Taglie di scarpe: hai quella giusta?

Prendersi cura dei propri piedi è importante per molte ragioni: abbiamo già visto quanto può un semplice pezzo di nastro adesivo ridurre seriamente la quantità di dolore causato dai tuoi tacchi alti—ma questa ricerca sulla misura delle scarpe è strabiliante. Secondo Il giornale di Wall Street, uno studio rivela che ben metà di tutte le donne nel Regno Unito indossa scarpe di taglia sbagliata. Aspetta cosa?

Secondo lo studio, condotto dal College of Podiatry e pubblicato il mese scorso, su 2000 adulti intervistati, un terzo degli uomini e quasi la metà delle donne ha ammesso di aver acquistato scarpe che non andavano bene in forma. Anche se al momento potrebbe non sembrare un grosso problema se un paio di tacchi si sente un po' troppo stretto (si allungheranno, giusto?), le scarpe che calzano in modo improprio possono avere una serie di aspetti negativi effetti sulla salute: deformità delle dita dei piedi, crescita dell'alluce valgo e dolore costante al piede sono un dato di fatto, ma anche le scarpe che calzano male possono contribuire a cose come mal di testa e schiena dolore.

La soluzione? Non indossare mai un paio di scarpe di cui non hai verificato la corretta vestibilità. In teoria, questo significa che lo shopping online di scarpe può essere complicato quando non sei sicuro del marchio e se non si adattano quando le ricevi, dovresti restituirle. Ma ancora più importante: fare una misurazione davvero solida dei tuoi piedi per determinare la tua taglia dovrebbe essere indossato è un must. In passato, la maggior parte delle persone si misurava regolarmente i piedi in modo professionale. Al giorno d'oggi, è una rarità. Ma buone notizie: puoi farlo da solo.

Continua a scorrere per otto semplici passaggi fai-da-te per misurare i tuoi piedi e determinare la taglia corretta delle scarpe.

Si consiglia di sedersi su una sedia o accovacciarsi, non in piedi. E assicurati di trovarti su una superficie veramente piana, come una parte della tua casa con pavimenti in legno.

Ti consigliamo di utilizzare una penna o una matita per questa parte, in modo da non lasciare segni seri sul piede e/o sul calzino. Quando hai finito, dovrebbe sembrare che il tracciato del tuo piede sia all'interno di un rettangolo.

Usando un righello, traccia una linea perfettamente dritta su ciascun bordo del piede: le dita, i lati e il tallone.

Usando il righello, misura i pollici tra le due linee parallele su entrambi i lati del piede: dall'alto verso il basso e da un lato all'altro. Nota questi due numeri.

Taglia 4: 8 3/16" o 20,8 cm di lunghezza

Taglia 4,5: 8 5/16" o 21,3 cm

Taglia 5: 8 11/16" o 21,6 cm

Taglia 5,5: 8 13/16" o 22,2 cm

Taglia 6: 9" o 22,5 cm

Taglia 6.5: 9 3/16" o 23 cm

Taglia 7: 9 5/16" o 23,5 cm

Taglia 7,5: 9 1/2" o 23,8 cm

Taglia 8: 9 11/16" o 24,1 cm

Taglia 8,5: 9 13/16" o 24,6 cm

Taglia 9: 10" o 25,1 cm

Taglia 9,5: 10 3/16" o 25,4 cm

Taglia 10: 10 5/16" o 25,9 cm

Taglia 10,5: 10 1/2" o 26,2 cm

Taglia 11: 10 11/16" o 26,7 cm

Taglia 11,5: 10 13/16" o 27,1 cm

Taglia 12: 11" o 27,6 cm

La maggior parte delle scarpe non ha larghezze speciali, anche se alcune notano se sono particolarmente strette. Se ne hai bisogno, ecco una tabella utile per determinare la misura della larghezza della scarpa appropriata.

Ora acquista alcune delle scarpe che desideriamo in questo momento con la tua taglia di scarpe corretta.