Sono stato cresciuto da una donna che la lava religiosamente capelliogni singolo giorno, nonostante io stia cercando di convincerla della magia di shampoo secco. Semplicemente non si sente pronta per affrontare la giornata a meno che le sue ciocche non siano state lavate con shampoo, balsamo e asciugate con il phon. Io, d'altra parte, sono passato dal lavarmi i capelli a giorni alterni all'essere fermamente nel campo una o due volte alla settimana.

C'erano alcuni motivi per cui ho intrapreso il viaggio per estendere il numero di giorni che potevo passare tra i lavaggi dei capelli. Vale a dire, sono pigro, e il mio capelli corti ci vogliono assolutamente anni per stile e asciugare dopo averlo lavato. Un altro motivo era che avevo sentito messaggi contrastanti nel corso degli anni sul lavaggio frequente dei capelli che rendeva le tue ciocche dipendenti da uno shampoo normale causando una produzione eccessiva del cuoio capelluto. olio.

Quanto spesso dovresti lavarti i capelli: Simone indossa un top nero e una gonna leopardata

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@COCOAFLOWERR

Purtroppo, non c'è una risposta semplice a questo. "La frequenza con cui dovremmo lavarci i capelli dipende in realtà da alcuni fattori, vale a dire il tipo di capelli e lo stile di vita", ha spiegato

Adam Reed, ambasciatore editoriale del Regno Unito per L'Oréal Professionnel. James Earnshaw, artista ambasciatore di Amika UK, è d'accordo: "Tutto dipende completamente dal tuo tipo di capelli. Ogni tipo di capello è diverso e le esigenze sono diverse".

Finora, così confuso. Là fa sembra essere un consenso generale sul fatto che il lavaggio eccessivo non sia sicuramente una buona cosa. "Di solito consiglierei da due a tre volte a settimana", ha detto Bruno Marc, direttore di Marc Antoni. "Ciò ti consentirà di sbarazzarti di qualsiasi accumulo di prodotto su una base abbastanza frequente, ma ti impedirà anche di spogliare i capelli di eventuali oli naturali e di asciugarli".

Fondamentalmente, se i tuoi capelli hanno bisogno di un lavaggio, fallo. Ma ogni giorno potrebbe sbagliare un po' di frequente. (Sto parlando con te, mamma!)

Quanto spesso dovresti lavarti i capelli: Callie Thorpe indossa un costume da bagno nero e un asciugamano per capelli

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@CALLIETHORPE

Quindi abbiamo capito che la frequenza del lavaggio dei capelli dipende da te, ma quello che... veramente Volevo sapere come ottenere quella sensazione di pulizia impeccabile a casa. "È perché [i saloni] fanno sempre due shampoo", spiega Earnshaw. "Il primo pulisce i capelli dalle impurità, e il secondo fa il lavoro dello shampoo." Reed si riferisce a questo come a una doppia pulizia, una tecnica che può essere replicata a casa.

Si scopre che anche la tua tecnica di risciacquo è fondamentale: "Nel salone, risciacquiamo a lungo per garantire che shampoo e balsamo siano stati rimossi. Se il prodotto non è stato rimosso completamente, può rendere i capelli senza vita e opachi molto più velocemente", ha detto Bruno. "Assicurati di massaggiare anche il cuoio capelluto, poiché non stai solo lavando i capelli; stai lavando e pulendo il cuoio capelluto per eliminare qualsiasi accumulo di prodotto e sebo."

Quanto spesso dovresti lavarti i capelli: Isabelle Cohen indossa canotta e pantaloni neri

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@ISABELLECOHEEN

Non mi lavo mai i capelli senza seguirli con una generosa spalmatura di balsamo, ma ho degli amici che non lo usano mai (e i cui capelli stanno ancora benissimo), e conosco persone che lo evitano per paura che sia unto fili. Volevo sapere se ogni tipo di capello ne ha bisogno e dove esattamente dovremmo applicarlo.

"Personalmente, penso che [tutti ne abbiano bisogno]", ha detto Earnshaw. "Se hai paura di usare il balsamo perché pensi che sia troppo pesante per il tuo tipo di capelli, investi in un balsamo spray senza risciacquo che non appesantisca i capelli. Se usi un normale balsamo, di solito direi di applicarlo solo sulle lunghezze e sulle punte dei capelli".

"Come regola generale per il balsamo, la quantità di prodotto che dovresti usare dovrebbe essere il diametro della tua coda di cavallo", ha spiegato Reed. "Prendi pollice e indice e avvolgili intorno alla coda di cavallo. Questo ti darà la quantità che dovresti usare sulla lunghezza e sulle punte dei tuoi capelli." Semplice.

Quanto spesso dovresti lavare i capelli: Emma Hoareau indossa un asciugamano per la testa in bagno

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@EMMAHOAREAU

"Le persone si lavano i capelli troppo spesso", ha detto Earnshaw. "Investi in un buon co-wash se i tuoi capelli sono mossi o ricci. Tquesto rinfrescherà i tuoi capelli senza la "sensazione di shampoo" ed è ottimo anche se i tuoi capelli sono secchi e non vuoi esagerare con lo shampoo".

Cordiali saluti, un co-wash (noto anche come lavaggio condizionante) è una specie di ibrido shampoo-balsamo. Può volerci un po' di tempo per abituarsi, dato che non si insapona tanto quanto gli shampoo tradizionali e non è necessario seguirlo con un balsamo, ma sono fantastici per i tipi di capelli ricci.

Marco è d'accordo: "Il cuoio capelluto produce oli naturali e sebo, e lavare i capelli troppo può strapparli via, lasciando i capelli e il cuoio capelluto asciutti e fragili. Tendi anche ad acconciare i tuoi capelli con strumenti per lo styling riscaldati più spesso quando lavi troppo i capelli. Quando i tuoi capelli sono puliti, li asciughi con il phon e poi tendi a metterli in piega con arricciacapelli o ferri da stiro, che possono causare danni".

Quanto spesso dovresti lavare i capelli: ASOS Syana indossa camicetta e pantaloni bianchi

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@ASOS_SYANA

"Fai le tue ricerche, controlla online e vedi quale shampoo è meglio per te e per i tuoi problemi", ha consigliato Earnshaw. "Consiglio di attenersi a gamme come Amika, che sono prive di parabeni e solfati, in quanto possono far sentire i capelli secchi e privi di lucentezza".

"Se i tuoi capelli sono secchi, ti consiglio di usare uno shampoo con ingredienti nutrienti per riparare il danno", ha detto Marc. "Cerca ingredienti come la cheratina, che aiuta a trattare tutti i tipi di capelli arricchendone l'elasticità, la forza e la lucentezza."

Certo, puoi sempre approfittare anche dei tuoi esperti di capelli locali: "Consiglio sempre di parlare al tuo stilista in un salone per parlare del miglior shampoo e balsamo per il tuo tipo di capelli", ha detto Canna. "Saranno in grado di consigliarti la gamma più adatta a te."

Amika Silken Up Balsamo secco
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AmikaBalsamo Silken Up Dry (£20)

"Questo è uno spray super leggero, quindi non appesantirà i capelli, ed è anche ammorbidente e levigante", ha detto Earnshaw. Un'ottima opzione se vuoi evitare un balsamo tradizionale.

Balsamo per cromoterapia Joico K-Pak
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JoicoCondizionatore per cromoterapia K-Pak (£16)

"Non saltare mai il balsamo, soprattutto se hai i capelli colorati", consiglia Marc. Questo blocca l'umidità e contiene cheratina, che si attacca ai siti danneggiati della struttura del capello per ricostruire dall'interno verso l'esterno.