uscire di casa per prenderti le medicine per il raffreddore e l'influenza? Non succede spesso, ma ogni tanto ci ritroviamo giù e fuori con il tipo di febbre che ci rende i muscoli fanno male al punto che non siamo disposti a...
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Ti piace indossare il profumo, ma odi le sostanze chimiche coinvolte? O forse ti viene il mal di testa ogni volta che indossi un profumo acquistato in negozio? O forse ti piace semplicemente mescolare i tuoi profumi unici? Bene, qualunque sia la ragione, ci sono molti modi per mescolare le tue fr...
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Il 4 luglio sta arrivando rapidamente e, se siamo completamente onesti con te, una delle nostre parti preferite di qualsiasi celebrazione del Giorno dell'Indipendenza è il cibo! Tutti si mostrano sempre con gli antipasti e i dessert più deliziosi e questo ci motiva davvero a provare cose nuove, g...
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Quando si tratta di esfoliare, tutti credono in qualcosa di diverso. Prima ci viene detto di esfoliare ogni giorno, ma poi ci viene detto che è troppo trauma per la nostra pelle. Successivamente ci viene detto che i granuli più grandi fanno più lavoro solo per scoprire che i loro bordi frastaglia...
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A volte è difficile ottenere l'assunzione giornaliera raccomandata di verdure durante la nostra vita frenetica, ma ci sono modi per introdurle di nascosto mentre sei in viaggio. I frullati di verdure possono essere preparati in anticipo e consumati durante il tragitto giornaliero, il che li rende...
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