Invece di sborsare un sacco di soldi per l'ultima tendenza alla pulizia dei succhi, perché non fare i tuoi sorsi salutari direttamente a casa? Con questi 5 succhi purificanti fai da te sarai in grado di dare il via alla tua dieta e mantenere intatto anche il tuo conto in banca. Sia che tu voglia iniziare un nuovo regime di salute o che tu voglia prenderti un fine settimana per disintossicare il tuo sistema, ognuna di queste pulizie ti aiuterà nella tua avventura. Dai un'occhiata ai nostri preferiti e facci sapere come funzionano per te!
1. Detersione con succo di 3 giorni da Amy tesoro
Se non hai mai fatto una pulizia del succo prima, potresti voler iniziare con qualcosa di piccolo. Da uno a tre giorni sarebbe la giusta quantità di tempo e questa versione fai-da-te da Amy tesoro è a posto! Prendi il tuo frullatore e impara a preparare tutti questi succhi freschi e gustosi per dare il via al tuo regime salutare. E lei fornisce la lista della spesa di cui hai bisogno per portare a termine il lavoro!
2. Detergente verde naturale e biologico da La casa ispirata
oltre a La casa ispirata, imparerai come preparare questo succo verde naturale e biologico con cui puoi purificare o completare il tuo stile di vita sano. Questo è il modo più semplice per imballare la tua dieta con più verdure, soprattutto se non sei un grande fan in primo luogo. Si rompe anche lui purifica per noi. Imparerai come preparare, cosa fare durante e anche dopo il succo!
Questa pulizia con 6 succhi di Olivier e Kingsley è la strada da percorrere se vuoi affrontare qualcosa con una linea temporale più lunga. Prepara la tua giornata con tutti questi sorsi ed espandila per diversi giorni in più rispetto alla classica pulizia di 1, 2 o 3 giorni. O semplicemente divertiti a provare queste nuove e divertenti ricette. Imparerai persino a preparare da solo un po' di latte di anacardi: la vaniglia e la noce moscata sono entrambe essenziali!
4. Succo fatto in casa e frullato detergente da Indulgenza moderata
Con questa pulizia fai da te ottieni anche dei frullati nel mix! Indulgenza moderata ti darà tutti i dettagli e tutti gli ingredienti necessari per realizzarlo. È modellato sulla pulizia Blue Print, quindi seguirai qualcosa che è già stato messo in moto e si è dimostrato utile. Ma hai l'ulteriore vantaggio di fare tutto a mano!
5. Pulizia con succo di 3 giorni con programma da Curiosamente cosciente
E infine, concludiamo con un'altra pulizia del succo di 3 giorni che viene fornita anche con un programma. Guardare Curiosamente cosciente e scopri come ogni giorno dovrebbe scorrere insieme ai tuoi sorsi. Non preoccuparti, ti fornirà anche una lista della spesa, un menu giornaliero da seguire con il tuo programma e alcuni suggerimenti e trucchi extra per farti superare tutto.
