Se sei interessato alla cura della pelle, probabilmente hai sentito parlare del termine "doppia pulizia", una tecnica che prevede l'applicazione prima di un detergente a base di olio sulla pelle per rimuovere SPF e trucco, seguito da un gel detergente per una pulizia più profonda che lascia la pelle fresca e perfettamente pulita. Come un estetista, è uno dei miei trucchi preferiti per la cura della pelle perché è così efficace ed efficiente: non dovresti mai sottovalutare quanto benefica una profonda purificare è per ogni tipo di pelle.
Di recente stavo spiegando la tecnica a un cliente quando mi è venuto in mente che forse lo stesso processo potrebbe funzionare con i capelli... Ho i capelli molto folti e trovo che nessuno prodotti per lo styling Uso sempre lasciare residui sul cuoio capelluto, che nel tempo si accumulano (insieme a olio e pelle morta) e lasciano le mie radici pesanti, squamose e unte. Qualche rapida ricerca su Google dopo e mi sono reso conto che il doppio shampoo è in realtà una tecnica approvata dagli esperti, consigliata dai tricologi alle persone che cercano di migliorare la propria
Salute del cuoio capelluto è una tendenza enorme nel mondo della bellezza in questo momento, e per una buona ragione. "Un cuoio capelluto sano fornisce un ambiente ottimale per la crescita dei follicoli piliferi e la produzione di capelli forti e sani", spiega Krysia West, tricologa di Aveda. "Quando il cuoio capelluto non è sano, può portare a condizioni come forfora, infezioni del cuoio capelluto o infiammazioni, che possono impedire la crescita dei capelli o causare la caduta dei capelli".
"Mantenendo un cuoio capelluto malsano, può essere pruriginoso, secco o irritato, causando disagio e influenzando il tuo benessere generale", afferma. Questo è certamente qualcosa che ho notato, e mentre può essere facile saltare alla conclusione che i fiocchi nel cuoio capelluto equivalgono a forfora o untuosità significa che non ti stai lavando abbastanza i capelli, è importante riconoscere che qualsiasi cosa può portare a questi sintomi, nel mio caso, il prodotto costruire.
"Un cuoio capelluto pulito e non ostruito consente ai follicoli piliferi di funzionare in modo ottimale. Consente un migliore assorbimento dei nutrienti, ossigenazione e distribuzione naturale dell'olio, favorendo una crescita sana dei capelli", aggiunge ovest. "Il cuoio capelluto produce oli naturali (sebo) che possono accumularsi insieme allo sporco, alle cellule morte della pelle e ai residui dei prodotti per capelli. Nel tempo, questo accumulo può ostruire i follicoli piliferi, causando problemi come forfora, acne del cuoio capelluto e crescita dei capelli ostacolata. Una pulizia profonda aiuta a rimuovere queste impurità, mantenendo il cuoio capelluto pulito e privo di accumuli".
"Quando si pulisce due volte il cuoio capelluto, il primo ciclo di pulizia aiuta a rimuovere lo sporco a livello superficiale, l'olio e l'accumulo di prodotti dal cuoio capelluto", spiega ovest. "Il secondo ciclo garantisce una pulizia più profonda, raggiungendo gli strati più profondi e assicurando che tutti i residui vengano rimossi efficacemente. Questa pulizia accurata aiuta a promuovere un cuoio capelluto più pulito e più sano." Quindi, pulendo a fondo il cuoio capelluto, riduci il rischio di un cuoio capelluto più grave condizioni come forfora, prurito o acne del cuoio capelluto rimuovendo i fattori che possono contribuire al loro sviluppo, come cellule morte della pelle, batteri o funghi crescita.
Per la prima pulizia, ovest consiglia di utilizzare uno shampoo schiarente o purificante. "Questi tipi di shampoo sono specificamente formulati per pulire in profondità il cuoio capelluto e rimuovere efficacemente le impurità, l'olio in eccesso e l'accumulo di prodotto", spiega. "Sono in genere più concentrati e più forti negli agenti detergenti rispetto ai normali shampoo quotidiani".
Proprio come con una doppia tecnica di pulizia nella cura della pelle, il primo shampoo detergente ha lo scopo di rimuovere le impurità e l'accumulo a livello superficiale, preparando il cuoio capelluto per la seconda pulizia. "È importante bilanciare i benefici della pulizia profonda con il potenziale effetto di asciugatura facendo seguire un balsamo o un trattamento idratante durante la seconda pulizia", consiglia ovest. Personalmente, per la mia seconda pulizia, mi piace usare uno shampoo che si concentra maggiormente sul raggiungimento dei miei obiettivi per i capelli, quindi di solito qualcosa che promette di aumentare la lucentezza e la morbidezza. Ma a seconda del tipo di capelli, per questo passaggio potresti prendere in considerazione uno shampoo volumizzante, uno shampoo che esalta i ricci o uno shampoo che protegge il colore.
Iniziare, ovest consiglia di bagnare bene i capelli prima di applicare lo shampoo. "Assicurati che i tuoi capelli siano completamente bagnati perché questo aiuta a distribuire uniformemente lo shampoo e creare una schiuma", aggiunge. "La quantità di shampoo di cui hai bisogno dipende dalla lunghezza e dallo spessore dei tuoi capelli. Inizia con una piccola quantità, in genere una cucchiaiata di un quarto, e aggiusta secondo necessità. Puoi sempre aggiungerne dell'altro se necessario, ma usare troppo shampoo può portare all'accumulo di prodotto e rendere più difficile il risciacquo".
Quando si tratta di applicare lo shampoo, ovest consiglia di concentrarsi sul cuoio capelluto. "Inizia applicando lo shampoo direttamente sul cuoio capelluto anziché sulle lunghezze dei capelli. Il cuoio capelluto è il luogo in cui si accumula la maggior parte dell'olio, dello sporco e dell'accumulo di prodotti. Usa la punta delle dita, non le unghie, per massaggiare delicatamente lo shampoo sul cuoio capelluto con movimenti circolari. Questo aiuta a stimolare la circolazione e promuovere una pulizia profonda."
"Dopo aver massaggiato il cuoio capelluto, puoi distribuire la schiuma rimanente sulle lunghezze dei capelli. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, lo shampoo che risciacqua le lunghezze mentre si risciacqua il cuoio capelluto dovrebbe essere sufficiente per detergere i capelli", spiega. Il risciacquo accurato è essenziale soprattutto se, come me, si verificano accumuli di prodotto e in aggiunta ovest consiglia inoltre alle persone nella mia posizione di evitare di applicare il balsamo sul cuoio capelluto in quanto ciò può contribuire all'accumulo.
"Infine, dovresti evitare di lavare i capelli troppo frequentemente, in quanto può privare il cuoio capelluto e i capelli degli oli naturali, causando secchezza e potenziali danni", aggiunge. "La frequenza con cui lavare i capelli dipende dal tipo di capelli, dalle condizioni del cuoio capelluto e dalle preferenze personali. Mira a un equilibrio che mantenga il cuoio capelluto e i capelli puliti e sani senza strapparli eccessivamente".
